こんにちは
梅 津 接 骨 院 院長
健康管理士
梅 津 隆 義 です
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『 食 と 健康 』
炭酸飲料
炭酸飲料で歯が溶ける

pH ペーハー
水素イオン指数
酸性かアルカリ性か
を表す数値です
0 から 14 まであり
7 が中性
7 より 小 さいと
酸性
7 より 大 きいと
アルカリ性
水 は pH7 程度で
中性
ある歯医者さんの
小学校での実験です
歯周病などで抜いた
本物の歯を用意し
オレンジジュース
スポーツドリンク
に1~3日間
浸けておきました
すると
硬い歯の表面は
白く柔らかくなり
爪で傷がつきました

歯 は
pH 5.5以下
で溶け出します
酸に弱い
のです
炭酸水は
酸性 です
糖分の入っていない
炭酸飲料でも
歯は溶け出します
オレンジジュース
スポーツドリンク
炭酸飲料の
pHは3.5前後の
強い酸性
なのです

口の中は
食べ物や飲み物で
酸性に傾いても
唾液が
中性に
戻してくれます

◆ 炭酸飲料 ◆
時々飲む分には
問題はありません
しかし
水の代わりに
飲んでいると
歯が溶け出す
危険性
があるので
注意しましょう
<炭酸飲料 おわり="">炭酸飲料 >
お読み頂き、ありがとうございました
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梅津接骨院
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