ゼロリセット・・・”マトリックス技法”で人生を根底から書き換え、あなたの本質に帰る!

人間関係が上手くいかない、自分の居場所がない、生き辛いと感じているあなたへ・・・ ”マトリックス式書き換え技法”を使って、今まで見えなかった”深いビリーフ”を発見し、6ヶ月の集中的癒しと書き換えで、自己価値に目覚めた人生の主人公としての生き方を身につける!


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こんにちは。

 

人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

 

このところ、

曇り空が多いですね。

そしてさつきの花が咲くと

 

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「あ~、ゴールデンウイーク近いな~」って感じます。

 

 

 

 

さて、

私たちの住んでいる世界は、

色々な次元とつながっている、

ということは、

様々な情報が飛び交う現代では、

多くの人の知るところだと思います。

 

 

 

そして、実は

1人ひとりが毎日その

情報に接触しながら

生きています。

 

 

でも、

目の前に押し寄せる

日々の業務をこなす為、

頭の声に従って忙しく

動き回っていると、

この来ている情報に

なかなか気がつけないんですね。

 

 

なので、

朝、起きぬけの

静かな状態のときは、

多次元の情報も

受け取りやすくなっています。

 

 

 

 

今日は、

このことに関して、

面白い体験をされたAさんのお話です。

(掲載にあたってご了承頂いています)

 

 

 

前回のセッションで、

Aさんが話し始めました。

 

 

「三田さん、

前にも言ったと思うんだけど、

三田さんのセッションがある日の朝は、

毎回、

おばあちゃんが夢に出て来るんだわ。

 

今朝も出てきてね、

それが、今回は、

夢でおばあちゃんの手に

触ったんだけど、

その、おばあちゃんの手が温かくて、

あれ?

って、、、それで目が醒めた。

 

えっ???

 

旦那の手かな

と思ったけど、

手は触れてないし、

あまりにリアルで、

今でもあの温かい感触が残っていて、

なんなんだろうって

ずーっと気になっているんだわね。」

 

 

 

とのことでした。

今回は、セッション日時を 

変更したにも関わらず、

おばあちゃんが出てきたのは、

またもセッション当日の朝。

 

 

ということで、

おばあちゃんが何か

言いたがっているのかも、、。

折角だから、

マトリックスの世界で

面会してもらうことにしました。

 

 

Aさんご本人は、

おばあちゃんが亡くなるまえに、

会うこともできず、

お話が殆どできなかったことなど、

キチンとお別れができなかったことを

とても悔いていました。

(このお二人は、前世では親子だったらしく、

おばあちゃんに現在のお母さん以上の

深いつながりを感じているようでした)

 

 

ということで、

マトリックスの中でおばあちゃんに会って、

じつくりとお話をしてもらいました。

 

 

 

 

おばあちゃんは、

色々な心配事がありながら、

誰にも言えず

とても苦しんでいたことが 

分かりました。

 

本当は、そのことをAさんに

相談したかった様なのです。

 

 

Aさんが、

生前のように話しかけると、

 

おばあちゃんは、

意識がはっきりしない中で、

自分の内臓がグチャグチャになっていく

苦しさを感じて、

痛いし、怖がっていること。

 

 

そして、本当は

手術は怖いし受けたくない。

 

でも、

家族に世話になっている手前、

自分の身体のことでありながら、

手術をしたくないという

自分の意思を伝えきれず、

術後、悪化して

苦しみながら

亡くなったことなどが、

分かってきました。

 

 

 

自分のことなのに、

相手に主導権を渡し、

痛みのなかで納得しきれないまま、

生涯を閉じたことを

悔やんでいる様だとのことでした。

 

 

 

そこで、

おばあちゃんとしっかり

時間をとって話し合い、

本当に言いたかったことを

表現してもらいました。

 

 

誰にも気兼ねすることなく、

手術はしないで、

リハビリをしながら

経過観察することを

選択したおばあちゃんは、

ホッとされたようでした。

 

 

 

もう、

内臓も大丈夫!

 

そうだ、お寿司を食べたい。

大好きだった穴子のお寿司、

それから、グレープフルーツ。

 

 

お二人で好きなイメージの中で

楽しんでもらいました。

 

 

 

その後も

Aさんと何気ない会話を楽しむ

おばあちゃんのお顔は、

ニコニコと穏やかだとのことです。

 

 

 

お電話でのセッションだった為、

おばあちゃんとの会話は、

Aさんのご希望で、

おばあちゃんの遺影のある

仏壇の前に移動して行いました。

 

 

 

セッションの後に、

おばあちゃんの遺影を見たときには、

おばあちゃんは、

凄くスッキリしている、

大丈夫!

