ゼロリセット・・・”マトリックス技法”で人生を根底から書き換え、あなたの本質に帰る!

人間関係が上手くいかない、自分の居場所がない、生き辛いと感じているあなたへ・・・ ”マトリックス式書き換え技法”を使って、今まで見えなかった”深いビリーフ”を発見し、6ヶ月の集中的癒しと書き換えで、自己価値に目覚めた人生の主人公としての生き方を身につける!


テーマ:
こんばんは。

今日は、夕方になるに従って
雪がどんどん降ってきます。
{4D8DD1E0-8CDF-4DED-AA5A-7B101C4F56A4}
並木道は雪が解けて寒そう。


ベランダのカニサボテンを
取り込みながら、外を見ると
雪が、後から後から降ってきて、
{23B6BA6C-B586-4E1F-A696-F85FCB77B203}
アッという間に
屋根の上も真っ白になってきました。




こんな日は、
子供が小さかった頃によく読んだ
「ゆきのひにトントン」
という絵本を思い出します。



雪が降る寒い日に、
お母さんウサギが
大きなお鍋にシチューをいっぱい
作っています。


「お母さん、
どうしてそんなにいっぱい作るの?」

子ウサギは不思議に思って尋ねました。



すると、
トントンと玄関の扉をノック
する音がします。
子ウサギが扉を開けると
鹿(だっけ?)が寒そうに立っています。

お家に入れてあげて、
お母さんが作った
温かいシチューを振る舞います。

するとまた、
誰かが扉をノックします。

今度は大きなクマが、、、
とドンドン森の動物が増えていって、
その度に温かいシチューが振る舞われます。


お母さんは、知っていたのかな?
大きなお鍋のシチューは
そのためだったんですね。


というお話です。


雪の降る寒い外の景色と、
暖かなお家の中で、
お母さんが作る温かいシチュー
のコントラストが大好きでした。


私は、
小さなときに
絵本を買ってもらえず、
ずーと絵本を読みたい!
と思っていました。


私が育った高知の
田舎には、
気軽に行ける図書館なんてものはなく、
絵本を読みたい!
と思っても、町まで出ないと
本屋すらありませんでした。
(日本昔話に出てきそうな田舎です)


大人になってからは、
絵本に対する欲求は忘れていましたが、
子供を産んでから
またその欲求が出てきました。


毎月、保育園を通して何冊かの絵本を買い、
それでは足りずに、毎週のように
図書館に行っては、
絵本と紙芝居を借りてきて、
夜寝る前に子供に読みました。

というより、
子供の頃に帰って、
私自身がワクワクしなが
読んでいましたね。

その中の一冊が
「ゆきのひにトントン」
という薄い絵本です。


絵本の中 には
沢山の想像の世界が詰まっていて、
私たちはそこで、
色々な体験をすることができますね。
想像がどんどん膨らんで
面白い世界へ
旅に出かけている気分です。



あなたにはありませんか?
小さなころに叶えられなかった夢。

でも、今なら
簡単に叶えられるかもしれませんね。


えーっ、今更、
って思うかもしれませんが、
どうして、どうして。
豊かな想像力さえあれば、
私たちは、いつでも
子供の心に帰って
楽しむことができるのです。


「できなかった」
「やってもらえなかった」

と悲観的に物事を捉えることもできますが、
今なら簡単にできるじゃん!

って、
選択できる力と自由を
身に付けている自分に
焦点を当ててみませんか?


もっともっと、
沢山の喜びを、
自分自身に与えてあげてもいいんです。

今だから出来ること!
今がそのとき!

ですよ。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

こんばんは。

 

生きづらさを解消し

人生を0リセットする

セラピスト三田純です

 

 

前回の続きです。

 

この方が

6ヶ月集中コース」を始めたのが、

昨年9月30日なので

ここまでで約3 ヶ月半経過ですが、

随分変わられました。

 

 

年末に受けられた

「インテグレイッテド心理学講座」で、

投影などの心の仕組みなどの基礎を、

しっかり学ばれたことも

変化に拍車をかけてくれたようです。

 

また、興味の方向が同じ仲間と

好きなことを一緒に学ぶのは、

この上ない喜びですよね。

 

 

 

身体をもって

物理的に生きている以上、

何らかの制限は受け、

問題もなくなるわけではありません。

 

