家族で山歩きを楽しんでいます?


おとーさん 一人で登って・・・(家族の声)

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2016年05月30日(月) 10時04分38秒

2016年05月22日 天応烏帽子岩山(広島県呉市天応)409m 晴 29℃

テーマ:ブログ
今週は、〇〇教室のサポートで、天応烏帽子岩山での岩稜歩きの訓練に行ってきました。
日陰の無い岩場で、暑い中 皆さんがんばってトライされました。

=== 工事中 ===
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アイゼン尾根へ
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                                  烏帽子岩山山頂到着 
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カラビナの形状について講習                    ロープの連結方法
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クイックドロー                         オーバルタイプとアブミ
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2016年05月15日(日) 23時42分41秒

2016年05月15日 (第24回 比婆山国際スカイラン)庄原市西城町 晴 25℃

テーマ:ブログ
恒例になってる”比婆山国際スカイラン”に参加しました。
今回のタイトルは、「新緑のブナの森を抜け抜ける!!」です。

今年も 足切されずに完走を 目標として 一発勝負です。 
出張続きで 今年ほど 練習してない 年もない。。。 σ(^_^;) (^▽^;)
暑さ対策で、ボトル付きウェストバック + 帽子 を用意して臨んだ訳ですが。。。

開催回数:18回より参加し今年が24回で7度目の参加です。

今年は、前日の夜到着で 前夜祭 2会場を渡り歩きました(笑)

前回 2015年05月17日 http://ameblo.jp/skb1202/entry-12027934926.html
=== 工事中 ===

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   昨年に続き 今年も天気良し 暑くなりそうです。。。  Aコース 728人が参加
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第1会場にて 大勢で盛り上がってました          第2会場 七輪で静かに飲む
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大会当日 7時起床 テントを開けると              気持ちのよい朝でした
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8時に、受付会場に向う                      
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今回の参加賞                        トレランで走る 比婆山連峰 18.5㎞
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開会式 9:30                          スタート地点へ移動
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10:00 Aコース スタートです            登山道が狭まるキャンプ場で少し渋滞
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歩いて登る自分 走れる人達に どんどん抜かれる(^_^;)       心臓バクバクです 
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毛無山 10:52                          出雲峠 11:02
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烏帽子山 11:28                   イチゴ めちゃくちゃ旨かった 感謝
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御陵に向かう                     冬の大山でも遭遇 長年のラン友です
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池ノ段 12:03                      立烏帽子駐車場 12:09 セーフ
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竜王山 12:26 ユックリし過ぎた!!                 第一キャンプ場を抜けて
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やっとゴールです 何とか完走(^_^;)           この最後の登りがきついんだなー
年々 遅くなってる やばいぞ  練習しなきゃ   毎年思うことなんだが 実行できず。。。
立烏帽子駐車場までは、昨年と同じタイムでした。 後半力尽きヘロヘロ 練習不足でしたね

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完走証と記念の板                   次の日 筋肉痛で湿布だらけ イタタタタ
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2016年05月14日(土) 15時55分52秒

2016年05月11日 富士山 遠望(静岡県富士市)3776m 晴 27℃

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今週も、東京でした。

今回は 後半は暑かった! もう夏ですね 
こんなに 春が短くなっていくばかりで いいんでしょうか?

4月を過ぎると 汗かきの自分には、いやな季節 夏到来です。 (;^_^A 

=== 工事中 ===

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   今日の富士山  頭を雲の上に出し まるで歌のよう
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スカイツリー                           浅草近辺で仕事です 
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かっぱ橋にて                         飲食店舗向けの専門店街
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初日 駒込の寿司屋さんにて    ネタが新鮮で チョー旨し  自腹じゃ食えませんよ(笑) 
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2日目 暑くて 熱いラーメン食べる気せず         3日目 食欲なく 新幹線でムスビ

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広島に戻って ソウルフード 大手町の陽気さんに向かう      やっぱ これでしょ 旨し
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2016年05月09日(月) 23時26分54秒

