1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
September 25, 2016

腰痛、肩こり、膝痛、体の不調は全身の緊張を取ることからスタートです。

テーマ:堺市 歪み・痛み・腰痛・肩こり改善

● 腰痛、肩こり、膝痛、体の不調は全身の緊張を取ることからスタートです。

 

 

あなたの体は、常に緊張している、力が入っていませんか?

 

常に全身を緊張させて、全身に力を入れて動いている人がいます。

 

そのような人に、

 

「もっと力を抜いてください」

 

「もっと楽に動かしてください」

 

って言葉を掛けると、ほとんどの人が全身を緊張させている、力を入れていることに気が付かれていません^^;

 

そんな人には、身体調整をして調整前と調整後の感覚の違いを感じてもらうようにしています。

 

体が軽く感じる、動きもスムースになったことを感じて頂くと、如何に日頃、ガチガチで生活されているかに気が付かれます。

 

皆さん、緊張のないリラックスした体の状態をご存じないんですね。

 

極端な言い方ですが、ずっと「空気イス」しているようなものです。

 

肩こりがある、腰が痛い、疲れが抜けない、こう考えると当たり前ですよね。

 

まずは、全身の緊張を取りましょう。

 

体の不調、痛みの改善、すべてはここからスタートです。

 

緊張の取り方のわからない方、緊張のないリラックスした体の状態がわからない方、私で良ければお教えします^^

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 21, 2016

腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因3

テーマ:堺市 歪み・痛み・腰痛・肩こり改善

● 腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因3

 

 

こんにちは、平松です。

 

あなたの腰痛、肩こり、膝痛の改善為に効果のあることを行う。

 

それを、繰り返しコツコツと続ける。

 

それでもなかなか良い結果が出ない場合があります。

 

それは、腰痛、肩こり、膝痛の原因になっていることを止めないからです。

 

歩き方、走り方が悪いのが原因で膝が痛いのにその歩き方、走り方を改善しない。

 

仕事でのデスクワーク中の姿勢が悪く、肩こりが出ているのにその姿勢を改善しない。

 

日頃の立ち姿勢やテレビを観る姿勢が悪いので腰痛が出ているのにそれを止めない。

 

なぜ、腰痛、肩こり、膝痛が出ているのかを考える。

 

そして、その原因になっていることを止める。

 

そうしなければ、いくら努力してもなかなか、腰痛、肩こり、膝痛は改善しません。

 

逆に、なぜ腰痛、肩こり、膝痛が出ているのかを考える。

 

そして、その原因になっていることを止めただけで、改善される人もおられます。

 

まずは、なぜ腰痛、肩こり、膝痛が出ているのかを考え、それを止めましょう。

 

あなたの腰痛、肩こり、膝痛もそれだけで、良くなるかもしれませんよー^^

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 19, 2016

腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因2

テーマ:堺市パーソナルトレーニングお客様の声

● 腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因2

 

 

こんにちは、平松です。

 

人間の体は、急には変化しません。

 

それ故に、腰痛、肩こり、膝痛の根本改善やトレーニング効果を出すためには、コツコツとトレーニングを継続することが必要です。

 

ですが、効果のないことをいくらコツコツと続けても無駄です。

 

効果0のことをいくら繰り返しても、結果は0です。

 

「0 + 0 = 0」

 

私は、毎日の様にスポーツクラブ、ジムに行きます。

 

毎日のように、お見掛けする方はたくさんおられます。

 

その中には、失礼ですが、全く運動、トレーニングの効果、成果が出ていないと思う方がいっぱいおられます。

 

もったいないなぁ~と感じます。

 

また、相談に来られる方とお話をすると???な事が多いです。

 

「なぜ、それをやられているんですか?」

 

「それをやって、腰痛が良くなると思いますか?」

 

「何年も続けて効果を感じていないのに、なぜ続けるんですか?」

 

こんなことを聞くと、皆さん「ん~~」と言われます。

 

正しいかどうかではなく、こう考えているからこれをやっているということが、必要だと思いませんか?

 

トレーニングだけ、やみくもにやれば効果が出ると言うことは無いように思いますが・・・・

 

あなたの腰痛、肩こり、膝痛の改善に合ったことをしなければ、いくら努力しても意味がないということです。

 

何回も繰り返して、良い効果を感じていないという方は、本当にやっていることが、あなたに合っているのか確認しましょう。

 

やるだけ無駄になりますよー^^;

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 18, 2016

私の住んでいる岸和田では、だんじり祭が行われています。

テーマ:堺市パーソナルトレーナー平松の独り言

● 私の住んでいる岸和田では、だんじり祭が行われています。

 

 

こんにちは、平松です。

 

私の住んでいる岸和田では、だんじり祭が行われています。

 

私も熱い男達を見に行ってきました。

 

 

そして、その後は娘とテニス。

 

コートを借りて一時間やったのですが、私が相手では、やり足りないのかその後、壁打ちをしています。

 

風は、秋らしくなってきましたね。

 

体を動かすには良い季節になってきましたよー^^

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
September 17, 2016

腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因1

テーマ:堺市 歪み・痛み・腰痛・肩こり改善

● 腰痛、肩こり、膝痛が良くならない原因1

 

 

こんにちは、平松です。

 

このブログを読んで頂いているということは、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みをどうにかしたいなぁ~と思われているのではないですか?

