美容ブロガー★miko★ の 見た目年齢 -5歳キープ!作戦

超敏感肌&ブツブツ・ガサガサ肌を、ふっくらツルリンとすっぴん美肌&見た目年齢-5歳にしてくれるスキンケア商品や美容サプリを探し求めてネットをさまよう旅ブログです♪


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お恥ずかしながら、全く運動とは無縁の生活を送っている50歳ライフ。

努力せずに何とか楽して健康や美容を手に入れたいと、我ながらムチャクチャだとは分かっているのですが・・・あおくび大根

 

下半身デブな私が最近ハマっているスパッツをご紹介します。

履くと気持ちいい~ので、やめられないんですよわーぃ

 

代謝アップ・むくみ軽減・足の冷えが気になる方にオススメです。

リンパマッサージセルライトスパッツ

 

アスリートのテーピング技術を応用した強圧編みで、気持ちいい理想の着圧感!

 

 

下半身のスリム化に欠かせない骨盤とリンパのケアをしてくれるスパッツ。

こちら商標登録済みの商品です。

 

 

全体像はこんな感じ。

足首からお腹までスッポリ包み込んでくれます。

 

 

前から見た下腹部の部分。

 

お腹部分は、ひし形に編み込まれているので、お腹のたるみをすっきりシェイプしてくれる構造になっています。ひし形以外の部分は強圧編みになっているので、開いた骨盤をキュッと引き締めてくれることで、足痩せのサポートをしてくれる構造です。

 

 

 

後ろから見たお尻の部分。

垂れたお尻を丸く包み込んで、形を整え引き締める!!

 

 

足部分後ろから・・・。

テーピング技術を応用し、前側からテープで巻いたような強圧編みになっています。

 

 

こちらは前から見た足部分。

 

 

着圧タイツとは違いつま先部分がない分、履きやすいと私は思っています。

ナイロンにポリウレタンを混合した素材なのでタイツよりも柔らかい素材です。

繊維の中には、あたため効果を持つゲルマニウムやチタンが混ぜ込まれ、熱や保湿でリンパのめぐりをサポートしてくれます。また銀も混ぜられているので、ニオイ防止もしてくれます。

 

 

着圧タイツと決定的に違うのは、履いている間の気持ちよさ。

足全体の面に圧をかけているのではなく、テーピング技術で優しく指圧されている効果を感じるんです。

リンパケアして代謝アップしている感じわーぃ

そして、寒い冬だからこそ脱げなくなる温熱効果ハート

ポカポカと温かく、足が冷えません。

リンパを流し、足を冷えから守ってくれるので、夕方になっても足のむくみは感じません。

 

私は日中、パンツやスカンツの下に履いてますわーぃ

 

 

お腹ぺったんこになって、お尻がキュンと上がるので、パンツ姿が格好良くなりますよわーぃ

 

足痩せのポイントである

① 骨盤を整えること

② リンパの流れを良くすること

③ 冷やさないこと

の3原則をそのまま叶えてくれるリンパマッサージセルライトスパッツ。

 

興味のある方は是非チェックしてみてくださいねネコの肉球2

 

 

 

 

 

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毎日こまめな水分補給を欠かさないようにしていますが、

健康に良いお茶を飲むようにしています。

 

以前にもご紹介したあじかんさんのごぼう茶

 

昨年10月にリニューアルされて、山崎産のごぼうに青森産のごぼうをブレンドし、

さらに美味しくなりました!!

 

国産あじかん焙煎ごぼう茶

 

 

従来から使用している山崎産に、甘みが強い青森産ごぼうをブレンド!

健康や美容に良いだけじゃなく、美味しさもアップしたんですよ。

 

 

サポニンとイヌリンの
健康効果に注目!

ゴボウと言えば食物繊維が豊富なことで知られていますが、健康や美容に良い成分が豊富に含まれています。その中でも注目なのは、サポニンとイヌリンです。

ゴボウのサポニンは悪玉コレステロールを分解、抗酸化作用も!

土の中で生育するゴボウには、細菌から身を守るためにサポニンとポリフェノールがいっぱい含まれています。サポニンは細菌をやっつけるためにコレステロールを分解する働きをもっています。その働きで、腸内の脂肪を分解したり、血中の悪玉コレステロールを分解し、デトックス&ダイエット効果も期待できます。また、サポニンには体の内側から温め元気にしる滋養強壮作用や、血液サラサラ効果、免疫力アップ、傷をきれいに治すサポートや、抗酸化作用による若返りも期待できるんです。

イヌリンは冷え・むくみに効果的!