2016年05月08日 FCC三倉例会 (大竹市粟谷地区) 快晴 26℃

テーマ:ブログ
久々に、所属しているFCCの例会で三倉に行ってきました。
参加メンバーも、6名   久々にTR3本掛けました。(笑)

=== 工事中 ===

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   今日の 三倉岳  いつ見てもカッコよろし  いい岩場です
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マロンウォール前駐車場に9時集合                   いつものBルートで
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反抗期 
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                                 Bフェースノーマル 
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モスクラック                            門前払い
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練習クラック                             触覚

青空と新緑の中、五月の乾いた空気がなんとも気持ちよい。
ベーシックなルートを、各自各様に楽しみました。

自分は 課題満載でしたが。。。
安易なルートどりで、ハマってばかり
やっぱ 中央突破が 基本ですよね  

仲間とワイワイ登るのも 楽しいもんです。
また 行きましょう。

ビエンテ ビエンテ!!


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2016年05月07日(土) 10時17分58秒

2016年05月05日 西赤石山(愛媛県新居浜市立川町) 1626m 晴 22℃

テーマ:ブログ
アケボノツツジの淡いピンク色を ただただ見たくなり、
日帰りで、東洋のマチュピチュとして有名な東平から西赤石山を訪ねてみました。

今回は、縁あって松山のAさんご夫婦と一緒に歩くことになった。
それは、柳谷ルートで登っていたら、後ろから来た、Aさんご夫婦に
「一本松は、どう行くんですか?」と声をかけられる。
んー(-"-;A 一本松は、東平採鉱本部跡から、兜岩に向け登るルートなので
全く逆ルート 柳谷ルートをここまで登ってきて 判らなかったのか?
地図もコンパスもお持ちで無いようだし、この山初めてて判らないとのこと。。。
”スタートから間違ってますよ”と説明したが、戻すのも不安だし、
自分は、柳谷ルートで登り下山時に一本松で降りると伝えると、奥さんから
「じゃー あなたについて歩くことにします」との言葉。 えっと思ったが
これも、何かの縁と考え、後ろを着いてきてもらう。 
さて どうなることやら 珍道中の始まりです。

前回 2014年05月11日 http://ameblo.jp/skb1202/entry-11849478283.html

自宅 4:20 → しまなみ海道 → 今治IC → 新居浜IC → 東平臨時駐車場 8:00→
東平採鉱本部跡 → 柳谷ルート → 銅山峰ヒュッテ → 銅山越 → 西赤石山 →
兜岩 → 兜岩分岐 → 一本松 → 東平採鉱本部跡 → 東平臨時駐車場 15:00 →
マイントピア別子(入浴)17:00 → 新居浜IC → しまなみ海道(渋滞)→ 山陽道(渋滞)
→ 自宅 21:20

=== 工事中 ===

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   兜岩から西赤石山を望む
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   アケボノツツジは中腹から下が咲いてました、まだ6分咲き程度 
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しまなみ海道で今治へ渡る              黒森山の山塊を正面みて東平に向け左折
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東平登山口の案内版                  東平臨時駐車場 8:00 すでに満杯
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8:10 登山開始                           柳谷ルートで登る
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銅山峰ヒュッテ 9:00                      ヒカゲツツジ
ここでHP”山の自由人”のN川さんにお逢いできた。 花を追いかけて西へ東へ 羨ましい。
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銅山別れ 9:33                       指さす先の丸い山が,東山です
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トサノミツバツツジ
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山頂が見えてきました                  やっと出逢えた アケボノツツジ
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                       別子ダム側(南側)に、三ツ森山・大座礼山を望む
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山頂付近は、咲初めたばかりで蕾が多い            兜岩 後ろに新居浜市内を望む
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西赤石山山頂 11:18                     中央最奥に石鎚山が見える
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東側に,東赤石山への稜線を望む
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兜岩に向け,急斜面の梯子を下る 
Aさんご夫婦、奥さんがおしゃべり上手で、初対面でも気を使うことなく 楽しい山歩きとなる。
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この柔らかな形とこのピンク これが見たくて来たのです    兜岩にて 昼食  ~13:00
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兜岩より、南西に 笹ヶ峰、西黒森、瓶が森、石鎚山、沓掛山、黒森山を望む
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Aさんご夫婦から頂いた 手作りの木製のキーホルダ ウサギ と ネコ 作者の温かさを感じます
旦那さんの趣味で 山で出逢った人にあげてるとのこと  有難うございました。  

