出力部の中嶋です。
 
ひと月ほど前から始めた筋力アップのトレーニング。
1日1分のエクササイズ?に挑戦中です。
 
とりあえず効果よりも続けることを頑張ろうかと思います。
 
次は伊与田主任、お願いします。
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