水溶性ムコ多糖類であるイヌリンも豊富です。これはオムツ等に使われている吸水性ポリマーと同じ働きをします。腸内で水分を吸収するとゲル状になり、一緒に摂った糖質・脂肪の吸収を抑えてくれるんです。さらに、イヌリンを分解する酵素は人間にはないため、消化・吸収されず体外に排出されます。このときに糖質や余分な脂質(悪玉コレステロール等)、その他の老廃物などを絡め取り、腸内を清掃します。

不要なものが取り除かれたきれいな腸内は、善玉菌の増殖や生存を促進してくれるため腸内の環境を良くする働きをしてくれます。

 

 

 

 

しかも、独自の方法で焙煎したことで、アンチエイジングの友「ポリフェノール」の抽出量が大幅にアップしています!!

 

 

お茶の作り方いろいろ。

煮出したほうが、しっかりとごぼうを味わえると思います。

 

 

テトラポット型の三角ティーバッグに入っているので、お茶を作った後の片付けも楽ちんキラキラ

 

 

私は鍋に1リットルほどのお水を入れて、ごぼう茶も一緒に沸かします。

 

 

沸騰してきたら弱火で約3分ほど煮出すと、出来上がりハート

煮出した後の出がらしは食べることもできます。

ごぼう100%で、余計なものが含まれていないですからね。

 

 

確かにリニューアル前のごぼう茶よりも甘みを感じます。

ごぼうは食べても美味しいですが、調理で使う油や調味料でカロリー増大するのもちょっと気になるので、お茶でしっかりごぼうの栄養だけを取れるのはいいですよね。

 

もちろんノンカフェインなので、いつ飲んでもOKですわーぃ

夏は冷蔵庫で冷やして飲んでいましたが、寒い冬は温かいごぼう茶でほっこり・・・。

塩分強めの食事の際に、お味噌汁代わりに飲んでもいいですよ。

ほんのり甘く土の香り広がる美味しいごぼう茶です。心が落ち着きます。

 

お通じもスッキリですし、免疫力アップ・抗酸化作用で風邪防止にもなっていると思います。

ついでに美容効果も出るといいな~キラキラ

年齢とともに胃腸の老化を感じているので、腸内環境改善のサポートになるお茶はますます飲まなきゃいけない!!!と、今もごぼう茶を飲みながらお腹から温まっています・・・ほっこり好

 

 

 

 

 

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美容オイル大好きなので、数種類のオイルの常備、そして、新しいものが出ると試さずにはいられない私・・・。「これはいいものだ!」と思ったものは、リピ使用しています。

 

今日はその中のひとつである「マルラオイル」をご紹介します。

 

以前にもご紹介しているので、よろしければあわせてご覧くださいねわーぃ

約1年前のレポ記事→マルラオイル

 

年齢が気になる肌にとてもオススメです。

 

マルラオイル

 

マルラオイルは、南アフリカに生息するマルラの木になる実からとれるオイルを抽出したものです。

画像で見てわかるように緑色の丸っこい実で、食べることもできるほど安全な実からとれるオイルです。

 

 

マルラの木は、現地では「神の木」とも呼ばれるほど!

エイジングケアにかかせないビタミンC・E、αリノレン酸、オメガ6・9を含み、

抗酸化力はオリーブオイルの約10倍!アルガンオイルの約3.6倍も!!!

 

 

目元、口元、頬のハリ不足に立ち向かう

4種のエイジングケア成分がまるごと含まれているマルラオイル

 

αリノレン酸: 肌をやわらかく、ハリや潤いを保ちます。

オメガ6、9: 不飽和脂肪酸でのエイジングケアで、健康なハリ肌に導きます。

ビタミンC: 肌のキメを整え、コラーゲン生成をサポートして美肌へと導きます。

ビタミンE: 若返りビタミン!!ですよね~。肌に若々しいハリとツヤを与えるビタミンです。

 

もちろん100%オーガニック、無添加・無着色・無香料!エコサート認証取得。

医学博士監修で肌に必要な成分だけを厳選し、根拠のある商品づくりにこだわり、国内生産していています。

 

 

特に敏感肌やトラブル肌の方は、是非、オイルをスキンケアに加えてみてください。

ゆっくりながらも確実に肌質が変化していくのを感じると思います。

 

ヴァーチェさんのマルラオイルは、高精製し不純物をきれいに除去されたものなので、ほぼ無着色・無香で、癖のない使いやすさもポイント。

 

 

そしてオイルなのにサラッとしているのが特徴です。

こんな風に、シワシワの手の甲に垂らすとスーッとお水のように流れるんです。

 

 

贅沢にもマルラオイルでハンドケアすると、しっとりふわっとした手肌になります。

浸透がよくすぐに肌に馴染むので、べたつきもありません。

 

 

おすすめは1,2滴とのことですが、私はちょっと多めに使うのが好きです。

馴染んだ後の肌のもっちり感がググン!と上がって、嬉しい肌触りになるんです。

 

 

お風呂上がりのまだ何もつけていない肌につけると最高!