と感じましたとのこと。

 

 

そして、おばあちゃんの死に対する

Aさんの引っかかった感覚も

なくなっていました。

 

 

 

 

さて、実は

これにも後日談がありまして、

次の様な報告を頂きました。

 

 

「後で分かったんだけど、

私が三田さんと話をしている時に、  

母がおばあちゃんの墓参りを

していたんです。」

 

と、、、。

 

 

いつもはお正月に行くのだそうですが、 

今年は行ってなかったそうで、

この日にお参りをされたそうです。

 

 

でも、

何でこの日のこの時間?

 

 

てなことで、

この世とあの世?は

奇妙につながっている様ですね。

 

 

内なるものが外に現れる。

 

目に見えないところの癒しが進めば、

誰かがお墓まいりをしてくれていた、、。

 

つながっているけど、

それに気づいていないだけ、、、。

 

その時には分からなくても、

起こっていることには

全て意味があるのでしょうね。

 

なので、何かが起こったとき、

(必然なので)

自分や誰かを

良いとか悪いとか判断するのは、

あまり意味がないかも、

と感じるこの頃です。

 

 

今日も最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

 

 

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こんばんは!

 人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

 

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このテーマは、桜の花びらの中で大地のエネルギーを感じている鳩!フフ


今日は、セッションを受けると、
具体的にどんなふうになるの?
について、
頂いたお便りなどを紹介しながら、
勧めていきたいと思います。


今、苦しいと思っている方が、
セッションを受けられて
どんなに変わっていくのか。


どんなふうに自分の
人生を取り戻していくのか、

それは本当に人それぞれです。


1~2回のセッションで、
長年のトラウマから解放されることもあれば、

 

先祖代々引き継がれ
日々の生活の中で繰り返された

習慣や思い癖は、

 

本人にとっては真実以外の何物でもなく、
これ以外の選択は考えられず、

腑に落ち変化するまでには
それなりに時間がかかります。

 


本人にとっては、
あまりにも当たり前になっているので、

何かおかしい、
自分の人生、歯車がかみ合っていない、
生きづらい、
など
不幸感を感じながらも、
どこをどうやったらいいのか分からないまま
時間が過ぎてしまいます。

 


この刷り込まれた思い込みに関しては、
何度も何度も色々な角度から取り組んで、
初めて、こんなことを繰り返していたのか!
と気づき、
それと共に、
感情の変容が起こり腑に落ちたとき、
初めてシフトが起こり、
苦しみから解放され始めます。

 

 

この間の変化は、
その方が、どれだけ強く深く
今の思い込みを信じ、、
同化しているかによるので、
誰とも比べることはできません。

 


先日、
6ヶ月コースを受けられ、
その後も

必要に応じセッションを受けてくださっている
Yさんから、メールが届きました。

 


Yさんのご了承を得て、
アップさせてもらいます。

 

 


ここから・・・・・


最近思ったことがあったので、
メールさせて下さい。

私が溝口あゆかさんのブログ
を読み始めたのはH18年位です。

もちろん生きづらく、
自分も嫌い、
いつも怒りを溜め込んでいました。

心理学の知識は全くなかったのですが、
あゆかさんのブログを読んで、これはすごい!
と思い読み続けていました。

H19年に1度東京のセミナーに申し込んだのですが、
父の介護が同時期に始まりそのセミナーにはいけませんでした。

実際にセミナーに行ったのは、
名古屋でのH27年の秋でした。

何年もあゆかさんのブログを楽しみ?
頼みの綱?のようにしていました。

楽天ブログの頃は隣のお姉さん的な感じだったのが、
最近は上級者向け?プロ向け?などと勝手に思い込み、
なんだか雲の上の人みたいになっちゃったとかなり、
寂しく感じていました。


きっとどこかで、棚からぼたもち式に、
ブログを読んで魔法のように変身できるかも、
または依存みたいな感じかもしれません。

何日か前もそれを感じていたら急に、
もっと自分で考える、自分で行動
とか、
ふっとそんな思いが出てきました!