また どこかの山で お逢いできたらいいですね。 
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2016年05月06日(金) 23時03分57秒

2016年05月04日 伊良谷山~立烏帽子山(庄原市西城町)1299m 晴 24℃

テーマ:ブログ
昨日、実家の田植えを終わらせることが出来たので、
今日は早朝より,5月連休 田植え後恒例の比婆山縦走に行ってきました。

五月晴れの中 ほんとうに気持ちよく歩けました。 
いやー 爽快 爽快 今時期は 気温も湿度も 丁度良いですね(^ε^)♪

2015年05月05日 http://ameblo.jp/skb1202/entry-12023855435.html
2015年04月26日 http://ameblo.jp/skb1202/entry-12019389806.html
2014年05月05日 http://ameblo.jp/skb1202/entry-11845084333.html

六ノ原 7:15 → 伊良谷山 → 毛無山 → 出雲峠 → 烏帽子山 → 比婆山 →
池の段 → 立烏帽子山 → 展望園地 → 六ノ原 13:00

=== 工事中 ===
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   池の段を望む
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   池の段より、立烏帽子を望む
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   展望園地にて 伊良谷山を望む
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六ノ原を7:15出発                     この時間 歩いてる人は少ない
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伊良谷山に向かう                          フキノトウの綿帽子 
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アケビの花                                 ユキザサ 
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早朝の澄んだ光の中を歩く                        若葉が眩しい
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ダイセンミツバツツジ                          コシアブラ
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伊良谷山山頂                          縦走路より毛無山を望む
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ショウジョウバカマ    綺麗な花色でした。
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毛無山山頂にて                       
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イワカガミ                                出雲峠
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比婆山(御陵)にて 健康祈願              池の段より吾妻山・猿政山を望む
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立烏帽子山 1299m                         ダイセンキスミレ
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立烏帽子駐車場にて                         ブナの力強い根張り
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展望園地にて                            この景色が好きです
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犬連れのトレールランナー いいな               六ノ原駐車場に戻る 13:00
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2016年05月02日(月) 06時57分43秒

2016年05月01日 天応なめら岩 岩トレ(呉市天応) 晴 24℃

テーマ:ブログ
登山仲間と、天応なめら岩に、岩トレに行ってきました。
久々の岩登りです。
まさに 五月晴れ 気持ちの良い天気の中、60mの岩登り 楽しめました。(^_^)v

=== 工事中 ===

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  天応 なめら岩
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  眼下に瀬戸内のパノラマビュー 
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第一ポピュラー 5.5
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TR用に終了点の構築
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                                第一ポピュラー 右ルートで遊ぶ 
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凹角 5.8
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歯が痛い 5.7
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ダイレクト 5.7  60m
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この高度感   ビビります(;^_^A                 後半はスラブ登り
a20160501 天応なめら岩 00000018.jpg   a20160501 天応なめら岩 00000051.jpg
横を見ると・・・  怖ッ           ナインノットで60mロープ2本を連結し,ラッペル開始
a20160501 天応なめら岩 00000019.jpg   a20160501 天応なめら岩 00000020.jpg
グレードは5.7とはいえ高度感があり、瀬戸内をバックに60m登った後の達成感はなかなかです。

a20160501 天応なめら岩 00000023.jpg   a20160501 天応なめら岩 00000024.jpg
ガルダーヒッチの練習  (ビレイ側のロープをカラビナ2枚の間に通すのがポイント)
セカンドビレイでビレイ器を落とした場合などに、カラビナ2枚でビレイ出来る(応急処置)
a20160501 天応なめら岩 00000022.jpg   a20160501 天応なめら岩 00000021.jpg
(注意)上げることと、自動で止めることはできるが、緩めて下すことはできない。
    クライマー側のロープが上になっていること。なってないと自動で止められない!!
a20160501 天応なめら岩 00000025.jpg   a20160501 天応なめら岩 00000026.jpg
アオダモの白い花越しに,ダイレクトルートを望む         16:30 ナメラ岩から下山
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2016年04月29日(金) 14時22分52秒