でも、

今まで問題と思えていたことが、

問題でなくなり、

例え困ったことが起こっても、

対策がある、

何とかなるものだ、

という安心感がぐっと増えたようです。

 

 

 

セッションを始める前は

父親が大きくて、

自分はちっぽけで背中を丸めていたのに、

今は同じ大きさです。

背筋がすっとした感じで、

同じ人間対人間って感じがします。

 

 

自分に対する理解と

愛情が深まると、

自己イメージも変わってきますね。

 

 

人それぞれなので、

それぞれのリズムがあって、

それぞれのスピードで

望むようになっていくのが

いちばんいいかな、

って思いますね。


 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんばんは。

生きづらさを解消し

人生をリセットする

セラピスト三田純です。

 

{D83DA8BD-0DA1-4271-8BDE-03993AE45F36}真っ赤なナンテンの実は、寒い冬をキリッと引き締めてくれます!
 

 

実は、

先日、面白いことが起こりました。

 

というのは、

「人生を変える6ヶ月の集中コース」

を受けてくださっている方で、

 

最近、とっても落ち着いてきたので、

10回目の先日、

どんな変化があったのかを

チェクしました。

 

 

6ヶ月コースでは、

最初に、

ご自分の悩みと

どうなりたいかの願望も

書いてもらいます。

 

それに従って、

最初の悩みを10点満点の10点と仮定すると、

現時点で何点くらいになっているかを、

(点数が少ない方が軽やか)

チェックしていきます。

 

 

(ここからの具体的な悩みに関しては、

ブログアップのご了承を頂いています。)

 

①孤独な気持ちを解消したい。

②死んでしまいたい気持ちになる。

③自分を傷つけたい気持ちになる。

④誰にも会いたくない気持ちがある。

⑤同じ目的を持つパートナーに出会い、

結婚したいが、結婚相手が見つからない。

⑥人の気持ちを察することができない。

⑦人と感じ方が違うため、

思いやりがない人と勘違いされてしまう。

⑧曖昧な表現が分からず、空気が読めない。

⑨仲間はずれになってしまう。

⑩人に疎まれてしまう。

⑪好きな人に依存して、何度もメールを送ってしまう。そして、返信が気になる。

⑫トラブルがあるとひどく落ち込んでしまう。

⑬感情がコントロールできなくなることがある。

⑭心が折れやすい。

    

純粋で素直なゆえに、

良かれと思っての行動が、

ひとりよがりになっていたり、

勘違いされたりと、、、、。

かなりしんどそうな状態からの出発でした。

 

私にもこの気持ちすっごくよく分かります!

という方は、多いんじゃないかと思うんですね。

 

で、この沢山の悩みの

何が面白いんですか?

 

ってことなんですが、

 

 

この方に、

M(三田)「6ヶ月コースを始める前に、

孤独を解消したい、

というふうに書かれているんですが、

この時点で10点満点の悩みだとすると、

今は孤独感は何点くらいですか?」

 

の質問に

 

K(クライアントさん)「えっ、、、、?」

 

明らかに動揺している感じ。

 

K「あー、そういえば、そんなこと書いたような、、、。

忘れてました、今はないです。」

 

 

M「えっ?  (今度は私が、たじろぐ)

だいたいでいいんですが、点数で表すと何点ですか?」

 

K「0点です。」

 

M「あ~、そうなんですね。」

 (ひょっとして、無理してない?)

 

M「では、次の

死んでしまいたい気持ちになる。

に対しては、現在は何点くらい残ってますか?」

 

K「えーー、(明らかに今回も動揺している、、、)

 誰が? 自分が書いたとは思えない、、、0です。

 

M (いやいや、何度も言ってたし、

  最初の頃は、そんな空気まっとてました、はい。

 でも、今、嘘言ってる感じでもないし、、、。)

  ↑心の声です。

「そうなんですね。では次にいきますね。

 自分を傷つけたい気持ちになる。

 は、今は何点くらいですか?」

 

K「あー、、、えーー、それ誰が書いたんだ?

 って感じなんですけど、、、、。

 0です。」

 

てな感じで、

思わず、二人でスカイプしながら

思いっきり笑っていました。

 

 

次回に続く

 

 

 

★ブログを読まれて感想や質問、気づきや、心のつぶやき

などありましたら、こちらまで↓是非お便りをお寄せ下さい。

mail : jun@well-ness.net

 

★個人セッションのお申し込みはこちらから

https://ws.formzu.net/sfgen/S30918754/

 

★「人生を変える6ヶ月集中コース」

http://www.0reset.com/session/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%ef%bc%96%e3%83%b6%e6%9c%88%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/

 

 


⭐︎ 7日間の無料ステップメールを配信しています!

