手術も無事終わり...

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みなさんこんにちは!!

前回のブログにも書きましたが、4月6日に手術を受けていました。
前回手術したところに入れていたネジを取り除くのと、半月板の一部痛んでいるところを切除しました。

今回は、自分の膝の中をモニターで見ながらの手術でしたが、痛んでいた半月板など見た時は、なかなか切ない感じで見てました( ゚д゚)
切除もなんとも言えない感情でした…
しかし、手術は無事に終えることができました(・∀・)

膝は痛みも強く出ず、腫れもなく順調です。

しかし、手術後、入院中は免疫力が落ちているからかわかりませんが、体調を崩したり、なんだか落ち着きませんでした( ゚д゚)

膝から出て来たネジです!

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一緒に今シーズン戦った相棒!大事にします( ^ω^ )

今は東京に戻り、変わらずリハビリざんまいな毎日を送っています! とにかく、膝が落ち着くまで、リハビリ生活頑張りますっ!

入院中、また、いろんないい出会いがありました♡
怪我に負けずに、頑張る若い姿!わたしも頑張らなきゃな!と感じました( ^ω^ )

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山形きてます

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みなさんこんにちは。

わたしは、今、山形徳洲会病院の主治医のもとに訪れています(^^)

山形はまだ夜になると暖房が必要です。
今年も引き続き有酸素を増やし、体力をつけよう計画実行中です!
とりあえず今は1週間で300分有酸素を!1日1時間走れば週5で終わります(^^)

今日も夕方は1時間ランニングを!

桜は…まだまだ蕾…これ、咲くの?と、思うほど花が開く気配はありませんでした…

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ランニングでは、小学校の時の登校していた道を走っています。
時間を計り、 小学生の頃、歩いて1時間だった道が…はい、15分でした!!

どれだけゆっくり遊びながら歩いていたんだろ?と、疑問に思うタイム差でした!笑

本題に戻ります…
シーズンも終わり、去年手術したところにネジが入っているのでそれを取り除くかどうかの話し合いをしに、先生の元に行っていたのです。

そして…はやくも今週末には手術が( ゚д゚)ネジ取りますっ!
タイミングが早くてほんと助かりました!これでトレーニングスタートも早くなるし、ウォータージャンプも早くスタートできます(^^)

今回は下半身麻酔で自分の膝の中を見ながら手術するようで、楽しみのような不安なような、複雑な気持ちです。

とにかく無事に終わりますように(^^)

頑張ります!

ワールドカップ最終戦

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2018/3/26

ワールドカップ最終戦が終わりました!

こんにちは。

ワールドカップ最終戦が終わり、今私はホッと一息ついています。

最終戦はフランスで行われました!

毎年怪我でシーズンを途中離脱してきましたが、最後のフランス大会に来ることができて、素直に嬉しかったです。

結果は…6位でした。
やっと最終戦で怪我前の技がしっかりできるようになり、決勝の舞台で戦えたのは本当に良かったです。
満足したわけではありませんが、最後まで怪我なくワールドカップを回りきることができたのは、はじめての経験でした!

帰国したら、来シーズンにむけてスタートします(^^)
来シーズンは2年に1回の世界選手権(*´∀`*)楽しみです!

膝も落ち着き今年はオフトレーニングもしっかりできるので、今から楽しみで仕方ありません♡

また、笑って再スタート!頑張ります(^^)応援よろしくお願いします。

おまけ↓
今回はフランスの素晴らしい景色をご紹介します。私が見てきた景色です!

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広すぎて、これはスキー場のほんの一部です!

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こんな感じで自分が立っているところから360度スキー場(^^)

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そしてこれが決勝のわたしがスタートする直前です。
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暗くて見えませんが、ゴールエリアはこの状態、ハーフパイプの壁の横にもたくさんお客さんがいました(^^)

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応援してくださった方々ありがとうございました♡