当店では、「遠近瞬間切替視トレーニングTM」装置をメイントレーニングに使ってトレーニングしています。
すでに全国で数万人という会員さんが、正視0.8以上に回復されその効果は、実証されています。
「このブログを見て、近くのお店に通いはじめ良くなったんですよ」といううれしいメッセージもいただいています。
しかし、「近くにお店がなくて残念です。」
というコメントもいただきました。
そんな方の為に、当店でも補助的に使っている市販の視力回復グッズをいくつかご紹介いたします。
1、アイトレーナー 視力回復光学訓練器
<おすすめ度 ★★★★☆>
当店のマシーン同様、その効果は確認できています。
当店のマシーンは遠近トレーニングのみによって毛様体筋を強制的に運動させて、視力を復活させるのですが、このアイトレーナーは、
1、遠近トレーニング
2、雲霧トレーニング
3、輻輳解散トレーニング
4、遠方凝視トレーニング
といった4つのトレーニングを同時に行うため、バランスよく目の機能を鍛えなおすことができ、効果が出やすいようです。
使い方も双眼鏡のように、この器械を通して、ビデオやテレビを10~20分見ているだけでいいので、小さいお子さんでも飽きずに続けることができるのも、おすすめの理由です。
ただ値段が少し張るところが、難点ですが、当店の近くにお住まいの方は、当店に通っていただき、遠くて通えない方には、こちらを利用するというのはいかがでしょうか?そのほかのグッズを買うのでしたら、まずこちらをおすすめいたします。
但し、トレーニング後、毎回正確に視力を測ったほうが効果が確認でき、トレーニングが長続きします。(その点からもできれば当店に入会したほうがいいとは思いますが・・・)(笑)
2 ,スーパービジョン
<おすすめ度★★★☆☆>
この器械は雲霧法といって、一度ピントの合った状態から、霧をかけたようにぼやけさせて、水晶体の屈折率を変えようとするもので、上のアイトレーナーと似た方式で視力を回復させようとするものです。
アイ・トレーニングのマシーンをやった後、左右の視力差が0.2以上あったとき、補助的に悪いほうの眼だけこれを使ってトレーニングしてもらっています。
やるとたいてい0.1~0.2ほど上がるので効果は確かにあります。
価格もほかの回復機器に比べて半値程度で手ごろですが、下のアイパワーと同じように片目ずつのトレーニングなので、これだけに頼ってトレーニングすると両眼視機能が向上しにくいので、両眼視機能を高める別のメニューを追加したほうがいいと思います。
価格が安く、トレーニング時間は片目5分ずつと短いのがいいところです。
見るものは鳥バージョン、虫バージョン、魚バージョンなどのスライド写真ですが、同じものを何度も見ていると飽きが来てしまうのが難点かもしれません。
3, アイパワー(超音波治療)
<おすすめ度★★☆☆☆>
市販の視力回復の中では、厚生労働省の医療機器に認可されたもので、効果はそれなりにあるのだと思います。
ピント合わせの筋肉である、毛様体筋のコリを超音波で解消することによって、血行を良くしその動きをもう一度スムーズにさせて、視力を上げるというものです。
効果はあると思いますが、外的刺激によって視力を回復させようとするため、自身のピント合わせの能力は高まるのかどうかは、良くわかりません。
また片目ずつトレーニングするため、両眼視機能や融合視(左右の目でものを捉え、ものの遠近や立体感を認識する能力)というものを高めにくいような気がします。
片目ずつ10分計20分間じっと目に当てていなければならないので、小さいお子さんには少し続けるのは大変かも知れません。
値段も市販の視力回復機器の中では、一番高い方だと思います。
4、ピンホールメガネ
<おすすめ度★☆☆☆☆>
最も安上がりに目を良くしたいと思っていらっしゃる方は、このピンホール眼鏡を買われたことと思います。
小さな穴を通った光は、ぼやけた光をカットし、まっすぐ網膜まであたりやすくなるので、それだけでものがはっきり見えるようになります。
ほんの軽いピントフリーズなら解消することもあります。
しかし、かなり時間が経ってしまったピントフリーズは、この程度で解消するには刺激が小さすぎます。
だた裸眼で見るよりは少しものがはっきり見えるようになるので、時々使ってみると一時的なピントフリーズは取れるので、使ってみるのもいいかも知れません。
あと3分ほどの使用なら問題ありませんが、見やすいからといって、これでテレビを見たり、ゲームをやったりすると、毛様体筋を使わずにものを見るクセがつくので、視力が上がりにくくなってしまいます。使用は3分を限度にすべきです。
もしこれを使ってもものがはっきり見えてこない人は、毛様体筋ではなく視神経や網膜に異常があるかもしれないので、眼科に相談されたほうがいいと思います。
お役に立てましたら今日も一押しお願いいたします。
気になる人気blogランキングはこちらへ
ありがとうございました。