川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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テーマ:



こんにちは

川崎で30年以上の実績

梅 津 接 骨 院  院長

健康管理士

日本痩身医学協会 認定講師

 梅 津 隆 義 です

健康管理士の健康情報 2



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血圧の基準値




血圧



知っていましたか?

血圧の検査基準値

が見直されました




体の隅々の細胞に

酸素と栄養

を運ぶのが血液です


血液

心臓が収縮する力

で送り出されます


その圧力を

血圧

と言います


正確には最高血圧です



血圧

血管、血球、血流の各状態

自律神経、ストレス


により左右され

個人差

が大きく出ます



常に

血圧の高い状態

高血圧

心臓や血管壁に

内側から圧力が

かかっているので

心臓肥大

血管壁が肥厚し

動脈硬化

になります



動脈硬化 になると

心筋梗塞、脳梗塞

動脈瘤、動脈瘤破裂


などの危険性が高まります



そのために血圧を下げる

降圧剤

が処方されます



血圧

その方のすべての細胞に

酸素と栄養を運ぶために

必要 な圧力です



降圧剤

で無暗に血圧を下げると

毛細血管の奥までは

血液が届かなくなります

酸素と栄養が

不足 します



手足の先

血液の循環が悪いので

冷え性


内臓 では

消化不良を起こし

便秘や栄養失調


筋肉 では

疲労が溜まり

運動不足から体力が落ち

肺炎や感染症


では

ボーっとして

物忘れが多くなり

認知症




2014年

日本人間ドック学会は

検査基準値の見直し

をしました



血圧 に関しては

従来

最高血圧 130 mmHg未満

最低血圧 85 mmHg未満

新基準

最高血圧 88~147mmHg

最低血圧 51~94 mmHg




高血圧は危険ですが

薬で無暗に下げるのも

危険です











梅津02


血圧は

その方の血液循環に

必要な圧力です



食事、生活習慣から

血圧をコントロール

しましょう










<血圧の基準値 / おわり>


ダイエット 梅津接骨院 スリムフリーかわさき


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