夏は薄着になるので、いらないお肉、目立ちます叫び


猛暑の中で運動すると私の場合、命にかかわりそうなので(笑)

運動は控えめに・・。


たくさん食べないと体力がなくなってしまいそうなので、余計に食べてしまうあせる


こんな悪循環を繰り返していると、どんどんいらないお肉がついてきちゃうドクロ


とくにウエストは・・。

悲しいですパンチ!


私の悩みを解決すべく、ボディケアの新しいアプローチ

ハーバルイオン Ryuki (リュキ) 

ボディケアプログラム ファーストケアセット」(11,000円・税抜)を使ってみましたクラッカー



セットの内容は・・。

ボディケアクリーム(7,200円・税抜)



微粒子黒トルマリン(遠赤外線効果)とドラゴンブラッド(タルミ防止)で

体を芯からあたためてくれます。保湿効果も抜群なので、汗をしっかりかきながら、お肌はスベスベラブラブ


ほんのり香る、フルーラル系の香りが心地よいクラッカー


ボディクリームとして単独で使うのもオススメ。

湯船に入らない日は、寝る前に気になる部分に塗って翌朝スッキリ合格


効果的なマッサージ方法が同封されているので、まずはマッサージで代謝アップ。



オクラホマミキサーにのせた、簡単1分間マッサージはyoutubeで見ることができます。

https://www.youtube.com/watch?v=uWEXPao_cug


音楽にのせて、1~2回行うだけでポカポカしてきます合格


そして、ウエストシェイパー(3,800円・税抜)。



オーガニックコットンで作られているので、ホント気持ちいいラブラブ

こちらのウエストシェイパーをつけて湯船に入ります。



実際は素肌に直接装着します。

下腹からバストの下までなるべく広げて装着します。


半身浴で15分

これはかなり代謝アップしている気がします。

心地よい汗をしっかり出してむくみやゆるみ、たるみを防止合格


使用前、使用後にウエスト、ヒップ、太ももなどのサイズを測っておくと、やる気倍増ビックリマーク



ウエストだけでなく、ヒップのみや、ふくらはぎ、二の腕にも装着できるので、

気になるところに色々使ってみようと思います。


ウエストシェイパーは手洗いして干せば毎日使えます。

汗がたくさん出るので、1日おき、2日おきで十分効果が出そうな気がしますラブラブ


使い続けた感想はまた後日ご紹介させていただきますね音譜




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