ともかく、
あゆかさんのブログがきっかけで
三田さんのセッションを受ける事が出来、
解放できた感情・気づいた思い・
変わるきっかけに繋がったのだから、
寂しく思う事ばかりじゃないなぁ…と思いました。


もっと変わりたいのに、
とにかく私の歩みは誰よりも遅いですが…
結局は自分ですもんね^_^

ダラダラ書いてしまいましたが、
自分の中から、
「もっと自分を信じて行動!」
みたいな感じが沸いてきたのを
お伝えしたくてメールしました。

 

ここまで・・・・・・・

 

 

多くの人が
社会や、エネルギーの強い人の
影響を受け、
それに迎合して
流されながら生きています。


自分のエネルギーを
感じそれを表現しながら
生きたことがないと、
誰かの後についていくことで、
何となく安全でいられそう
と思っていますね。

 


決して派手ではないけれど、
このメールから

 

自分の足で歩きたい!
自分を信じてみよう!

 

という、
Yさんの内から力が湧いてきている
のが感じられました。

 

本当に嬉しいです。

 

 

ハートの声は小さいので、
最初は気が付きにくいですね。

でも、この声、この感覚に
気が付いていてくださいね。
この小さな声をスルーしないことが
大切なのです。

 

 

そして
これには後日談があって、
またメールを頂きました。

次回にご紹介しますね。


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こんにちは、
人生を0リセットする
セラピスト三田純です。

4月ですね。
今年は、
入園や入学の季節に合わせたように、
桜が満開です。
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今日は曇り空で光が入らない。今にも空が泣き出しそう。





先日の誕生日にひとつ年を取りました。
ついに、58歳になってしもうた、、、。


一般常識からすると、
年齢的に
何か新しいことを始めるのには
遅いと感じるかもしれませんね。



でも、私にとっては
「人生はいつでもここから」
なのです。



今年は、
人生にダイブして生きる年
にしよう、
と決めました。


今までも、その時なりに
一生懸命でしたが、
今年は、そのままダイブ!
です。



さて、
ずーっと昔から感じていた疑問があります。
周りの大人は誰も
私が納得できるように教えてくれないだろうから、
まともに質問できない疑問でした。



それは、

1.私って誰なんだろう、
2.どうしてここに居るんだろう、
3.何故、この親なんだろう、
4.どうして、こんなにもここは生きづらいんだろう

そして、時折顔を出すもう一つの疑問、

5.私は何かをするためにここに来たはずなのに
      いったいそれは、何だったんだっけ?



私は、
すっかり全てを忘れて、
ここの流れに飲み込まれながら、
流されている小さな木の葉の様でした。




人が怖くて、
世界が怖くて、
何かから、誰かから
隠れて居なくちゃいけないような
恐怖を抱きながら、
気づかれないように
息をひそめ、
身体を縮めて
小さな枠の中に自分を押し込め、
身体には何層もの鎧を着、
仮面をかぶり、
高い鉄壁を築いて、

傍観者の人生を恐る恐る
演じていた、

それが私でした。




色々なことをやりながら、
少しずつ鎧を薄くし、
枠をすこ~し広げ、
鉄壁を崩し、


自分を表現することが
許可できるようになった今年、
(まだまだ、制限は感じるが)


人が怖いと思っていたけれど、
世界は恐ろしいところだ
と思っていたけれど、


気が付けば、
今年の誕生日には、
緊張することなく自然体で
本音で語り合える仲間がいて
自分のしたいことをするようにと
応援してくれる、
そんな素敵な時間が流れていました。




全てを自分の思いで塗りつぶし、
心に蓋をしていたのは
私自身でした。



ハートが開いてきて
その状況がはっきりと見え始めた今年は、


長年心の奥深くにしまい込んできた
本当にやりたかったこと、
今までの疑問に正面から向き合います。


癒しが進むうちに
解け始めた疑問も
沢山あるけれど、

もっと広がって
自分を感じてみたいから。



結果は、
やってみないと分からない、
だから、
ワクワクしながら取り組んでみよう、
そう思っています。


傍観者でいるよりも、
納得して、自分自身を生きたいから。



※ ・生きづらい
  ・一人ぼっちで人の輪に入れない
  ・親子関係、夫婦関係、パートナーとの関係
     に亀裂を感じる
  ・自分が何をしたいのか分からない

  あなたは、そんな悩みをそのままにしていません     か?

※ 諦めて今のまま生きたときの5年後のあなたは
  どんな感じになっていますか?