こちらの画面↓↓↓をクリックしてご登録下さい。 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんばんは~。

 

{5B821634-5D9B-49F4-B125-82035DF7C0C3}

2017年がスタートして

早くも5日が過ぎようとしていますね。

 

あなたは、今日如何お過ごしでしたか?

 

さて、

今日をどんな一日にするかは、
自分自身の、
ものの見方、
解釈の仕方にかかっていますね。

 

 


やりたいことを
自由にやることを体験し、
本当の自分を生きるのか、


過去の感情的痛みを取り出し、
その痛みを自分だと信じて、
被害者の自分を演じて生きるのか。


2017年、
目覚める人は、
自分自身の本質に目覚め、
新しい人生を生き始めるでしょう。

 

 

あなたは、
誰か自分以外の人(親でもパートナーでも)が
今の自分の「感情的痛み」の原因であり、
「本当の自分」でいられないことを
彼らのせいにし続けていませんか?


「私は被害者です」
のアイデンティティを生きている時、

あなたはどんな人生を

体験しているのでしょうか。

 

 


少し時間を作って
自分自身と向き合い、
質問してみましょう。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・私は、どんな自分を選択しているのか。
・どの感情により支配されているのか。
・その感情で生きることは、
自分にとって何を意味しているのか。
・その時の自分は、どんな自分なのか。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ここをより明確にすると
あなたの人生が、
どうして昔から変わることなく
今のままなのかが見えてきます。

人生は、あなたが信じていることを
体験(形)として見せてくれているのです。

 

 

あなたは人生の選択権を持っていることに

気づいていますか?

 

今までのパターンを止め、
あなた本来の本質を生きる!
ことを選択することもできるのです。


そして、
2017年はその生き方が相応しい年です!

「自分が自由に自分らしく生きること」
を許可し、
表現してみませんか?


1年間、同じ方向を向き続ければ、
ものの見方が変わり、
セルフイメージが変わり、
人生への解釈が変わり、
習慣が変わってきます。

毎日繰り返される
無意識の習慣が
人生を作っています。


その変化への一歩を、
2017年、この年に踏み出しましょう!

あなたらしくリラックスして生きる
その一歩です

 

 

★ブログを読まれて感想や質問、気づきや、心のつぶやきなどありましたら、こちらまで是非お便りをお寄せ下さい。

mail : jun@well-ness.net

 

★個人セッションのお申し込みはこちらから

https://ws.formzu.net/sfgen/S30918754/

 

★「人生を変える6ヶ月集中コース」

http://www.0reset.com/session/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%82%8b%ef%bc%96%e3%83%b6%e6%9c%88%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/


 

★7日間の無料スッテプメール始めました。

☟こちらの画面をクリックしてご登録ください。☟

 

いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんばんは。

{66109DDE-31C3-47DE-AE71-2E730A13CCEB}
美味しい琵琶を食べた後、種を土に埋めていたら、芽が出てこんなに元気に育っています。(^^)



今年も残り2時間。
時間ってものはないと言いながら
この世の時を計る時計がないと、
共通の意思疎通がなくって
不便ですね。


さて、それはさておき、


そろそろ来年に意識を持っていき
もうすぐ来る2時間後の自分は
どうありたいかを感じてみましょう。


これからの
私はどうありたいのか、

自分の内側に意識を持っていき、
自分自身との対話を深めてみましょう。


あなたの2017年のテーマは
決まりましたか?

 

私は、2017年
「より自分らしく」
をテーマに
自分自身を感じて過ごす時間を
深めていこうと思っています。


そのためには、
思考が自分自身だと
勘違いすることなく
観察を続けることですね。


自分の内側をクリアに磨き、
自分自身とつながること。
深まること。


あなたの来年の願いが
決まったら
是非お聞かせくださいね。




7日間の無料ステップメールを配信しています!

こちらの画面↓↓↓をクリックしてご登録下さい。

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
まだまだ続くクリスマス。
 
 
 

さて、

私が親の時代には、

 

クリスマスには、

ケーキを買って、ご馳走を用意して、

子供達にプレゼントをあげることが、

親としての当然の義務

の様に感じていました。

 

 

でも、

やってもらったことがないことを

楽しそにするのには、

それなりに抵抗がありましたね。

 

 

これは、贅沢じゃないのか?