こちらはスッピンの日の朝。洗顔後。

 

 

化粧水の前にダイレクトにマルラオイルを顔全体に伸ばします。

 

 

その後で化粧水をいつもの量の半分ほどで、うるうる状態に。

 

 

さらにマルラオイルを2滴ほど伸ばして、オイル・サンドウィッチ。

最近のお気に入りのオイルの使い方です。

そして、軽くマッサージして肌になじませます。

 

 

最低でも週に1日はファンデをつけない日を設けるようにしていますが、

ヒーターがんがんの室内は超乾燥しているので、保湿ケアは必須ですが、

マルラオイルは肌の内側からしっかり保湿してくれます。

肌表面はべたつかないけれど、潤いベールがピタッと密着した感じ。

 

 

マルラオイル→化粧水→マルラオイルだけのシンプルケアで、

頬はもっちり、ほうれい線も目元もふっくらハリを与えてくれます。

肌がふわっふわと柔らかくなる感じ、好きですね~ハート

 

 

肌が敏感になっていて、あれこれつけたくない時にも、やっぱりオイル!!

乾燥しすぎて痒みまで出ている部分も、やっぱりオイル!!

数日でダメージ肌がかなりいいところまで回復してきますよ。

 

オイルに抵抗を感じている方でも、マルラオイルは使いやすいものだと思います。

ピュアビタミンCの美容液よりもサラッと軽め。美容液感覚で使えると思います。

 

 

 

目元、ほうれい線に!マルラオイル

 

 

 

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こんにちはわーぃ

年末から昨日まで暖かったのが、昨日からは暴風雪でびっくりな北海道北海道

今年の温度差何とかしてほしい・・・。

 

温度差があるとちょっと不安になるのがアレルギー。

一昨年の春に発作を起こして以来、喘息の症状を抑えるためにお薬をもらっていますが、

そのせいか声が出しにくくなったり、かすれたりすることがあります。

水分補給を十分にしても、口の中の渇きが気になることが多くなりました。

 

英語教室を運営しているので、声が出ないのは致命傷なんです。

かと言って、お薬を減らすことはできないので、あれこれ対策を講じています。

 

その中で今試しているサプリをご紹介します。

飲むと喉と口の中が潤う感じが持続するのがいいんですキラキラ

 

 

うる藍バリア

 

以前ご紹介した「藍」が配合されている青汁藍の青汁

純藍さんのやっぱり「藍」配合の健康サプリですわーぃ

 

 

「うる藍バリア」は、お口のエチケットのためのサプリとして販売されていますが、

私にとっては、口内と喉を保湿するサプリの位置づけになっています。

 

配合されている成分は、下の画像のとおり↓

 

国産の「藍」とともに、

保湿効果を持つポリグルタミン酸やクエン酸、

ポリフェノールで口臭ケアする紅茶抽出物、

抗菌・消毒作用の高いプロポリス、

口腔ケアのエリスリトールやキシリトール

が配合されています。

 

 

「藍」の働き

 

ポリフェノールでニオイケア

藍のポリフェノールは、ブルーベリーの4倍以上。強力な抗酸化作用によって、老化につながる酸化を防ぐ健康成分です。お口や喉の酸化ももちろん防ぐので、ニオイケアもばっちりできます!

 

ミネラル(鉄分・亜鉛)補給

不足しがちなミネラルも豊富に含有されています。青汁で有名なケールと比べて、鉄分は3倍、亜鉛は6倍としっかりと補給できるんです。

 

食物繊維でお腹ケア

カラダ全体に関わる腸内ケアも豊富な食物繊維でスッキリ健康をサポート。ケールや明日葉の2倍の食物繊維でお腹の健康をサポートしてくれます。

 

 

 

スティックタイプになっています。

 

 

中身はこんな感じです。

 

 

アップ画像。

 

 

スティックをピッ!と手で切って、そのままお口の中へ放り込んで溶かすタイプのサプリです。

 

口の中へ入れた瞬間、ラムネ菓子のようにシュワっとなるような清涼感とともに、クエン酸の酸味が実に爽やかな美味しいサプリ。口と喉がとっても潤います。

 

私は、声が出にくい午前中のレッスンの前に1本、レッスンの多い日は合間に1本と、喉や声のコンディションに合わせて飲んでいます。これで随分と声がれが改善されて、声が出しやすくなって助かっています。今日も午前中にレッスンがひとつあったので、その前に1本。

 

加齢に伴い、お肌の保湿力の低下はよく聞きますが、喉・口内の渇きも私にとっては対策すべき悩みです。口臭ケアもできますし、口の中が潤っていると虫歯予防もできると思うので、重宝していますキラキラ

 

 

 

 

 

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今日は成人の日ですねキラキラ

成人された皆様、おめでとうございます!

