30歳記念旅行☆

テーマ:
私のではなく、夫の30歳記念てへぺろ
それと、「今年も1年お疲れ様」を兼ねて、伊豆に行ってきました車=3 (ダッシュ)


行く前に、まずはいつも通り朝ランおんぷ
多摩湖から、朝焼けと共に富士山がキレイに見えましたきらきら!!おねがい

途中で寄り道クローバーほっこり
つり橋は結構揺れたけど、景色がとても良かったですきらきら!!
何だか、エネルギーを感じました☆


つり橋を渡った先に、可愛いキャラクターがたくさん隠れている森がありましたkao
入り口に『kicoroの森』って書いてあるのに、このキャラクターが『kicoro』っていうことに、半分以上過ぎてから気が付いて、大爆笑でしたニヤニヤ

可愛いお店もありましたラブ
飾り付けも売ってる物も可愛くて、楽しかったなぁおんぷ

ホテルに着いた頃は夕焼けがキレイで、部屋からも夕焼けと海が見えて素敵でしたきらきら!!きらきら!!

浴衣もたくさんの種類から選べて、普通のよりも可愛かったです照れおんぷ

夕食はバイキングを満喫うしし!
モリモリ食べました!!

夜は真剣にジェンガ勝負ニヤニヤ笑

温泉にも4回入りましたビックリ
人も少なくて、夕焼けを見ながらのお風呂も、イルミネーションを見ながらのお風呂も、晴天の空を見ながらのお風呂も、ほぼ独り占めで満喫できました照れ

朝ランも欠かさず行ってきました=3 (ダッシュ)
海も山も眺めながら走れて気持ち良かったし、富士山が見えて嬉しかったです爆笑おんぷ

朝食もモリモリ食べて、元気100倍ビックリマークアンパンマン

大会とか合宿以外で泊まりでどこかへ行くって、今までそんなになかったので笑
行きたいと思うこともあまりなかったんだけど、思ってた以上に楽しい旅になりましたデレデレ

最近、何かにウキウキしたり胸が高鳴るようなことが減って、気持ちがどんよりしてたから、何かを見付ける旅にもしたいなって思ってました。
プラスな気持ちをたくさん感じることができたおかげで、いろんなことに頑張る気持ちも持てたような気がしますガンバ照れ

自分を大切にすることは、自分を守るためにとても大切なことだけど、好きなこととかやりたいことは、少しくらい辛かったりキツイと感じても、甘えてばかりいないで、ぶつかることが大切なんだなって。
乗り越える過程があるからこそ、充実感を持てたり、イキイキできるんだろうなって思いました。
少しずつでも、実行に移していこう。


いつまでも、たくさん笑い合いながら、それをパワーにしていろんなことを頑張れる夫婦でいたいなと思いますデレデレ虹デレデレ


帰りに夫の実家でクリスマスツリーをいただいて、早速飾ってみましたサンタプレゼント
クリスマスらしい雰囲気になると、気分も弾みますねおんぷ
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何かを「やりたい」と思う気持ち。
これってとても大切だなって思います☆

私の場合は「走りたい」と思う気持ち。

もう湧いて来ないような気がしててチーン
自分で奮い立たせなきゃいけないって感じたから、小さな目標を作って走るようにしてたけど、あまり頑張っていないことが、どこかもどかしくて、心がスッキリしなくて、目的の見えない迷路の中にいるような気持ちでいました。

けど、最近少しずつ湧いて来ました。
「走りたい」気持ちきらきら!!

そして分かって来ました。
何を大切にしたいのか。

目的が見えなかったから、想いを持てる目標もできなかった。

しばらくは、記録更新を目標にはしないから、どれだけ頑張ったかではなくて。
「走りたい」気持ちをどれだけ大切にできるかなんじゃないかってビックリマーク

「やりたい」気持ちって、すごいパワーを生み出してくれます。
どんなに疲れてたり、暗い中、寒い中でも「楽しいおんぷ」って思えるスマイル
このエネルギーは、いろんなことに繋がっていきます☆ミ

走ることが「好きで」「楽しくて」「走りたいkao
この気持ちを失わないことを目的に、目標を作りながら走って行きたいと思います虹
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アーシングヨガ☆体験

テーマ:
仕事で基本的なヨガを教えているので、勉強に、知り合いが開いているヨガイベントに参加してきましたニコニコ


紅葉がキレイな公園の中でキラキラ

今日は、歳をとっても体型が崩れない運動を教えてもらいました照れ
腰痛も予防できる動きビックリマーク

家で夫とやってみよう四つ葉


ヨガをやってたら、走ってる人がいっぱいいて、気持ち良さそうで走り出したくなりましたおねがいおんぷ
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