川崎で30年以上の実績 「梅津接骨院」 耳ツボダイエット「スリムフリーかわさき」

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接骨、ダイエット・エステを提供しています。
川崎の接骨・整骨「梅津接骨院」
サロン「スリムフリーかわさき」
「痩せることはもちろん、健康で美しく」がモットー。
「ダイエット」「健康」をテーマに配信しています。


テーマ:


こんにちは パー




今日のお話は

ダイエットの期間







私たちのは何でできていますか?

骨・筋肉・血液・内臓・・・


そうです

それらは私たちが 食べた物

できているんです

スリムフリーかわさき


食べた物は最小単位の

栄養素

に分解され

肝臓で利用できる形に作られ

血液

によって細胞に運ばれ

組織として活動し

身体ができるのです



その細胞の数は何と

約60兆個


毎日新陳代謝を繰り返し

全てが正常に活動すれば健康



栄養素を運ぶ血液、赤血球なども

栄養素 でできています



身体・細胞が健康になるためには

栄養素が必要です



赤血球が元気でないと

栄養 酸素

を細胞に届けられません


ダイエット スリムフリーかわさき



赤血球 は脾臓と骨髄で造られ

寿命は120日・ 4ヶ月 です


赤血球の質が悪いと

健康ではいられません



今ある赤血球は

過去4か月間に造られた血液です


赤血球の質を良くするために

栄養素をたくさん摂ります


1ヶ月後 4分の1

キレイな血液になります


2ヶ月後 4分の2 半分

キレイな血液になります


3ヶ月後 4分の3

キレイな血液になります


4ヶ月後 すべて

キレイな血液になります



健康な 体質 にするには

少なくとも 3ヶ月 必要なのです



肥満 の原因の一つは

栄養バランスの乱れ です



つまり血液も乱れています

それを正すには最低3ヶ月


ダイエット には

最低 3ヶ月 必要なのですよ


スリムフリーかわさき



目標体重に達したからと

3ヶ月続けないと

質が変わっていないので

リバウンド を起こします




ダイエット の期間


それは 3ヶ月 です







次回は


便 秘


女性に多くダイエットにも大敵!



お楽しみに プレゼント






梅津



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