 

30年前に成人になった私・・・。もう二周半してます・・・てへ

あの頃は、美容とは無縁、興味も全くなくて・・・。

シミだ!シワだ!と、こんな悩みを持つ日が来るとは、夢にも思わずに、輝く太陽の下で青春を謳歌してましたよ。

 

後悔先に立たず・・・あおくび大根

 

今日は初めて体験した美白成分が配合されたスキンケアのご紹介ですわーぃ

 

サンスター

エクイタンス ホワイトロジー美白3点体験セット

サンスターさんと言えば、歯磨きのGUMなどで有名なオーラルケア商品のメーカーさんのイメージが強いですよね。でも実は40年以上前から化粧品の研究・開発を行っているコスメメーカーさんでもあるんです。

 

サンスターさんが18年かけて開発した美白成分。

リノレックS

他にはない独自の美白成分リノレックSを配合したのが、こちらのエクイタンス・ホワイトロジーです。

 

7日間体験できるトライアルセット。

化粧水・美容液・美容クリームの3点セットで、900円(税抜/送料無料)で試せるんです!

 

 

有効美白成分「リノレックS」とは?

紅花の種から抽出された美白成分「リノレックS」。

シミの元「酵素チロシナーゼ」の分解を促すとともに、表皮のターンオーバーを促進しメラニンの排出をする働きによって、シミやそばかすを防ぎます。

 

 

ホワイトロジー・シリーズの中でも大人気の美容液には、

シミのもとを減らす有効美白成分「リノレックS」に、ビタミンC誘導体もプラスし、メラニンの黒化を抑えてくれます。

 

 

では、1つずつご紹介していきますね。

 

エクイタンス・ホワイトロジーローション(薬用美白化粧水)

 

有効美白成分リノレックSが配合されている薬用美白化粧水。

メラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぎ、保湿成分「月桃葉エキス」「サクラ葉エキス」を配合。

 

乳白色のサラサラしたローション。

フローラルな香りでうっとりします。

 

 

コットンでのパッティングがおすすめですが、手の平でつけても、すっとしみ込む浸透力。

 

 

内側からしっとりして、キメが整います。

潤いで美白の土台をつくる化粧水。

化粧水の後につける美容液・クリームがしっかりと肌になじみますよキラキラ

 

 

 

エクイタンス・ホワイトロジーエッセンスW(薬用美白美容液)

 

こちらが大人気の美白美容液!

通販販売のみならず、150万本以上を売上げ、2015年には通販美白美容液の単品売上No.1の実力派なんですよ。

 

真っ白なやわらかいテクスチャーです。

 

 

べたつくこともなく使用感の良い美容液です。

伸びもよく肌がとってもしっとりします。

 

 

化粧水で肌のキメが整ったせいか、リッチな美容液ながらもよく馴染んでくれます。

艶と透明感を引き出すような感覚で、肌のトーンアップで明るくなります。

 

 

 

エクイタンス・ホワイトロジークリーム(薬用美白クリーム)

 

リノレックSに、保湿成分「シアバター」「ヨーグルトエキス」を配合。

美白成分をオイルに閉じ込め、うるおいで肌を包み込みながらの美白ケア。

 

化粧水と美容液でとてもしっとり潤っているので、クリームは蓋をする程度の少量づかい。

夜のお手入れには、これの2倍使うと、翌朝までとってもしっとり♪

 

 

伸びがよく、意外とさっぱりした感触のクリームです。

 

 

しっとりがピタッと密着する保湿感。

油分と水分バランスがとてもいいクリームだと思います!!

 

 

1週間分のトライアルセットなので、シミが薄くなるところまでは行きませんが、

くすみがちな肌がパッと明るくなり、ツヤと血色のよい肌になるスキンケアだと思います。

 

 

最近までハイドロキノンでパワフル美白をしていたので、只今、肌を休めているところですが、

肌に負担をかけない優しいものなので、そういう時にも心配なく美白ケアできるのがいいですね。

 

お花の香りを楽しみながら、みずみずしい明るい肌へと導いてくれますよ。

是非、トライアルセットでリノレックSなる美白成分を体験してみてくださいね好

 

 

 

ホワイトロジーの美白3点体験セットはコチラ

 

 

 

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1月7日の今日は、七草。

昨日スーパーで七草粥セットを買ってきたので、我が家でもいただこうと思っています。

 

クリスマスからお正月まで食べ続け・・・は、毎年のことですが、

12月に入ってから実はゆるくゆるく体重が減っている私ですわーぃ

 
ダイエットしなきゃ!と躍起になっていたわけではなく、不規則な生活の中で、規則正しい食事の時間を持とうと頑張ることをやめ、お腹がすいた時に食べるようにしたことで、あまり無駄食いしなくなったからだと思っています。
 
