川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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川崎の接骨・整骨「梅津接骨院」
サロン「スリムフリーかわさき」
「痩せることはもちろん、健康で美しく」がモットー。
「ダイエット」「健康」をテーマに配信しています。


テーマ:



こんにちは

川崎で30年以上の実績

梅 津 接 骨 院  院長


健康管理士

日本痩身医学協会 認定講師

 梅 津 隆 義 です

『 ダイエットを科学する 』



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セットポイント



セットポイント




人間は

60兆個の細胞

から成り

細胞

は常に

エネルギー

が必要です



ホメオスタシス
恒常性

により

血圧と同様に

エネルギー量

一定

に保たれます



その一定値を

セットポイント

といいます



セットポイントは

体内環境

により設定されているので

個人で異なります



エネルギー

中性脂肪 の形で

2種ある脂肪細胞の中の

白色脂肪組織

で蓄積されています



中性脂肪が

減少 すると

・摂食中枢をオン

・代謝をオフ

にして中性脂肪を

蓄積 します

それを担うのが

胃から分泌される

グレリン



中性脂肪が十分

蓄積 すると

・摂食中枢をオフ

・代謝をオン

にして中性脂肪を

放出 します

それを担うのが

白色脂肪組織から

分泌される

レプチン



このように

レプチンとグレリン

の作用によって

エネルギー量

一定に保たれています



エネルギー量


が一定ということは

中性脂肪の量

の一定化

つまり

体重

の一定化

ということです





セットポイントによって

体重は維持

されているのです










耳ツボダイエット


セットポイントを下げると

ホメオスタシスにより

体重は無理せず

減少します




セットポイントを下げずに

ダイエットをしても

成功しません


耳ツボダイエットは

セットポイントを

下げて

ダイエットをするので

成功するのです










<セットポイント / おわり>


ダイエット 梅津接骨院 スリムフリーかわさき


お読み頂き、ありがとうございました

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梅津接骨院

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