とエゴが囁くのです。

お誕生日にもクリスマスにも

プレゼントをあげるなんて、

甘やかすことになるんじゃないか?

ってね。

 

 

でも、世の中はクリスマスムード。

 

この行事、

マスコミの思う壺だなー、

と思いながらも、

 

 

ヤッパリそうすることが、

皆んなから遅れをとらないことで、

普通の親、普通の家庭から

逸脱していない、

当然の行為なんだと、

「右へ倣え」の思想で

行ってきた訳なんですね。

 

 

 

これには

かなりの労力を使っていたことに

今更ながら気づいて、

 

 

今年のクリスマスは、

なーんもやりたくない!

けど、

チキンだけは解凍しておこう、

と冷凍室から冷蔵室に移動して、

仕事に出かけました。

 

 

もう、

お母さん役は疲れたから、

今年は行事はしない!

そう決めていたのです。

 

 

で、一昨日の前、イブの夜

疲れ切って帰ったら、

いつもは食べる側に回る

長女が夕食の用意をしていて、

すんごく

美味しいチキンやサラダが、

用意されていました。

 

 

そのうち、

次女が大きなケーキを抱えて

 

{8893DBBE-FF88-4C97-BD45-907061D63492}

 

帰ってきて、

ケーキ付きのクリスマスに!

 

 

そして、

 

な、な、なんと、

 次女は、クリスマス当日も

ケーキを頂いたそうで、

 

{57E31E14-304E-4311-ABB9-A2B1C02BB372}

 

 

少し小ぶりなケーキを

抱えて帰ってきたのです。

 

 

で、

パートナーは、

プレゼントを用意していました。

 

 

もう、

お母さん役は疲れたから、

今年は行事はしない、

力を抜いて休もう、

そう決めたら、、、。

 

 

皆んな打ち合わせた訳でもないのに、

各々ができることを持ち寄った

素敵なクリスマスに!

 

 

 

「人に頼るな」

と言われ、

「自分でぜーんぶやらなければ」

を抱えていたけど

 

手放した方が人生は

ずっと生きやすくなりそう

ですね。

 

 


 

7日間の無料ステップメールを配信しています!

こちらの画面↓↓↓をクリックしてご登録下さい。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今頃、まだ

クリスマスのお話が

続いています。

 

 

さてさて、

私はというと、

 

 

高知の片田舎で育ったこともあり、

私が子供の頃には、

クリスマスという言葉すら

知りませんでした。

 

 

年末は、もっぱら

お餅つきでしたねー。

 

 

ところがですよ、

クリスマスの日に

保育園で

何故かお菓子を貰えた❣️


 

{48D325B0-6046-495B-A034-B5B0C716FA2D}


のです。

 

 

何故、お菓子をもらえるんだ?

先生は何か説明していたようですが、

理解できていませんでした。

だいたい、

当時、高知の片田舎では、

「クリスマス」という言葉を

聞いたことがなかったのです。

 

 

 

そして、

嬉しいけど、

私には理解出来ない

奇妙な体験として記憶されました。

 

 

理由もなく、

何故お菓子を貰えたのか?

もう、

不思議で不思議で仕方がなかったのです。

 

 

つまり、

 

我が家でお菓子をもらえる、

ということは、

何か理由がある時だけだったん

ですね。

 

いい子にしていたとか、

誰かのお土産とか、

病気の時とか、

(あー、麻疹にかかったときの

桃缶への期待が忘れられん(*^^*) )

 

で、

なーんも理由がないのに

お菓子をもらえるなんて、、、?

 

 

と、当時の私としては、

かなーりのインパクト

があった不思議な出来事な訳です。

 

 

 

今でも、理解できないって

こんな感じって、

説明し難い

不思議な感覚を覚えています。

フフ(o^^o)

 

 

でね、

「今日、保育園でお菓子をもらったけど、

何故お菓子を貰えたがか分からん。

なんで先生はくれたんだろう?」

 

畑仕事をしていた父親に、

もらったお菓子を見せて報告

しながら食べた覚えがあります。

(分からんのに食ったんか〜い(*^^*))

 

 

後々、

あー、あの時お菓子ををもらったのは、

クリスマスだったからかー。

 

