川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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テーマ:

『 潜在意識のしくみ 』


ご愛読どうもありがとうございます ありがと

こんにちは


体も心も健康にする

健 康 管 理 士



 梅 津 隆 義 です

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潜在意識への刷り込み②





その1:大脳辺縁系②






脳波

活動時には

α波・β波・γ波

睡眠時には

θ波・δ波を発します

ダイエット スリムフリーかわさき


α波 8~13Hz
リラックス時

β波 14Hz以上
通常

γ波 もっと高い周波数
活発な状態の時

θ波 4~7Hz
瞑想時

δ波 0.5~3.5Hz
睡眠時



よく

α波が発している時が

最も癒やされる時です

と言われますが

もっと穏やかな時は

θ波の中の

覚醒θ波

が発せられている時です



これらを利用して

+の思いを

潜在意識

に刻み込むことができます




通常

+の思いを持とうとすると

それに伴う

変化・努力・行動

が必要です



脳は変化を拒むため

扁桃体は

不快 になり

アドレナリンを分泌し

ブレーキ を掛けます


次いで

大脳新皮質

“イヤ、自分ならできる!”

と言えればいいのですが

”できっこないよ!”

そして

できないための

言い訳 をします


だから容易には

+の思いが持てません

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大脳新皮質が

働かなくすれば

よいのです



それは睡眠時です

睡眠時に

自分で好きに考える

と言うことは不可能です



そこで利用するのが

覚醒θ波 です


覚醒θ波は

今まさに眠らんとする時

起きようと

意識が朦朧としている時


に発します

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最も

大脳新皮質の活動が

低い時に

+の思いを持つのです

すると

大脳辺縁系は

夢か現実かの

区別 が付かないため

受け入れてしまうのです


その思いが

潜在意識

に刻み込むことが

できるのです


ダイエット スリムフリーかわさき




潜在意識へ

刷り込む方法の一つが

覚醒θ波

を活用することです









< 潜在意識への刷り込み② / おわり >



梅津



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