2016年04月26日 富士山 遠望(静岡県富士市)3776m 晴 22℃

テーマ:ブログ
今週も またまた東京で仕事でした。  
今月は、広島に土日のみ滞在  やばいな。。。

楽しみは、食べることのみ ストレスが増すほどに食べる  やばいな。。。
免疫力低下 風邪も なかなか治らんし 困ったもんです(ノ_・。) 

簡易ハーネスの作り方を、ブログ後半に追加しました。 http://ameblo.jp/skb1202/entry-12154670492.html

=== 工事中 ===

  a20160426 富士山 000000001ppp.jpg
  新幹線の車内アナウンスで「左側に富士山が見えます」と珍しく案内有り 皆さんスマホでパシャ
  この季節、なかなか綺麗な富士山には出会えないとのことでした。 ラッキー
  a20160426 富士山 00000009.jpg
  浜名湖の手前にある 新所原の立岩 クライミングエリアです。  あー 岩行きて―
  立岩 標高:63m  愛知県豊橋市
a20160426 富士山 00000001.jpg   a20160426 富士山 00000002.jpg
神田駅 西口通り うな正にて                    うな丼 980円 旨しa20160426 富士山 00000010.jpg   a20160426 富士山 00000004.jpg
夜は、浅草 ら麺亭                        肉厚ワンタン麺 550円
浅草で,リーズナブル価格で頑張ってるラーメン屋 メンマル 320円、ら麺亭 330円 どちらも旨し!
a20160426 富士山 00000005.jpg   a20160426 富士山 00000006.jpg
いつもの 朝らー                      玉ねぎトッピング  旨し
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浜松町にて  寿司 魚がし日本一                  昼拵 980円 旨し 
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2016年04月29日(金) 13時51分44秒

2016年04月18日 富士山 遠望(静岡県富士市) 3776m 曇晴 22℃

テーマ:ブログ
今週も東京で仕事です。
風邪で熱もあり、寒気がする。。。  普通 休むよな(-"-;A

週末には、熱で味もわからんようになってしまった。。重症です。

=== 工事中 ===

  a20160418 富士山 000000001ppp.jpg

a20160418 富士山 000000003.jpg   a20160418 富士山 000000004.jpg
浅草のユーザを訪ねる。  風邪の為、マスクで打合せさせてもらう。 ごめんなさい
a20160418 富士山 000000002.jpg   a20160418 富士山 000000001.jpg
夕方 遅めの昼食 食欲無           らあめん メンマル これで320円 コスパ最高
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天気は良いが  体調 最悪 背筋ぞくぞく 寒気がひかない    ホテルで風邪薬+バナナ
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何か食べねば 濃い料理は食べる気せず 寿司を選択
神田駅 江戸っ子寿司 日替わり5貫セット 460円   東京駅 押し寿司弁当を購入 広島へ戻る

久々の風邪 熱で寒気はするは、体も痛いし 食べても舌がマヒしてて味もわからん やばいぜ 
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2016年04月28日(木) 00時27分24秒

2016年04月16日 天応烏帽子岩山(広島県呉市天応)409m 晴 22℃

テーマ:ブログ
今日は、5月山行の岩稜歩きの下見で、天応烏帽子岩山を歩いてきました。
自分は、烏帽子岩といっても、なめら岩近辺でクライミングするぐらいでしたので
今回 参加でいろいろ勉強させてもらいました。