と言いつつ、思い返してみると、そうでもなかった・・・あおくび大根
クリスマスは夫婦2人でホールケーキ2つ、お正月は定番のオードブルとお雑煮は外せませんでしたし、あまり食べていない気になっていましたが、けっこう食べちゃってますてへ
 
ケーキだ!餅だ!の炭水化物・糖質三昧のイベント続きの間は、胃腸の調子を整えるために飲んでいた酵母で、ゆるゆるながらもまさかの減量・・・ハート

プレミアム酵母

 

原材料名

乾燥酵母、グルコマンナン、乳糖、抹茶、酵母ペプチド、オリゴ糖、じゃがいも抽出物、
ビフィズス菌、炭酸カルシウム

 
 
プレミアム酵母は「生きてる酵母」をW配合し、その優れた発酵力をダイエットや美容・健康に役立たせる健康食品です。
 
◎ 炭水化物(糖質)を分解する「糖質分解酵母」
◎ お腹で膨らむ「満腹感キープ酵母」
 
の2種類の酵母を配合!
 
 

糖質をカットするのは「生きてる酵母」だけ!

「生きてる酵母」が、炭水化物(糖質)を分解(発酵)し、炭水化物(糖質)を炭酸ガスや酢酸・水などに変化させます。
 
これによって、
◎ 炭水化物(糖質)のカロリーカットで、肌とカラダの糖化ケア
◎ 炭酸ガスが腸の蠕動運動を促進し、お腹スッキリをサポート
 
 

生命力が強い「生きてる酵母」

通常は数ヶ月しか生きることができない酵母を、独自の製法で2年以上生き続ける酵母を配合しています。また、胃酸に負けない酸に強い酵母を独自製法しているので、胃酸に負けることなく、生きたまま腸へ届き、大好物の糖質をパクパク食べて分解します。
 

さらに「生きてる酵母」には35種類の栄養素も!

代謝アップをしてくれるビタミンB群、女性の健康をサポートする葉酸・鉄分、美容効果のあるアミノ酸15種・ミネラル5種・ビタミン12種・乳酸菌・食物繊維・酢酸などが含有しています。
 

「満腹感キープ酵母」は、酵母ペプチドDNF10

満腹感キープ酵母にはグルコマンナンを含み、水分を一緒に摂ることで約200倍に膨張。
これで食べ過ぎを抑え、グルコマンナンの水溶性食物繊維によってお腹のスッキリもサポートしてくれます。
 
 
 
以前にも飲んだことがあるので、緑色の酵母のツブツブに抵抗感はありません!
 
 
アップでどうぞ・・・。
食して美味しいものでも、目で見て楽しむものではありませんので、スティックパウチを開けて、そのまま口の中に入れてお水で流し込んでいます。
 
お水に溶かして・・・という方法もありますが、そのままお水で流し込む方がいいと思います。
 
 
香料や甘味料などは一切入っていませんので、酵母の独特な匂いがありますが、最初気になっても慣れる範囲だと思います。
 
食後に飲むと、お腹の調子がとてもいいんです!
 
最近、ちょっと変わったものを食べると胃もたれを起こしたり、お腹が張って苦しかったりと、腸内バランスを崩しやすくなっているので、胃腸を整えるために飲んでいるのですが、お腹の調子もよくなるし、おまけにとても緩やかですが少しずつ体重が落ちて、この時期に1.5キロ減です。
 
毎年、今時期は2,3キロ平気で太るのが、今年は減!夏から秋にかけて太った分を、今徐々に戻していますわーぃ
 
調子の良いお腹をキープするために飲んでいたら、程よいスピードで落ちていくようなのでリバウンドもしにくくて良いですね。あとは調子に乗って食べすぎないように気をつけなくては!!ですねてへ
 
 
 
 

 
 
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こんにちは葉っぱ

毎年1月は、「今年こそ」と1年の目標を立てたりして、気負いがあったりするのですが、

今年はなぜかそんな気負いも気合いもなく、のんびりした気持ちでスタートしています。

 

こんなんでいいのかな?と思いつつ、流れに逆らわず、

でも毎日をできるだけ丁寧に過ごさせたらと思います。

 

緊張感ゼロの私ですが、こまめな水分補給をする習慣が身に付いています。

脱水気味になると気分が悪くなったり、ちょっと体力落ちたりすると膀胱炎になりやすかったりするので、予防も兼ねています。

 

でも水はあまり飲まず、お茶などで水分補給することがほとんどなんですよ。

 

いろんなお茶をその時の気分や体調に合わせて飲んでいるのですが、今日は女性にオススメなハーブティーをご紹介します好

 

 

 

ハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」

 

女性リズムを

笑顔で過ごしたい時に

 

 

葉っぱ enherbについて

 

enherb(エンハーブ)は、サントリーグループさんの国内最大級のハーブ専門店。

「メディカルハーブ」にこだわり、より野生に近い環境で育った生命力溢れるハーブ「ワイルドクラフトハーブ」を積極的に取り入れ、健康ニーズに焦点を当てハーブティーの特徴を最大限に引き出せるよう開発しています。

 

全国の百貨店などに35店舗あるそうですが、田舎暮らしの私にはオンラインショップが便利です。

 

ハーブティー以外にもハーブ系商品の品数が豊富ですが、とにかくハーブティーの種類がとても多いんです!!