※ 鎧をつけたままでは、自分のしなやかな心に
  自分自身が触れられなくなります。
  気が付いた時が、変わり時です。



★ 感想や質問、気づきや、心のつぶやき
などありましたら是非お便りをお寄せ下さい。
この場で、できるだけお答えさせていただきます。
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こんにちは

人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

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テクテク歩いていると、

どこからともなく

色々なお花の匂いがしてくるので、
最近は、意識的に歩きながら、

周りを感じることを楽しんでいます。

 

 

さて、

セッションを
させて頂くたびに、
私自身多くの気づきを頂きます。

みんな違うので、
それこそ、みんな違うことを
楽しませてもらっています。

 

 

これからはこうした気づきを、
皆様に少しずつシェアしていきたいと
思っています。

 

 

マトリックスの中では、
それこそ願うならどんな状況も
作り出せます。


なので、
例えば、トラウマを受けた
その現場に帰り、
自分自身に寄り添い
その時本当に欲しかったケアをしてあげたり、
こうしたらどうなっただろう?をやってみたり、
本当に様々な選択を体験することができます。

 

また、

自分自身だけでなく、
マトリクスの中では相手の感情や感覚も
聞き出すことができます。

お互いに、素の状態が見えやすくなる為か、
感情の開放が起こった後は、
赦しの感覚も早く出てきますね。

 

 

頭では過ぎたこと、
過去の嫌なことを思い出して、
何度も反芻するなんて馬鹿らしい!
時間とエネルギーの無駄だ、
と分かっていても、

何度も何度もそこに引き戻されてしまうのは、
その時の感情の処理がされていないことが
大きな原因です。

 

 

でも、
対策もないまま、
当時の感情を感じ切ることは
難しくて、抵抗が起こりますよね。

 


なので、安心安全のもとで行うことが
第一条件になると思います。

 

 

で、子供のころから
毎日、日常的に刷り込まれたことは
気づいて、
解放するまでにそれなりの時間がかかります。

 


が、トラウマの場合は、
案外、少ない回数で
解放されることが多いです。

 

 

人によっては、
一度のセッションで
大丈夫になってしまうこともあります。
(この辺はやってみないとわらないのですが、、、。)

 

 

なので、
人生を狂わされたと感じる
大きなトラウマだから
どうしようもない、

と諦める前に、
是非、セッションでの解放を
お試しください。

 

 

セッションで感情の開放が起こった後は
意識のシフトが勝手に起こり、
今までと違ったものの見方、
解釈の仕方が訪れます。

そして

見ている世界には、
沢山の叡智がちりばめられていること
にも勝手に気づき始めます。

 


なので、
自分にとっても
相手にとっても
とても優しい深い愛情の
世界で生きることが許されるようになるのです。

 

 

人間の本質、
に出会った瞬間の赦しの感覚でしょうか。

 


そして、この優しさは、
本当にすべての人の本質に盛り込まれた
要素であると感じます。

 

ご自分の中のこの波動を感じ、
叡智と共に生きるのか、
外界の粗い波動に対抗して生きるのか、

 

 

これさえも、
自分自身で選ぶことができます。

 

 

でも、
そのためには、
先ず、自分自身とつながり、
自分の中に、
そにエネルギーが確かにあるのだと、
実感することが必要ですね。


どうか、
自分を諦めず、
人生を諦めず、
どんな自分にも優しい時間を
選んでくださいね。


※ 自分に優しいのは甘やかすことではありません。

 

 

 

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三田純 へのお問い合わせはこちらから
Mail : jun@well-ness.net

 

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こんばんは。
人生を0リセットする
セラピスト三田純です。
{6A1396AD-F759-41E6-9EFF-1E49BD23E166}
お墓参りの帰りに、車の中から見た雲。 
パワースポットで見られる雲に似ていて、エネルギーを感じました。