参加者は4名、Uさんに案内頂き、滝、岩を含めたアルパインの練習山行と
なりました。

※記事の後半に、簡易ハーネスの作り方をUPしました。

  a20160416 烏帽子岩山下見 000000001ppp.jpg
  墓場尾根ルートより”天応烏帽子岩山”を望む
a20160416 烏帽子岩山下見 00000001.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000002.jpg
登山道を離れ、沢筋に進む             (本谷) こんな立派な滝があるんですね
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システムを確認  ここで最後まで確認しとけばよかった(^^;    2番目 次のロープを後ろにセット
ザックを置いて登る、3番目以降の手順をあいまいにしてたため、 うまく繋げず ボロボロ 
苦労の末 登るが、アルパインでザックを担がず登ってくるとは、ありえん!! Uさんに叱られる
a20160416 烏帽子岩山下見 00000100.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000006.jpg
1P目 アプローチシューズで濡れた岩場をリードのUさん       濡れた滝登りは滑って怖かった
a20160416 烏帽子岩山下見 00000008.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000200.jpg
2P目 滝の上部                         軽快に登るMさん
a20160416 烏帽子岩山下見 00000009.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000010.jpg
ロープの畳み方                         こうやって背負います
a20160416 烏帽子岩山下見 00000011.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000012.jpg
3P目 ロープ無くても登れます。                青空と春咲く花に彩られた岩場
a20160416 烏帽子岩山下見 00000013.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000014.jpg
ダブルロープで登る。                        銀座尾根ルート   
a20160416 烏帽子岩山下見 00000015.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000016.jpg
フィックスロープの張り方                      クローブヒッチで固定  
a20160416 烏帽子岩山下見 00000017.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 0000018.jpg
アイゼン尾根へ                         瀬戸内海を見下ろす
a20160416 烏帽子岩山下見 0000019.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 0000020.jpg
岩稜を登る                            烏帽子岩山山頂へ到着
a20160416 烏帽子岩山下見 0000021.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 0000022.jpg
どんがめ岩手前の岩場にて                       烏帽子岩に向かう 
a20160416 烏帽子岩山下見 0000023.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 0000024.jpg
烏帽子岩の先っちょ 大展望が広がる    120㎝+60㎝のスリングでハーネスを作り,ラッペルで下る。
a20160416 烏帽子岩山下見 0000025.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 0000026.jpg
墓場尾根からどんがめ岩を望む                  墓場尾根ルートで下山  

<< 簡易ハーネスの作り方: チェストハーネス >>
a20160416 烏帽子岩山下見 00000521.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000522.jpg
120㎝のスリングと環付きカラビナを1個づつ用意します。        肩から掛けます。
a20160416 烏帽子岩山下見 00000523.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000524.jpg
反対側は腋の下から前部へもって来て交差させます。  このように外側から内側を摘まみます
a20160416 烏帽子岩山下見 00000525.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000526.jpg
指を巻き込むようにして折り返します。(シート・ベント)
a20160416 烏帽子岩山下見 00000527.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000528.jpg
折り返し側のループに通して出来上がり             こんな感じで固定されます

<< 簡易ハーネスの作り方: フルボディハーネス >>
a20160416 烏帽子岩山下見 00000501.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000512.jpg 
120㎝、60㎝のスリングと環付きカラビナを      スリングをこのように通して結びます。
1個づつ用意します。
a20160416 烏帽子岩山下見 00000503.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000504.jpg
スリングを連結した図              長いほうのスリングを片方の肩にかける。
a20160416 烏帽子岩山下見 00000507.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000506.jpg
反対側は腋の下から前部へもって来る。                 後ろから見た図
a20160416 烏帽子岩山下見 00000508.jpg   a20160416 烏帽子岩山下見 00000509.jpg
下部は股をくぐらせ、おなかの上へ引き上げる。        お腹の前でより合わせる。
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カラビナをかけて,全身型のハーネスができあがり

この方法だと、ラッペル時の加重を尻で支えるので、チェストハーネスのように肋骨を
圧迫しないので痛くないし安定しているので、この方法のほうがやりやすくお勧めです。



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