 

何かウルトラC的な方法はないかなぁ~と期待してインターネットで検索する、テレビを観る、人に教えてもらう。

 

これは、良さそうだと思うものを数回やってみる。

 

めんどくさくなり数回でやめてしまう。

 

あなたは、こんな繰り返しをしていませんか?

 

人間の身体は少しずつ変化します。

 

急激に変化したら逆に怖いですよね^^;

 

あなたの腰痛、肩こり、膝痛改善に効果のある事でも、継続しなければ意味がありません。

 

まずは、続ける為にどうすればよいか工夫が必要になります。

 

家ではできないので、スポーツジムに入会する。

 

いったん家に帰ると、スポーツクラブにいけないのであれば、仕事帰りに寄るようにする。

 

スポーツクラブに入会してもなかなか行けない、行っても一人ではできないのであれば、私のようなパーソナルトレーナーと約束する。

 

何処かに行くのがめんどうであれば、出張パーソナルで自宅、希望の場所にきてもらう。

 

私も家では、なかなかちょっとしたトレーニングもできません^^;

 

また、本なども家よりは、移動中の電車や仕事の空き時間でのスターバックスの方が集中してよく読めますね。

 

なかなか、改善されない方は、まずは継続する工夫をしてみて下さい。

 

今知っていることを、継続するだけで良くなるかもしれません。

 

私のお客様の中にも、

 

「今日はしんどいので、さぼろうかと思ったけど約束しているので来ました。」

 

「さぼらなくて良かったわ。トレーニングした後の方が調子いいわ」

 

ってよく言って下さる人がいますね^^

 

何事もウルトラC的なことを期待せず、継続することが大切です。

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 15, 2016

長年付き合っている、腰痛、膝痛、股関節の痛みなどは何もしなければ、まず良くなることはありません。

テーマ:堺市パーソナルトレーニングお客様の声

● 長年付き合っている、腰痛、膝痛、股関節の痛みなどは何もしなければ、まず良くなることはありません。

 

 

こんにちは、平松です。

 

「今からでも、この脚よくなるかなぁ~」

 

「こんな歳でも、腰痛良くなりますか?」

 

こんな質問を受けることがあります。

 

あなたは、どう思いますか?

 

「今からでは、この歳からは、良くなりません」と言われたら何もしないのでしょうか?

 

長年付き合っている、腰痛、膝痛、股関節の痛みなどは何もしなければ、まず良くなることはありません。

 

普通なら、年齢と共に悪くなるでしょうね。

 

それでいいという人は、何もせず、「これ以上悪くなりませんように」と祈っているしかありません。

 

そんなのは嫌だ!と言う人は、ぜひ改善の努力をして下さい。

 

過去はどうであれ、大切なのは、これからどうするかです。

 

今現在、腰痛、肩こり、膝痛などはないという人も、これからどうするかで、今後の健康が脅かされます。

 

効率よく腰痛、肩こり、膝痛を改善したいという方は精一杯サポートさせて頂きます^^

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 13, 2016

人生で最も後悔していることは何ですか?7割以上の人が答えた回答。

テーマ:堺市パーソナルトレーナー平松の独り言

● 人生で最も後悔していることは何ですか?7割以上の人が答えた回答。

 


こんにちは、平松です。

 

Facebookを見ていると、アメリカでの興味深いデータが紹介してありました。


80歳以上の老人を対象としたアンケート調査です。


質問は、

 

「人生で最も後悔していること」は何ですか?


7割以上の人が全く同じ回答をしたそうです。


何だと思いますか?


それは、

 

「チャレンジしなかったこと」

 

だそうです。


想像通りだったでしょうか?


私は、想像通りでした。


チャレンジしたいのにできていないという思いが、いつもあるからでしょうかね^^;

 

腰痛、肩こり、膝痛があるから、やりたいことができない。

 

あきらめていることがあるという方、ぜひ改善の努力をしてください!

 

きっと、良くなるはずです^^

 

お互い死ぬ間際に同じように、「チャレンジしなかったこと」を後悔するのはお互いやめましょうね。

 

パラリンピックも盛り上がっています!