さて、
今日は、雨の降る中
お墓参りに行ってきました。



私の中では、長い間、
先祖に対する断裂感があり、

お墓参りをしながらも、
先祖に感謝することに
かなりの抵抗感がありました。


なかなか、
落ちないものだな〜と
感じていましたが、
自己ワークをしていると、
先祖が出てきて、
(流石お彼岸!)
色々な話をすることになり、

我が家で繰り返されてきた
パターンの後ろで、
どんな感情が流れていたのかを 
如実に体験し、
確認することができました。



当たり前になっていることは、 
自覚しているようで、
本当には、
分かってないものですね。




さて、今日は、
6ヶ月コースを修了された
Kさんの体験談を
ご本人の了解を頂いた上で
アップさせて頂きます。



  
・・・ここから・・・


「こんにちは。
今度お目にかかった時にとも思ったのですが、
新鮮な感覚のままお伝えしたくて。


何度も何度も何度も(エンドレスで(笑))
セッションに登場したくれた
毎度お馴染みの隣のおばちゃん
のことなのです。

去年の四月から、町内会のことで
お宅訪問しなくてはいけない度に、 
ものすごく気合いを入れて
覚悟しないと行けなかった家
だったのですが、

イレギュラーなことが起きて、
急遽お宅訪問しなくてはいけなくなり、 
隣へもピンポンしてお願いに行きました。

全宅訪問し終えて、
その後のことも済んだ後です。


三田さんのコース受ける前は、
隣のピンポン押すことも怖くて
(何故かは見ることすら 
してなかったですが)

庭でおばちゃんの声がした時をめがけて
庭の方から声がけして来たなと 
(その時も決死の覚悟で(笑))
それに話す時はドキドキで、
無意識に変に思われないように気張って。


でも、
今回は丁度庭でおばちゃんの声がしていた
にも関わらず、
迷いなく玄関からピンポンを押していました。
それに思い返すと、
ドキドキもせず 
相手にどう思われるか
気にもしてなかったです。


わお!です。

だったので、
逆におばちゃんがこちらを気にして
気を遣っているのが
ハッキリ分かる位でした。


前はおばちゃんの前に立つと
相手が物理的にも大きくて 
強いものとして感じて
恐れていたようです。

もうなんというか、
傷つけられる前提で生贄に行く
みたいな感じだったのかも。

それが、
そうではなくフラットな状態で 
立っていました。


おばちゃんは私にとって、 
私を受け入れず傷つける大人
の女性の代表として
存在してくれてたんだなと。

おばちゃんは ものすごく愛情深くて
本当にお節介で、
でも、いやだからこそ?
その反対の面の意地の悪さだったりが
色濃く表に出ることがあって。


それって、
自分の中で認めてあげられなかった所
でもあるなと。
でももうそれも
これも認めてあげたいし、
自分も大人の女性だと自覚しようと(笑)


本当にコース受けて良かったです。
本当にありがとうございます♡

取り急ぎ
感謝の気持ちを込めて


・・・ここまで・・・・




さて、
これだけ読めば、
中には

えーっ、それだけ?

と思う人もいるかも知れませんね。

でも、Kさんも気づいている様に、

「おばちゃんは私にとって、 
私を受け入れず傷つける大人
の女性の代表として」

人生の中に登場しています。


つまり、人間が、
特に大人の女性が怖い、

これを全て見るものに投影して行くので、
日常生活はあまり楽ではないですね。


実は、この刷り込みは、
Kさんが母親のお腹の中にいる時から
既に始まっています。
複雑に絡み合った環境の中で、、。


でも、子供には、
何が起こっているのか、
どう理解して良いのか分からず、
親の顔色を見ながら我慢したり、
振り回されたりしながら、
この環境で生きる為の処世術を
身につけていきます。


そして、
本人にとっては、
なんで、
おばちゃんが怖かったり、
ひいては、
人間全てが怖いのか分らないまま
怖さを世界に投影していきます。


すると、
本当に何をするにも
半端ないエネルギーが必要になり、
大したことをした訳でもないのに、
気がついたら、
グッタリ疲れているという体験を
する訳ですね。



何気ない日常生活の行動が、
恐れや抵抗なくできたら、
どんなに楽なことでしょう。


世の中が認める
何者かにならなくても、 



リラックスした状態で、
自分らしくを大切にして、 
日常生活をおくること、
それが、
瞬間瞬間に幸せを感じる
秘訣だと思います。











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こんばんは。

人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

{9B943535-E490-43B2-BB9A-4A65D6E865D1}
両国の公園で、春を思わせるお花に出会いました。
今日は小春日だけど、風が強かったでっす。




18日から3日間東京でした。

またまた、

降りる駅を間違えてしもうた。

 

すご~い、

見落としもいいところ。

でも、まぁ、

いつも辿り着けちゃうからいいか。




今回は、

マトリックス・リインプリンティング

のセミナーのアシスタントとして、

セミナー会場の後ろに待機して

再度お勉強。



で、必要な時に、

ワークのお手伝いに入ります。




何度学んでも面白い!

