片づけた人はみんな笑顔!山梨県の整理収納アドバイザー笹本美恵

山梨県で整理収納サービス実績No1の整理収納アドバイザーすまいるプラス笹本美恵におまかせ!
整理収納アドバイザー2級認定講座も山梨県全域で開催中。
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すまいるライフアドバイザー笹本美恵です

仕事を始めてから、夜、資料作りやブログなどで、寝る時間が遅くなり、

朝、なかなか起きられない時があります

そんな時の強い味方が、電子レンジです

今日は、朝、ウインナ+ピーマン+アスパラ炒めを作りました



 
アスパラは、耐熱皿に水と一緒に入れ、3~4分チンします

鍋で、茹でるより簡単で、早いです



我が家では、グラタンも一人一人ではなく、大きな耐熱で作って

取り分けています、持ち手がある方の耐熱皿とても便利で

3枚持っています

アスパラ以外にも、人参、じゃがいも、たまねぎ、いんげん豆や

サヤエンドウ、ブロッコリー、とうもろこし等

いろんなモノを電子レンジで茹でます


洗い物も、耐熱皿1枚なので、鍋を洗うより簡単で早いです

電子レンジは忙しい主婦の味方です


  計るだけダイエット

8月26日開始 スタート 62.8kg  35%
               目標 59.8kg  32%

本日  体重 62.0kg       体脂肪率 36%   

9月の3週目以降にダイエットに関するコメントも入れます
もう少しお待ちください 

 

 
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