川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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サロン「スリムフリーかわさき」
「痩せることはもちろん、健康で美しく」がモットー。
「ダイエット」「健康」をテーマに配信しています。


テーマ:


こんにちは

梅 津 接 骨 院  院長

健康管理士

 梅 津 隆 義 です

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『 食 と 健康 』



アイスクリーム





アイスクリーム







アイスクリームには

3種類 あります

・アイスクリーム

・アイスミルク

・ラクトアイス


乳成分の違いです



アイスクリーム

乳固形分15.0%以上

うち乳脂肪分8.0%以上


アイスミルク

乳固形分10.0%以上

うち乳脂肪分3.0%以上


ラクトアイス

乳固形分3.0%以上



ラクトアイスには

乳脂肪分は

入っていません

だからヘルシー?

接骨院 ダイエット


アイスミルクや

ラクトアイスは

コストの面から

乳脂肪分を補うため

植物性油脂

が使用されています

乳脂肪分と同じように

室温では固体

体温程の温度で

液体となる

そして

特有の臭いを持たない

植物性油脂

それが

ヤシ硬化油

パーム油

綿実油


なのです





ラクトアイスを食べた後

口の中が

ベタベタしませんか

それが油です

ダイエット スリムフリーかわさき




ヤシ硬化油とは

ヤシ油に水素添加し

硬化させたもので

トランス脂肪酸

の危険性があります



パーム油は

酸化防止剤

が使われています



他に

乳化剤(界面活性剤)

香料・増粘剤・安定剤

なども添加されています



ダイエット スリムフリーかわさき


知っていますか

カロリーは

アイスクリームより

ラクトアイスの方が

高いのですよ









ダイエット スリムフリーかわさき


◆ アイスクリーム ◆



アイスといっても

種類があり

成分表の品名に

記載されています



価格や

おいしそうな名称

きれいな箱

に惑わされず

選びましょう











<アイスクリーム / おわり>



ダイエット 梅津接骨院 スリムフリーかわさき


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梅津接骨院

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