こんにちは

梅 津 接 骨 院　　院長

健康管理士

　梅 津 隆 義　です

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『 食 と 健康 』

炭酸飲料

炭酸飲料で歯が溶ける

pH ペーハー
水素イオン指数

酸性かアルカリ性か

を表す数値です



0 から 14 まであり

7 が中性

7 より 小 さいと

酸性

7 より 大 きいと

アルカリ性


水 は pH7 程度で

中性




ある歯医者さんの

小学校での実験です


歯周病などで抜いた

本物の歯を用意し

オレンジジュース

スポーツドリンク

に１～3日間

浸けておきました


すると

硬い歯の表面は

白く柔らかくなり

爪で傷がつきました





歯 は

pH 5.5以下

で溶け出します

酸に弱い

のです



炭酸水は

酸性 です

糖分の入っていない

炭酸飲料でも

歯は溶け出します



オレンジジュース

スポーツドリンク

炭酸飲料の

pHは3.5前後の

強い酸性

なのです






口の中は

食べ物や飲み物で

酸性に傾いても

唾液が

中性に

戻してくれます











◆ 炭酸飲料 ◆



時々飲む分には

問題はありません


しかし


水の代わりに

飲んでいると

歯が溶け出す

危険性

があるので

注意しましょう










<炭酸飲料　/　おわり>




お読み頂き、ありがとうございました




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梅津接骨院

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