 

今、私が飲んでいるハーブティーは「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」というネーミングですが、

どんなことに効果があるハーブを使われているのかが分かりやすいネーミングになっていますので、

ハーブティー好きな方は、是非、吟味してほしいです → 公式サイト:【enherb】

 

 

女心と秋の空・・・。

男性には到底理解できない女性の心のバランス。

 

うちの主人は、とても繊細なので、あ、コントロールできなくなってる?と、分かろうとしてくれるのですが、それでも無駄に嫌な思いをしているだろうし、気疲れさせていると思うと、ますますコントロールできない自分が嫌になったりもします。

 

自分でだって時々分からなくなったり、分かっているけどイライラしたり、ブルーになったりするのが女性。

私の場合は、何も対策せずに野放し状態のままでいると、気分の変調もありますが、料理の味が変になったりもしますてへ

 

そろそろそんな時期がやってくるな・・・と言うときには、これを飲んでほっこりしていますよ。

 

話題の“女性の強壮剤”シャタバリもブレンド!
enherbのハーブティー「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」

 

 

鍵となる2つのハーブ

シャタバリ

女性リズムを整え、その前兆に現れる不安やストレスのケアをサポート

アーユルヴェーダには欠かせない女性を元気づけるハーブだそうで、シャタバリを飲めば100人の夫を持てると言われるほど!なんだそうです。

 

ジンジャー

体をポカポカ温めて巡りを良くする身近な和漢食材ですよね♪冷え改善だけではなく、心の緊張や不安のムカムカにも働きかけてくれるそうです。

 

シャタバリとジンジャー以外にも、

ラズベリーリーフ・ターメリック・レッドクローバー・レモンマートル・スカルキャップ・ジャーマンカモミール・オレンジピールをブレンド。

 

保存料・合成香料・合成着色料はもちろん無添加。

 

カフェインフリーなので、時間を選ばずいつでも飲めるハーブティーです。

 

私はティーバッグタイプを使っています。

茶葉でも入手できますよ。

 

 

三角テトラポットのティーバッグから、垣間見えるハーブたち・・・葉っぱ

 

 

カップにティーバッグを入れて、沸騰したお湯を注ぎます。

 

 

カップに蓋して3分蒸らします。

 

 

3分経って蓋を外すと、ふわっとハーブの香りの湯気が・・・。

カモミールの優しい香りに、ツンとスパイシーなジンジャーの香りと柑橘系ハーブのスッキリした香りが湯気に乗って香ってきますよ。

 

ティーバッグを3回ほど揺すってから出します。

 

 

出来上がり~葉っぱ

 

 

甘さのないフルーティな風味を感じますが、緑茶のようにスッキリしたお味のとても飲みやすいハーブティーです。

 

 

香りにもリラックス効果があるように感じます。

湯気に立ち込める香りを嗅ぐと、気持ちが落ち着いて爽快な気分になるんです。

温かいハーブティーで体がポカポカ温かくなるし、ジンジャーで体が温かい状態を持続してくれますハート

 

ゆったりと穏やかでいられるので、平常心で過ごせるのがいいですね。

 

なので、仕事などで忙しい時ほど、一旦、これを一杯飲んで心を落ち着かせています。

 

「わけもなく気分が落ち込む」スイッチが入らなくなっているので、このハーブティーのおかげなのかな?

と思っています。

 

最近イライラすることが多くなってきた・・・と悩む同世代の友人にもおすすめしています。

 

 

ハーブの力ってあなどれないですよわーぃ

お薬のように即効性はないけれど、温かいハーブティーでほっこりして、心穏やかに過ごせますよ。

 

是非ハーブティーの良さを知ってくださいね好

 

 

 

 

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お正月三ヶ日は、雪が降るどころか、雨風で雪かきもなく楽させてもらいました。

さて今日からお仕事スタート!今年も元気に頑張ります!

 

絆創膏で有名なリバテープさん♪

馬油配合のスキンケア・ヘアケアのリマーユが好評ですが、九州・熊本メーカーさんならではの天然成分にこだわったスキンケア「咲水」をトライアルでリピさせていただきました。

咲水スキンケア

 

リバテープさんの咲水スキンケアから、初めての方にオススメなトライアルセットが登場!