そして、結果がでるから、

益々やりがいがある。



そう思えるものは

なかなかないですよね。



でも、

マトリックス・リインプリンティング

これは 本当に面白程結果が出ます。




被害者意識で真剣に

悩んでいたクライアントさんが、

マトリックス・リインプリンティング

を受けることで



それまで、

苦しみとして抱えていた感情が

解放され、

限りなく満足に

近づくことができるのです。




私達が、如何に

幻想の中で生きているのかを

腑に落とす事ができる瞬間

でもあります。




で、解放した後の隙間に

ポジティブなイメージを入れて

いきます。


そんなの書き換えていいの?



と思うかもしれませんが、



同じ事が起こったときに、

別の選択をしたら、

どんな気持ちになるのかなー?

どんな人生になってただろう。

って思ったことはありませんか?



実は、

今迄と違った選択、

自分の思い通りの

生き方を選択をする権利も

私達は持っています。

 


一人ぼっちで、

協力者も、方法も分からず、

人生の問題に

取り組まなくてはならないときに

抱く思い込みと、



協力者がいて、 

問題を解決する方法がある、

そして、

見守ってもらいながら

行動に移せる自分が抱く

思い込みは、

全く違ったものになってくるのです。



これをイメージの中でやっていくと、

体験した人でないと分からない

解放感を味わうことが出来ます。



そして続けていくことで、

未来に抱くイメージも

変わってきます。




出来ない!から、

出来るかも、

なんだか大丈夫そう。




気がついたら、

こんな、ゆる~い

感覚に変わっています。

(体験談を明日アップしますね。)




自分は弱くて何もできない、

と思い込んで、

諦めて、

うずくまっているより

ずっといいと思いませんか?



最近、私自身

あまりにも楽になったので、

少し緩み過ぎていたのですが、



やっぱり、

一人でも多くの方に

その人らしい

楽しい人生を生きてもらいたい!

と思っています。




そこで、

「人生を変える6ヶ月集中コース」

に興味があるけど、

どんなことするの?



説明を読んだだけでは、

踏ん切りが付かない、

という方の為の

説明&質問会を行います。

(時間があれば、

モギセッションもやります)



<人生を変えたい人の為の説明会>


326日(日)午後13時~15

329日(水)午後13時~15

(質問などの関係で延長する可能性あり)

場所: ウェルネス京塚内

(名古屋市中川区中花町

詳しくは申し込みされた方にお知らせします。)

会費: 1000    (お茶お菓子付き...(^^)  )


お申し込みはこちらから、↓↓↓

https://ws.formzu.net/sfgen/S30918754/

お名前、メールアドレス、お電話番号、

第一希望日時をご記入の上送信下さい。





えーっ、興味あるけど、

急すぎて無理ー、

という方は、

メールで希望の日時をご連絡下さい。

また、遠くの方は、スカイプ、お電話相談にも応じます。(tel : 090-8131-0358)




で、このコースを

今のお値段で提供できるのは、

長くて今年中です。

興味ある方は、早い事

楽しい人生に切り替えちゃいましょう。





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今日が終わってくー。
おこんばんは。

人生を0リセットする
セラピスト三田純です。
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この甘さが、人生にあっても良さそうだニャン!





