いやー、前回レギュラーメンバーがほとんどお休みでしたので、‘’ミット‘’が足りないという珍事(^_^;)

しかも今回二回目のJD、初参加が二名(本当は3人だった)なので‘’スネ当て‘も全く足りてない!

それで、忍さんとガクさんにレガース借りて、ミットも予備のを持ってきましたが、
まぁ、すごい大荷物!><

幸いしじみさんと、歩く防具屋Sさんが来てくれたので、ミットは間にあいました!
逆に余りました。

まぁ、前回が特殊だったんですね!

それで今回は経験者4人、初心者3人という
これまた珍しいメンバーでしたので、
経験者と初心者でペアになって貰いました。

僕は音頭取るだけ!

最初はグダるかと思ったけど、
基礎はしっかりやった方が良いですからね。
多少時間掛っても今回はこれがベストと思いました。

スパーは僕、空手のsさん、しじみさん。
sさんは足技すごいけれども、パンチが苦手としてますね。
とりあえずラッシュされても顔を逸らさない癖を!

しじみさんには久々に首相撲多め!
次回からは相手の足元見て重心みるのを
試して見てください!

今年は26日がラストです。
多分6、7回は出来ると思いますので、
よろしくお願いしますね〜!

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レックガード

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アマゾンで、靴下タイプの簡易なレックガードが520円で売ってるよ。

 

送料が700円ぐらいだけど。。。

 

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予備に一個か二個買っておいても良いかも。

 

私はポチりました。

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記念すべき200回目はなんと主力のしじみさん、ガクさん、忍さんがお休みという非常事態で(しじみさんとガクさん両方休んだのは初めて)
ただてさえ少ない月曜だからヨッシーと2人きりかと思いきや。。。、Iさん、久々のOさん、ボクサーのSさんと、その友達で初参加のSさんで6人集まりました!!


なんとか体裁保ちましたね(^^ゞ

それで今日は初心者の方が多かったので、
ワンツーミドルなどシンプルなコンビを中心にしつつ、カットも混ぜて、
ワンツーミドル、カット、ミドル等のコンビネーション。

受け返しは首相撲やりたかったけど、足マス中心で、皆で楽しめる感じに。

初参加のSさん、何年ぶりの運動で明日は筋肉痛ですね!毎週月金だいたい同じ場所でやってますのでまたお願いします!

Iさんは最初の頃と比べると体力つきましたね!攻撃されてもバタバタしなくなりましたし、あとは攻撃が素直すぎるので緩急つけたり、フェイント織り交ぜると良いです。

Oさんすごい久しぶりですね!
足痛めてたのに最後まで足スパーやれましたし、また練習しましょう!あとお山も。

スパーはパンチのSさん、やっぱりパンチ早くて怖いけど、まだ蹴りに戸惑ってるのが救い(^_^;)
ただ、来月から研修であまり来れなくなるのが残念です。
お暇な時はまた遊びにきてくださいな。
サークル一同おまちしておりますー。

ヨッシーはミット持つのうまくなったね。
しじみさん並に気持ち良く蹴れました。
やはり体の使い方学んでるだけあって、
頭で考えてるから上達も早い!
それから手加減も覚えてきたけど、
自分だけ殴られるのは面白くないから
遅くても当たる技を練習しますか。

あと首相撲は力任せなんで、ちと基本を練習しましょう!
今度ムエタイDVD貸すよ