化粧水・ジェルの2アイテム6回分。

 

 

スキンケアのレポ前に、商品が入ってきた生成りのポーチのご紹介。

ママさん向け(?)のシンプルでかわいいデザイン、縫製もしっかりキレイ、内側には咲水の花プリントの裏地、しかもポケットまで付いています。

 

 

咲水の美容成分と言えば、

ヒアルロン酸の5倍の保水力を誇る天然由来の潤い成分「サクラン」

 

「サクラン」とは、水前寺海苔から抽出される高分子の保湿成分「スイゼンジノリ多糖体」のことです。

お肌の「傷」を護るのではなく、お肌「そのもの」を護ることに期待が持てるスイゼンジノリ多糖体の働きはまるで、目には見えない絆創膏のように思えたそうです。絆創膏のリバテープ製薬さんならではの発想からスキンケアに取り入れられた保湿成分です。

 

「サクラン」の役割は、角質層のバリア機能を高め、肌理を整えること

スイゼンジノリ多糖体は高分子のため、目には見えないほどの薄いベールで角質層を覆い、外部刺激や乾燥から肌を守る機能を高めます。バリア機能が高まった肌は肌理が整うので、美しく見えます。

 

咲水にはもう一つこだわりが・・・

それは、スキンケアの主成分となる「水」です。

熊本・南阿蘇村にある白川水源の水。地下深く、幾重にも重ねられた天然のろ過フィルターを経て、地表に湧き出ているため、清らかな水質です。

 

「スイゼンジノリ」と「熊本・阿蘇の天然水」という2つの自然素材を最大限に活かすため、
香料・着色料、アルコール系の成分、防腐剤のパラベンやフェノキシエタノールは不使用。
またその他の成分も、なるべく天然素材にこだわって作られたそうです。

 

「咲水」シリーズは、洗顔料・化粧水・乳液・美容液・マスク・UVクリーム・ジェルクリームの7アイテムで展開しています。

 

トライアルセットには、スキンケアの基本となる化粧水とジェルクリームの2アイテムがセットになっています。

 

 

 

咲水スキンケアローション

 

 

くせのないみずみずしいテキスチャーの咲水ローション。

肌が敏感になっている時にも、ピリピリせずに使えて優しいので、乾燥肌に安心して使えます。

 

 

とろみのない化粧水なのですが、肌にのせるととってもしっとり♪

肌なじみのよい潤いを与えてくれます。

 

 

内側からもっちりと水分を蓄えた気分になる化粧水。

保水力の高さを感じます。

 

 

 

咲水スキンケアジェル

 

サクラン、南阿蘇の天然水とともに、4種のセラミド、ビタミンC誘導体も配合しているので、保湿ケアとエイジングケアができるジェルクリームです。

 

柔らかくみずみずしいジェルタイプ。

 

 

肌がウルウル潤いで満たされる感触が気持ちいいジェルですよ。

 

 

肌の内側への浸透もよく、肌表面もピタッと密着するような潤いで包み込む感じの保湿です。

べたつかず、とてもさっぱりした使用感なので、クリームのべたつきが苦手な方でも喜んで使えると思います。

 

 

パウチの中身を全部使ってもサッパリした潤い感です。

朝のケアにも、もちろん使えますが、肌表面の潤いベールがしっかりしているせいか、ファンデを塗る時にこすりすぎると、モロモロが出てくるので指の力の加減に気をつけなくてはなりません。

 

美容オイル配合のスキンケアが苦手な方の保湿ケアにおすすめな咲水スキンケア。

さっぱりした使用感で、しっとりした肌作りをしてくれますよスキ

 

 

 

 

 

 

 

 

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あけましておめでとうございますsao☆

今年も元気な毎日を過ごせるよう、美容と健康によいものをレビューしていきたいと思っています。

今年も私のブログを読んでいただけると大変うれしいです。どうぞよろしくお願いします。

 

冷蔵庫に常備しているコラーゲンたっぷりの美容ドリンクをご紹介します。

 

アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000

 

加齢に伴い体内でつくられるコラーゲン量が減少するのは、よくご存知のことかと思いますが、

1日に1,200~5,000mgも分解されているそうです!!!

 

補給しないと減る一方で、肌の弾力・ハリを失うばかり・・・老化防止のために、日々のコラーゲン補給はますます大切になってきています。

 

前回のレポもよろしければご覧くださいね→アスタリフトドリンクピュアコラーゲン10000

 

アスタリフトはコラーゲン研究の第一人者の富士フィルムさん。

独自技術で作り出された高純度・高濃度の低分子ピュアコラーゲンを30mlのミニボトルに10,000mgとたっぷり配合!!

