今日は

もやもやえーんストレスで食べたくないのに
食べてしまう…

もやもやえーん運動は嫌い…

もやもやえーん過去に
『炭水化物抜き+ジムの運動』で
髪の毛が抜け
みんなにやつれたと言われた結果
怖くなってダイエットを
やめてしまった…

47才  女性
身長  152cm
(鯖江市)

耳つぼダイエット
約3週間後の結果を
お伝えいたしますおねがい

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5/13〜6/6
約3週間のダイエットで!!

体脂肪率  3.6%ダウンウインク
41.6%→38.0%

脂肪量  マイナス3.1kgウインク
26.4kg→23.3kg

筋肉量  0.8kgアップウインク
34.9kg→35.7kg
運動は全くされておりません

体内年齢  マイナス9才ウインク
66才→57才

基礎代謝レベル  アップウインク
グラフが倍に伸びています


カラオケご感想をお聞きしました

★食事や間食のことを見直したいと思っていたのと、耳つぼダイエットは食べてはいけない物がなく、量を気をつければ何でも食べても良いというところが、今までのダイエットと違って良かった。

★耳つぼの効果で満腹感がかなりあり、食事の途中で、子どものようにおかずで遊びたくなるくらい。笑

★ダイエット前は、気持ちが悪くなるまで夕食を食べたり間食したりしていたが、それが全くなくなり、朝起きた時の気持ち悪さもない。

★空腹でイライラすることがない

★前にしていた炭水化物抜きダイエットとは違い、白ごはんを食べてもいいのが良い。
チョコも食べたい時には食べている。

★3食しっかり食べ、健康的な食生活になっている。

★スーパーでの買い物にお金がかからなくなった。お菓子コーナーに足が向かなくなった。


まずは今度の1泊旅行に向けて‼︎
引き続き応援していますラブラブ



最後までお読みいただき、ありがとうございましたラブラブ


ダイエット痩身サロン スリムサロンK

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