川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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テーマ:

『 健康 と 栄養 』



こんにちは

梅 津 接 骨 院  院長

健康管理士

 梅 津 隆 義 です

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§.15-1

こんなもの
食べていませんか? ①






ご存知ですか トランス脂肪酸







バターよりも健康的だからと

マーガリンを使っていませんか





マーガリン

植物油に水素を添加し固め

黄色の着色料を入れ作ります



植物油は常温では液体なので

水素添加で固めても

柔らかく溶けてしまうので

冷蔵庫に入れ保存します



水素添加して固形化する

このときにできるのが

トランス脂肪酸 です


ショートニングともいい

お菓子やケーキ・ビスケ ット

クッキー・パン・ドーナツ
など

幅広く使われています



トランス脂肪酸

動脈硬化・心筋梗塞のほか

ホルモンバランスを狂わせ

子供をできにくくするので

各国で

使用禁止

になっています



アメリカも

使用禁止になりました





しかし

消費者庁は

日本人の摂取量では健康に影響はない

と日本では禁止になっていません



困ったことに

原材料の表示には

トランス脂肪酸とはありません

マーガリン・ホイップクリーム

ファットスプレッド・食用油脂

植物油脂・精製加工油脂・食用精製油脂


このような表示です





ダイエット スリムフリーかわさき



安いケーキ

何でそんな価格で作れるのか

ちょっと疑問を持ちましょう

TVなどで

マーガリンのコマーシャルは

見ないと思いませんか?





お菓子などを買うときには

箱の裏をよく確認してください









<§.15-1 こんなもの
食べていませんか? ①
/ おわり>




梅津



お読み頂き、ありがとうございました

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