こんばんは。堂園さと子です。
暑い日が続きますね。少し外に出ると汗が噴き出して例年以上に暑さを感じます。
さて、今日のレイキのお話です。
この時期は「夜、眠りが浅いんですけど、レイキは使えますか」というお問合せを頂きます。
睡眠の質は大切ですよね。
もちろん、良質の睡眠をとれるようレイキはサポートしてくれます。
眠りが深いだけで、短時間でも頭がすっきりしますね。
眠りが深いと前日何か心がもやもやするようなことがあっても、うまく切り替えられます。
「レイキを使うようになって、深く眠れるようになりました」というお声は、とても頻繁に頂きます。
この時期、睡眠が浅くなって夏バテにならないようにレイキはサポートしてくれます。
レイキは心地良く眠れるようにサポートしますよ。
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