さてさて、
生きていれば色々なことが起こります。

でも、起こることを眺めていて、
このところつくづく感じることは、
全てが「塞翁が馬」
という事です。

今、どうしていいのか分からず、な
とてつもなく苦しくて、
希望の光がどこにも見えず、
絶望の淵にいるとき、、、、。


でも、
それさえも後から振り返ったときには、
自分の人生に必要な、
大切な1ページになっています。
 

それがあったから、
次の展開があり、
全てを紐解くと、
自己成長を促すものとなっています。



で、
その苦しい時に大切なのは、
諦めないこと。

諦めずに、腐らずに
ひたすら今やるべきことに
取りかかることです。



今日、
たまたまめくったページに、
素晴らしいメッセージがあったので
お届けしますね。



「この世に粘り強さに勝るものはない。
才能が粘り強さに勝ることはない。

才能がありながら成功できない人は山ほどいる。
天才も粘り強さに勝ることはできない。

恵まれない天才など語り草になっているほどだ。
教育も粘り強さに勝ることはできない。


この世は教育を受けた落伍者だらけだ。


粘り強さと決意こそが絶対的な力なのである。

何か大計画を実行しようとする時、
横から口をはさむ者がいてもあまり気にしないことにした。

「とても無理だ」というのが連中の決まり文句である。

私はそういうときこそ努力すべき最善の時だと思っている。」


・・・「メルセデス マガジン」2011年2月夏号より・・・


これは、1923年から活躍した
第30代合衆国大統領カルビン・クーリッジ
の「信念」を語ったものです。


彼は、在職中、合衆国に著しい経済成長をもたらした
熟練した有能な演説家として知られています。


でも、私生活ではとても無口で、
「サイレント・カル」
という愛称で呼ばれていたとか、、、。


あなたも、自分の信念体系に
「粘り強さと決意」
を追加リクエストしませんか。





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こんにちは、

人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

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スイセンの黄色が素敵です。



さて、
数日前に近所で火事がありました。

作業所が燃えた後の、黒い柱がむき出しに

なった後を見ながら、

もう10年も前になりますが、

住んでいるマンションで

火事が起こったことを

思い出していました。

 

自分を取り囲んでいた
安心できる物質がなくなり、
精神的にも大きなショック
を受けられたことでしょう。

 


この様な大きな出来事を
どう受け止めるのか、、、。

当の本人しか分からないことですが、
この事実をどう受け止めるのかは、
人それぞれに違ってくるでしょう。

 

 

 

さて、
このような
外敵侵害が何もない時でさえ、
私たちの心は
穏やかでいることが
少ないのではないでしょうか。

 

 

心が痛いと感じるときは、
思い通りに事が運んでいない、
期待外れ、
予想外、
納得できない、
などの思いが出てきますね。

 

そういうときは
起こっていることを
被害者意識で見て解釈していたり
どこか偏ったり歪んだ思い込みを持っていて、
物事をありのままに観察できていないことが
多いです。

 

 

〜された。
〜してもらえなかった。


と感じるとき、
私の期待は裏切られ、
分かってもらえない、

と被害者意識の弱い惨めな私を
感じていたりしませんか?

 


この思いは、
いつから持っていましたか?


そして、
どこで身に付けたのでしょうか。

 

 

ずーと昔からの馴染み深いものであれば、
あなたが産まれたときから、
ずーと影響を受け続けていた可能性が強いですね。

 

 

なので、あまりにも馴染過ぎて、
それ以外の解釈や、
受け取り方が分からない、
他にどんな選択があるかなんて
考えもつかない状態かもしれません。

 

 

だからこそ、結果的に
同じことを繰り返してしまうのでしょう。

 

大人になって、
物事に対する選択権があるのに
ないと同じことになっているのは、
そのためです。

 


親のエネルギーが強すぎると、
子供は、往々にして自分の人生を
親に預けてしまっている場合があります。

 

 

そして、
この自分の選択権を
誰かに譲り渡してしまう癖は、
親だけにとどまらず、
その後の人生で現れてくる誰かに
簡単に力を譲り渡してしまいます。

それも、無意識に、、、。

 

 

私の人生の中で起こる
様々なことの選択権を
相手に渡している時は、
私は相手の気持ち任せの
弱い人になってしまいますね。

 

 

自分の人生のハンドルは
自分が握らないと、
不満が出ます。

 


ということで、
不満が溜まっている人は
自分が自分の人生のハンドルを握っているか?

 

ハンドルを握るということは、
自分で行き先を決めて、
その結果を自分で受け取るという事です。

つまり、
自分が自分の人生を
誰か任せにしていないか、
自分で責任を取ると決意しているか?

 

心が痛い時は、
そのところを
自問自答してみるといいでしょう。

 

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こんばんは。

 

人生を0リセットする

セラピスト三田純です。

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「イヌノフグリ」を見つけると、春だなーと、嬉しくなります。でも、今日の風は寒かったなー。
 

 

 

毎日がバタバタ忙しく、
生きることに追われながら
過ぎていくとき、

 

 

ふと、
このままでいいのかな~?
と疑問を感じたことはありませんか?