 

しかも、原料から一番に低温抽出されたコラーゲンだけを使用しているので、高品質コラーゲンを使用。

 

さらにコラーゲンのパワーを支えるオルニチンを1本あたり、しじみ約1,100個分プラスしているのも魅力です。

 

 

コラーゲン、オルニチン以外にも、セラミドビタミンCといった美容成分も配合されています。

 

 

年を取るごとに自覚するのは、化粧品でのスキンケアだけでは、間に合わない・・・ということ。

インナーケアがますます大事になってきています。

 

 

コラーゲン一番搾りは、ゴールドキラキラ着色料は無添加なんです。

ノンカフェイン、カロリー46kcalなので、夜寝る前に飲んで、明日のハリ肌づくりをしています。

 

 

冷蔵庫に入れて冷えた状態で1本キュッと飲んでます。

口に入れると、とろんと濃厚。濃厚ですが、コラーゲン臭は感じません。

冷やして飲むと甘酸っぱく飲みやすいコラーゲンドリンクです。

常温だと、濃厚さが強調される感じがします。

 

 

肌のたるみが気になり始めたら、コラーゲン補給!!

初回のみ、お一人様一回限りですが、只今、半額キャンペーン中

1箱10本入りで1,805円(税抜/送料無料)です。通常価格3,610円、定期購入などの縛りはありませんので、まずは半額で10本飲んでみてくださいねハート

 

 

 

初回半額!送料無料♪アスタリフト ドリンク ピュアコラーゲン10000お試しサンプル

 

 

 

 

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いつも私のブログを読んでいただき、ありがとうございます。

皆さんにとって今年はよい一年でしたか?

私にとって今年は、50歳という節目を迎えた年ですが、人にも健康にも恵まれた1年になりました。

ありがたいことですね。

 

そんな私が来年も愛するナチュラルオーケストラさんのホホバオイル。

長い付き合いになりましたが、切らすことなく常備している万能オイルハート

 

今年最後はこれでしめたいのです。

 

NATURAL ORCHESTRAの高品質「オーガニックホホバオイル」

 

NATURAL ORCHESTRAの「ホホバオイル」は、

ECOCERT(世界最高権威フランス有機認証機関)、

COSMOS(ヨーロッパ統合有機認証機関)、

の2機関のオーガニック認定を受けた日本で唯一の高品質オーガニックホホバオイルです。

 

 

ホホバオイルは、

肌や髪に足りないワックスエステルを補充し、乾燥や異物から守り潤いを保つ事により、肌や髪に本来のツヤとハリを与えます。 

 

目指すのは、しっとり、ハリがあり、くすみのない明るい肌です。 

 

フェイスケアにはもちろん、ホホバオイルで頭皮マッサージをする事で詰まった余分な皮脂を除去でき、抜け毛のケアにも最適です。 

 

米国ミシガン大学の研究レポートでは、

ホホバオイルは、 バクテリアやアレルギーの原因となる異物の侵入を防ぐ皮膚のバリア機能を回復させる事から、 ニキビやアトピー肌のスキンケアにおいても理想的なオイルと言われています。

 

また生きたビタミンが多量に含まれているのも特徴です。
ビタミン群は肌のターンオーバーを促し、肌の血流を良くする働きをサポートするため、肌のしわやたるみを防ぐと共に、メラニン色素の生成と排出のバランスが保たれ、シミ・くすみを防ぐと言われています。

肌トラブルのケアだけではなく、年齢肌ケアにも適したオイルなんです。

 

サラッとしていて肌浸透も良いので、夏にもちょい使いしていますよ。

あ、なんか肌の調子が良くないな・・・と思ったら、ホホバオイルで修復します。

 

洗顔後にダイレクトにつけてもいいし、化粧水の後につけてもいい。

冬のお気に入りの使い方は、洗顔後にまずはホホバオイルを2滴ほど肌に伸ばしてからの化粧水。

そして、化粧水が馴染んだら、再びホホバオイル2,3滴。これで、しっとりもっちりした肌になりますよわーぃ

 

 

ジューシーな潤いが肌に浸透していきます。

 

 

私はお得な210mlサイズを年1本の頻度で購入していますわーぃ

オイルなので全然減らないんですよ。

それよりも小さめのサイズ34ml、55mlのものもありますよ。

 

 

べたつかず馴染みがよいので、指先や唇、髪の毛先の乾燥予防にも重宝します。

ホホバオイルならどれも同じ、というわけではないことがよく分かるものだと思います。

何度か試しに他のホホバオイルを使ったこともありますが、結局はナチュラルオーケストラさんのオイルに戻ってしまうんですハート

 

 

今年も私のブログを読んでいただき、本当にありがとうございました好

また来年も美容系を中心にあれこれ書きたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

 

皆様も健康で楽しく良い年越しをしてくださいねキラキラ

 

 

 

 

 

 

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