ストレス☆

テーマ:

ここ最近は湿疹に悩まされています。

とりあえず皮膚科も受診してステロイド軟膏を処方されて
あと抗ヒスタミン剤も服用しています、まだ痒みはあるけど
少しづつ回復に向かっています。

もともとは皮膚は乾燥肌でアレルギーもある体質なんです
が、私の場合は環境が変ったりストレスを感じると抵抗力
が落ちて皮膚に出る傾向があります。

確かにお仕事ではストレスがめっちゃ溜まります、ここ最近
も思うように進まなくて時間掛かってしまって、担当者からは
パワハラのようにメールが来たりします。

うまく発散出来ている時は良いのですが、なかなか切り替え
られなかったり発散する機会が無いですね。

ちょうど良いタイミングというかこの土日に温泉に行く予定
になっています。

伊豆下田で良いお宿が安く取れて、露天風呂付き客室で
ディナーはバイキングでズワイガニ食べ放題プランです。

 

出発は明日の夜で東静岡のほうに友達がいるので泊めて

もらって、翌朝に一緒に出て途中で色々立ち寄りながら
下田に向かいます。

リフレッシュしてきますね!




にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村

AD

マンモグラフィー☆

テーマ:

またまた乳癌検診の時期になりました。

去年初めて検診しました、去年は某検診サイトのクーポン
が4000円分あったのでそれを利用しました。

予定では社保健保で補助があるので毎年受診する予定
だったんです、しかし去年の途中で個人事業主になったから
国保に変って全部自己負担です。

国保でも市の検診だと無料チケット送ってきますが、そちら
は制約も多いのでなかなか行けません、なので普通の健康
診断も受けれていません。

それでも掛かり付けのクリニックでは定期的に血液検査も
やっているので何とか大丈夫かと思います、出来れば時間
作って検診も行かないとですね。

そして今回の乳がん検診ですがまた某サイトから2500円分
のクーポンが付与されました、期限が今月末までだったので
丁度1年経過しているから即予約しました。

検査機関も去年と同じ検査専門の近くにクリニックです、
お昼にサイトから予約入れると夕方には確認で電話があって
予約も確定しました、2/4日土曜日です。

しかしマンモグラフィーはやっぱり嫌ですね、去年初めて
受けましたが痛すぎてびっくりしました。

それでもウチは癌の家系です、実母も乳癌からの転移で
亡くしています、なので可能な限りは受けておいたほうが
良いかと思います。

そういえば先日プライムビデオで「余命1ヶ月の花嫁」って
見ました、大切な人を悲しませないためにはやっぱり検診て
大事ですね。




にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村

AD

ぜんざい☆

テーマ:

お正月にお餅2㎏買ったんですが、毎年お雑煮で1回あたり
3個で3回程食べてあとは余るんですが、今回は焼いて砂糖
醤油付けて食べたりでほとんど余りませんでした。

去年とかは半分ほど余ってて1個ずつ真空パックのお餅と
いう事でぜんざいに入れたり焼いてうどんに入れたりで数ヶ月
はありました。

ということで業務スーパーにお買い物行ってお餅1.8㎏とあずき
を買ってきました、お餅はお正月の余りって感じでかなり安く
ゲット出来ました。

ということで今度のお休みにぜんざい作ろうと思います、好き
なんだけどあまり普段食べる機会無いです、それに自分で作る
と甘すぎず好みの味になりますよね。

 

業務スーパーでは他に水ようかん・ホテル用マーガリン・紅生姜
・ピーナツバターなども買ってきました。



特に水ようかんは以前から気になっていました、この牛乳パックの
ような大きさですから量は1Lでしょうか?、お値段は200円程。

このシリーズは他にコーヒーゼリーやプリンなどもあります、まだ
食べていないのでお味はわかりませんが、また別の種類も買って
みたいです。





にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村

AD

仕事始め☆

テーマ:

今日から仕事始めでした、長いお休みで体のリズムが崩れ

て朝はなかなか動けませんでした、フリーランスの特権と
いう事ででお昼から出勤しました。

少ない時間ですがたっぷり充電したので順調に5時間程で
1日分の予定量は片付きました。

調子良かったので残って色々片付けたかったんですが、
初日で社員の人達も早く帰ってたので18時過ぎで終了して
、寄り道もしないで帰ってきました。

3が日は結局1~2日は何処にも行かなかったです、3日は
かろうじて初詣行きました、いつもの名古屋清明神社です。

残念ながら小さい神社なので社務所が閉まっていて、お札
を買う事が出来ませんでした、16時までだったみたいで少し
過ぎていました。

おまいりする事に意味があるので、また土日でこっち来る時
にお札を買って帰ります。

今週土日は暇あるし元気だったら豊川稲荷にでも行って来
ようかとも思っています。



 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村

ローカル路線バス乗り継ぎの旅☆

テーマ:

ローカル路線バス乗り継ぎの旅、太川さんと蛭子さんのコンビ
の最終回でした。

わたしこの番組の大ファンなんです、いつもドキドキしながら
楽しんで見ていました。

前縁ながら最後はゴールする事が出来ませんでした、出来れば
今回は無事にゴールしてスッキリ終わって欲しかったです。

それにしても蛭子さんは相変わらずでした、見ていてイライラする
しどうしょうも無いけど、それでもあのキャラクターには癒される
ますよね。

 

さて後任は誰なんでしょうか?

年末のと特別編に出てきた田中要次さんと羽田圭介さんなの
かな?、それとも別の人なのでしょうか。

誰になってもたぶん、新しいシリーズも見続けるとは思います。

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分磨きへ
にほんブログ村