 

 

先日、
3年ほど前に数回セッションを受けられた
クライアントさんから

「父が亡くなりました」と

お電話を頂きました。

 

 

落ち込んでいらっしゃるだろう
と思っていたのですが、

 

「あの時セッションを受けていて
本当に良かったです。
本当にありがとうございました。」


というお言葉を頂き、
その方の安定した
お元気そうな声を聴きながら
私もホッと致しました。

 

 

当時、
お父様との折り合いが悪く、
セッションでは沢山の愚痴や
家族の問題が出てきました。


で、丁寧にお話をうかがいながら、
必要な部分では
細分化して
一緒に見ていきました。


また、必要なところでは何度か
感情の開放と書き換えを行っていきました。

 

そのうち、
その方は、
実は自分はとても
お父様に愛されていたことに
気が付き始めたのです。

 

 

境界線を越えて干渉してくることや、
ご両親の夫婦としての問題などで傷つき、
頑なになっていたのですが、

 

お父様なりの愛に気づかれ、

心が少しずつ開き始めました。

 

 

そうすると、
一緒に暮らしていたお父様との間に
緊張感がなくなり、
自然に会話ができるようになり、

お互いに

「ありがとう」の言葉も
多くなったと聞いていました。

 

 

で、今回86歳の
お父様とお別れをされたわけですが、

 

「あのセッションのお陰で、
人生の最後を父に感謝して一緒に過ごせ、
思い残すことなく
お別れができました。
本当に受けていて良かったです。」


とご報告いただきました。

 


「家族」という言葉には、
人それぞれに、
様々な思いを投影していることでしょう。

 

 

思いも感情も
消化不良のままでは、
納得できない重いエネルギー
として残ってしまいますね。

 


でも、マトリックスの中で回想すると、
皆さんの多くが、

人それぞれの理由があり、
その時にはそれしかできなかったり、

自分の期待からは外れても、

その人なりの愛情表現をされていたことに

気が付かれます。

(大人に成長していない親の場合は、

その自分勝手で幼い姿に、

親として期待できなかった事実

に気づかされることもあります)


この方の場合は、

解消されていない自分の心に

向き合い、

満足していない親子関係を

見ていくことで、

 

本当はお父さん大好き!

という自分の本音に

気づくことができました。

 

そして、

現実の在り方が大きく変わっていったようです。

 

 

思い残すことがない状態で

愛する人との最期を迎えられる

って、最高ですね。

 

 

昨日、

とっても穏やかに

笑うようないお顔で旅立たれた

お父様のお写真を見せて頂きました。

「ありがとう」が最期の言葉だった様です。 

 

このお話を聞きながら、

私は、どんな最期にしたいのかな~

と自問している今日この頃です。

 

 

 

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こんにちは、
人生を0リセットする
セラピスト三田純です。

{0FD14A43-266B-4878-9158-D280E8AC87FD}
うーん、春ですねぇ〜!





さて、
先日の続きです。

人生を生きるにあたって、
お手本となる大人が、
身近に一人もいない場合、


自分の身近ではなくても
実在する人や、
すでに亡くなっていても、
本の中で出会える人、
の考え方を参考にする
ことが勧められています。

 

確かに
実際に生きてる人
生きていた人からは、
沢山の学びが得られますね。

 

それから、
もう一つ、
セッションをしていて
感じるのは、
最強の友達、
最強の理解者は
自分自身だということです。

 

この自分自身が、
自己否定する側に立ってしまっていると、
本当に辛いですよね。





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産まれてきた環境は、
あなたのせいではなく
あなた自身でもありませんね。


でも、
生きる上で、
そこにある雰囲気に汚染され、
それしか見えなくなってしまい、、
他の可能性があることに
気づけなくなっているのです。


では、
楽観主義者はこんな時、
つまり、
過去のネガティヴな記憶に対して、
どの様に対処しているのでしょうか。
(ふ~、やっと出てきた)


楽観的に生きる、とは、
エレーヌ・フォックス教授の言葉を
借りれば、

・色々なネガティブな感情を経験し、
そこからポジティブな感情を探し出すこと

・思い道理にいかないときにも、今は最悪でも、
何とかものごとは好転するだろうという長期的な確信
をもつこと。

とのことです。

 


とその時のネガティブな雰囲気に
飲み込まれずに、
何んとな~く
気持ちを切り替えることや、

まぁ、そのうち何とかなるだろう、
と根拠のない自信を持ちながら行動
することは、
ネガティブな思考と同一化して、
自分を否定するよりも
ずっと生きやすそうですね。


思考=自分
思考=真実

とならないで、
ここにすこ~し
隙間を作っておくことで
自分観察もしやすくなりますよ。

所詮、頭の考えは、
自分だけの体験を元に作り上げた
偏見だらけの世界観。
それを
真実だと勘違いしています。


楽観的生き方は、
この
思考=真実
の勘違いを
緩やかに回避してくれているようです。


深刻にならずに、
行き詰ったら、

何とかなるさ!

とまずは、休んでみましょう。

 

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