2017年08月02日(水)

夏合宿〜2日目〜

テーマ:ブログ
SKY夏合宿、2日目!!⚽️
本日は秦が担当します!
 
朝は雨も降っておらず、旅館のまわりを散歩して
スタートしました!

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午前中のトレーニングは
ドリブルにじゃんけん勝ち進み&負け進みという
ゲーム要素を加えたウォーミングアップを行いました。

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体が温まった後はグループに分かれて様々なアジリティのトレーニングを行いました。

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トレーニング後半は、ポジションごとに分かれて
攻撃特化、守備特化のトレーニングを行いました!

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まだまだ雨が降る時もありますが、ご飯も食べて
午後も元気にトレーニング頑張ります!!

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