と、腑に落ちるまでに、

どんだけ~、

時間がかかったことか。

 

 

その後、

 

我が家はというと、

時代の流れと共に、

クリスマスには、

いつの頃からか母親が

ケーキというものを

買ってくれるようになりました。

 

 

でも、

食事が終わったら、

本を読みながら

サッサと寝てしまう父親と、

洗濯や家事を片付けるのに忙しくて、

いつまでも居間に現れない母親を

待ちくたびれて、

姉と二人で

ケーキを食べた思い出があります。

 

 

 

こうして、

仕事中心で、

楽しむことが後回しになっている

バラバラな家庭の姿を、

クリスマスが来る度に

私は思い出すとことになります。

 

 

 

 

7日間の無料ステップメールを配信しています!

こちらの画面↓↓↓をクリックしてご登録下さい。

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今年もクリスマスが過ぎていく~。



今年のクリスマスは、

どんな風に過ごしましたか?

{23C1BAA0-CF7A-4984-A4DD-D0DD410F0BFE}


クリスマス、といっても、

クリスチャンじゃないのに、

{8562BC22-6A8C-4A05-BDDB-80E0D8209737}


日本のマスコミが植え付けた

クリスマスのイメージどおりに

動くことになったんですね、

私たち。



ケーキを食べる習慣、

プレゼントを交換する習慣、

などなど。




集合意識が働く

この習慣のお陰で、

「クリスマス」

の体験に色々な感情が

くっついて記憶されますね。




毎年この時期になると、

家族の役割や

家族がどういうエネルギーで

存在していたのかを

思いだす人が多いことでしょう。




子供のころ、

あなたはクリスマスを

どんな思いで過ごしましたか?




例えば楽しい思い出なら、

何度も取り出して思い出すと、

何かホッコリした感じになるかも

しれないですね。



でも、


嫌な思い出があれば、

私はこんな風に扱われた、

とクリスマスが近づく度に

なんとなく嫌な気分に

なるかもしれません。




時は流れていて、

そこに止まる必要もないのに、

どうして人はそんなにも

過去に拘るのでしょうか。



それは、

その時のあなた自身が、

そうあることに

納得していなかった、

ということなんでしょう。



他の家ではケーキを食べているのに、

どうして我が家では食べないんだ?



他の家の子はプレゼントをもらって

いるのに、

どうして自分の所にはプレゼントが

来ないんだ?



他の親子は楽しんでいるのに、

どうして、我が家には

楽しい団欒がないんだ?



色々な体験が、

家庭のイメージをつくり、

そこの一員である自分という

自己イメージを作り出します。



続き


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

今年も残すところ2週間あまり

となりましたね。

{8D27D730-8A7A-43B1-84A1-DA9373BA1EF3}


皆さんは、

どんな年末をお過ごしですか?




私は、

ゆっくりしたいなー、

と思いながらも、

今月も何かと忙しく過ごしています。

(でも、チョー楽しい!)




あゆかさんの名古屋セミナー翌日は

「ロンドンコース生の復習会」

1日受けました。



あゆかさんが徹底しているところは、

癒す側のセラピストが、

自己を癒している事。


このところを何度も

確認されます。



当たり前と言えば当たり前なのですが、

なかなか、

このところをしっかり

言ってくださる師匠はいません。



ロンドンコースが終わったからと言って、

それで学びや癒しが終わる訳ではなく、


一年に何度も学びの場が用意され、

セラピストは、自分自身と向き合う場が

提供されます。


これも、実に楽しいのだ!




11日は「マトリックス・リバーシング」

のアシスタントとして東京へ。


美香子さんのセミナーは、

マッタリと優しさと面白さが

いい具合にミックスされてます。



その後の、ダベリングが

またまた盛り上がり、

ロンドンコースの仲間と笑い転げて

1日が過ぎました。


で、

昨夜は、

中島みゆきさんの「夜会」

を鑑賞してきました。



一昨年と同じ様なテーマでしたが、

受け取る側の私は、

一昨年と違った解釈をしながら

見ていました。



みゆきさんはじめ、

流石に演技力のある

俳優さん達ですので、

感情表現が素晴らしいのですが、

が、が、、、




あー、

重い、

重過ぎてぐるじ~~

(苦し~の強調語  ↑  (^^;)  )


わたしゃ、

もういらね~、


と、実は感じておりました。



でも、考えてみれば、

今、目の前で起こっていることに

同化して、


それが私だと疑うことなく

長~い間、

こんな感じで生きてきたな~。



もう、この世界には

帰れないな~~、

と感じた次第でございます、はい。


{A816B4C6-19F5-49BA-9212-53E8085A8ADB}
植木鉢に入って出される野菜サラダ


でも、

赤坂サカス近くの

ホテルのご飯が美味しくって、

もう、こちらは大満足!


