川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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「痩せることはもちろん、健康で美しく」がモットー。
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テーマ:



こんにちは

川崎で30年以上の実績

梅 津 接 骨 院  院長


健康管理士

日本痩身医学協会 認定講師

 梅 津 隆 義 です

『 ダイエットを科学する 』



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過食と肥満




過食と肥満




食事 により

栄養素

が摂取されます


ご飯やパンなどの

炭水化物は

グルコース
ブドウ糖

に分解し吸収され

血液中に放出されます


血糖値上昇 です


すると

インスリンが分泌

されます


インスリンを感知し

各細胞の奥にあった

GLUT4

は細胞膜上に移動し

グルコース

を細胞内に取り込みます


これで血糖値は下がります

細胞内に取り込まれた

グルコースは

解糖系

ミトコンドリア内で

TCA回路

電子伝達系

を経て

ATP産生

細胞のエネルギーとなります




また

脂肪酸

インスリンとは無関係に

細胞内に取り込まれ

ミトコンドリア内で

β酸化の後

グルコースが作る

オキサロ酢酸
の作用で

TCA回路

電子伝達系

を経て

ATP産生 します




白色脂肪組織 では

同様に

グルコース

脂肪酸

が取り込まれますが

ミトコンドリアの数が

少ない
ため

余った

グルコース

脂肪酸

は細胞質基質に於いて

中性脂肪 を作り

脂肪滴として

蓄積 されます


ここで

レプチン

白色脂肪組織より分泌され

・摂食中枢をオフ

・代謝をオン

つまり

もう食べなくていいよ

の指令が出るのですが

これを 無視 して

過食に走っていると

白色脂肪組織内で

中性脂肪が過剰に作られ

脂肪滴も肥大化し

ついには

細胞分裂を起こし

脂肪細胞が増え

蓄積する中性脂肪の量も

増えていくのです


肥満 です


肥満になると

レプチン抵抗性

といって

レプチンの濃度が高くなっても

もう食べなくていいよ

の指令が弱まるのです



その指令に従うまでに

時間がかかってしまいます

セットポイント上昇 です

自動的体重増加です



このように

セットポイントは

過食を続けると

容易に

上昇するのです










耳ツボダイエット


耳ツボダイエットは

上昇したセットポイントを

下げることが

できるのです


だから


ダイエットが

成功するのです










<過食と肥満 / おわり>


ダイエット 梅津接骨院 スリムフリーかわさき


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