筋肉が・・・

テーマ:


・・・つかない。


一応ダイエット停滞期を脱して、

リバウンドもせず順調に減量が進んでいるんですが、

本来ここらでつけなきゃならないはずの筋肉が、

全くといっていいほどつかない。


なんで?


ちゃんと無酸素運動もしてるし、

運動前、運動後にアミノ酸も摂取してるんだけどな。


ムキムキになりたいとは思わないけれど、

もうちょっと、せめて1キロくらい増えてくれたっていいじゃん!


と、ブツブツ文句言いつつ、

今日も腕立てをするオレなのであった。



AD

コメント(5)