{E077F6BE-C577-4AED-BBF9-EF82A5682A9B}


こーんな感じでしたよん。


{E1EF4FDE-11AD-4A29-9E5B-0988C0502E44}


来週も東京だーぃ。


この復習会が終わると、

なんか今年も良くやりました!

って感じです。


自分を褒めて、

休ませてあげまーす。



ということで、


なかなか

充実した12月。


あれもこれも

大好きなセッションを行うときの

為になっています。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

こんばんは。

 

12月3日は溝口あゆかさんの

「ノンデュアリティーと癒しのカフェ」

セミナーでしたね。

 

{A01E53E1-28B1-4A2D-AE26-8375D9D82358}

ご参加くださった方に、

「本当にありがとうございました。」

 

 

本日4日は、

朝から夕方まで

「ロンドンコース生の復習会」でした。

 

{564F3DC6-9DD9-42B9-8DE1-037370C945A2} 

一緒に同じ方向を向いて学べる仲間が

どんどん増えていくことを、

とっても嬉しく思っています。

 

2~3年前までは

「ノンデュアリテーと癒しのカフェ」

の参加者は、殆んどが女性でしたね。

 

年々男性の参加者が増えてきています。

とっても嬉しいことです。

 

そして、

最初の頃はどなたも質問しないのが

名古屋の特徴でした?

 

東京と大阪は質問が飛び交ってるのに、

どうした名古屋?!

って感じでしたが、

 

 

ここのところ、質問が多くなってきて、

それも嬉しいのだ~~(^^)

 

 

で今日の閉めは、

「グラストンベリー」で

https://s.tabelog.com/aichi/A2303/A230302/23041346/

 

{7919890F-4F55-44D3-81AE-62A0025AD0AF}

 

石川三知先生(オリンピックはじめ

アスリートの栄養指導をされています)

ご提案のディナーを頂きながら、

 

{6F8EB570-0E60-4DC0-BEEA-CD6D0C5C377B}

 

 

 

お食事の大切さを学ぶ会でした。

 

{39F16AED-DD2E-4EE3-9E6F-B019FCDAE986}
飼料から吟味された飛騨牛のワイン煮込み、柔らかくて美味!
 

 

 

 

熱心なトレーナーの方がいて、

もっぱら専門的な質問が続き、

とても熱心なお食事会に(^^)

 

そうそう、

美味しい果物を提供されている

果物屋さんもいらしていて、

 

{1087907A-C568-49C3-8E70-2535A5ECCE80}

甘くて美味し〜い、いちごでした。
 

 

この方も素敵な方で

美味しくて興味深い、

一日となりました。

 

 

{2B2CC7F5-B479-48D5-9A49-6CAF9ACDDAF6}


何年か前までは、

 

私はこんなに沢山の人と会って、

 

楽しく一日を過ごすことは

できませんでした。

 

いつも疲れていました。

 

人に会うことは特に疲れるので、

できるだけスルーしていました。

 

こういうタイプの人だといいけど、

明るすぎる人は

置いていかれているようで辛いとか、

ついていけないとか、、、。

 

人が怖くて、

世界が怖くて、

そんな漠然とした

思いの中で過ごす一日は、

息をするだけで、

疲れたのです。

 

 

他の人が気軽にやってしまうことが

できませんでした。

 

そんな私でも、

どんどん変ったきたのです。

 

{A8E5F179-9CF3-4365-A8D5-38C9C7FB22D4}

だって、

今日も本当に楽しかった〜〜!

 

{06F6E62C-BCF3-4610-9AE0-9C13E2D07A63}

石川先生の本、スポーツ選手でなくても、むちゃ役立ちます!

 
 

 

今は、

周りに

素敵な人がいっぱいいますね、

って言えるようになりました。

 

不満が減り

本当にそう思えるようになったのです。

 

 

 

💖お知らせ💖

★ 「インテグレイッテド心理学基礎講座」

   平日コース(12月7日、14日)のみ受け付けています。(土日コースは満席となりました)

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。