川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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川崎の接骨・整骨「梅津接骨院」
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「痩せることはもちろん、健康で美しく」がモットー。
「ダイエット」「健康」をテーマに配信しています。


テーマ:


こんにちは パ<script id=ー" />

『 これで ナットク! ダイエット 』


今日のお話は


ダイエット と プロバイオテック






私たちの腸の中には

ダイエット スリムフリーかわさき

500種類 100兆個の

腸内細菌 が生息し

1.5 ㎏にもなります




善玉菌・悪玉菌・日和見菌

に分類され

善玉菌 の内

人体に有益なものを

プロバイオテック

といいます



腸の中には

腸内細菌のほか

酵母も共棲し

バランスが保たれています



この腸内環境を

腸内細菌叢 腸内フローラ

といいます

ダイエット スリムフリーかわさき





食事で摂った栄養素

ほとんどは

小腸で吸収されます

大腸には

残った 食物繊維



善玉菌は

食物繊維を発酵させ

短鎖脂肪酸 に変換させます




短鎖脂肪酸

大腸上皮細胞のエネルギー源

肝臓や筋肉で代謝利用

脂肪細胞にある

受容体に作用して

脂肪細胞への

エネルギーの取り込みを抑え

脂肪細胞の肥大化を防止

腸管ホルモンの分泌を促進

ホルモンは

脳に作用して食欲を抑制

悪玉菌の出す酵素の

活性を抑制



そして


善玉菌

ダイエット スリムフリーかわさき


ビタミンを生成します


ビタミンB1・B2・B6・B12

パントテン酸・葉酸

ビオチン・ナイアシン


リボフラビン・ビタミンK



脂肪細胞を代謝

するために必要な

ビタミンB群

が含まれています





ダイエット

肥満防止には

スリムフリーかわさき


プロバイオテック

大切な役割をしています









<ダイエット と プロバイオテック / おわり>





梅津



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