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、淀屋橋、堺市、堺東、中百舌鳥(なかもず)、新金岡、金岡町、北花田、深井、白鷺、土師町、新家町、三国ヶ丘、鳳、初芝、岸和田市などからトレーニングにお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 10, 2016

筋トレをやるだけ、逆効果になっている人。

テーマ:堺市 歪み・痛み・腰痛・肩こり改善

● 筋トレをやるだけ、逆効果になっている人。

 

 

こんにちは、平松です。

 

昨日は、「筋力トレーニングをやるだけ無駄な人、逆効果になっている人。」って記事を書きました。

 

スポーツクラブ・ジムでは、多くの人が筋トレに励まれています。


その中には、筋トレをまだしてはいけない人もおられす。


・体のバランスが崩れている人

 

自分の体のバランスが崩れていることを知らずに、どんどん筋トレを繰り返すと、ご想像通りどんどん崩れます。

 

その崩れが腰痛、肩こり、膝痛などの原因であることが多いのに、もっと崩すことに悪化させます。

 

崩れていることを理解していて、整えることを目的に筋トレをするのであればオッケーです。

 

これは、なかなか難しいです。


・筋トレの正しいやり方、けがのリスクを理解していない人

 

筋トレは、体(筋肉)に意図的に繰り返し同じ部位に負荷を与えています。

 

それも、筋トレの効果のある負荷はそれなりの負荷です。

 

間違った、やり方をしていると、関節や軟部組織を痛めることがあります。


・トレーニング目的に対して正しい方法を知らない人

 

筋トレのやり方は知っているが、自分のトレーニング目的に対して正しいやり方を知らない人は、筋トレをしてもいいですが、期待している効果は少ないでしょう。

 

どんな種目、どこを意識して、負荷は、動作スピードは、何回、何セット、セット間の休息は週に何回ぐらい?

 

この様な事を知らずに筋トレをして効果が出ればラッキーですが、出ない場合は無駄な努力になります。


そして、腰痛、膝イタ、股関節痛などの改善が目的であれば、筋トレをしなくても改善する人、まず筋トレ以外の事を行った方が良い人が多くおられますね。

 

筋トレは正しく継続すれば良い効果がでます。

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

梅田、堺市パーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、堺市、中百舌鳥(なかもず)、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田市、鳳、初芝などからお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 09, 2016

筋力トレーニングをやるだけ無駄な人、逆効果になっている人。

テーマ:堺市パーソナルトレーナー平松の独り言

● 筋力トレーニングをやるだけ無駄な人、逆効果になっている人。

 

 

こんにちは、平松です。

 

スポーツジム、クラブでは、多くの人が、筋力トレーニング、ウエイトトレーニングをされています。

 

その中には、腰痛、肩こり、膝痛や股関節の痛みを改善したいと励んでいる人もおられます。

 

また、シェイプアップや健康維持、増進、パフォーマンスアップが目的の人もいます。

 

そして、「筋力トレーニングをしてはいけない人」もおられるようにみうけます。

 

やるだけ無駄な人。

 

やればやるほど逆効果になっている人がおられます。

 

自分が欲しい結果、腰痛の改善、肩こりの改善、太ももを細くしたい、シェイップアップなどを得るためには何をすればよいか知っていますか?

 

どんなことをすればよいか?

 

どんな負荷で、回数は?

 

意識するポイントは?

 

スポーツクラブに入会して、目の前に筋トレのマシンがあれば、何をやっても効果が出ると思っている人が多いのかなぁと思います。


私には、高級食材とすばらしい調理器具が目の前にあっても、美味しい料理をつくる自信はありません。


細かなレシピがあっても、主婦の方には及びません^^;

 

無駄な努力、時間を使う前に少し下調べをしましょう。

 

正しく継続すれば、体は変化します!

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

平松のパーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、堺市、中百舌鳥(なかもず)、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田市、鳳、初芝などからお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
September 08, 2016

イライラの原因!?。痛みのない体の快適さを感じる方法。

テーマ:堺市パーソナルトレーナー平松の独り言

● イライラの原因!?痛みのない体の快適さを感じる方法。

 

 

こんにちは、平松です。

 

今あなたは、眉間にしわを寄せていませんか?

 

いつもイライラしていませんか?

 

子供の世話、蒸し暑さ、なかなか進まない仕事エトセトラ、エトセトラ。

 

イライラの原因は人それぞれ色々ありますよね。

 

あなたのイライラの原因の一つに、腰痛、肩こり、膝痛などがありませんか?

 

体に痛いところがあるとイライラしますよね^^;

 

ハーバード大学病院の調査によると、慢性の痛みを持っている人は、なんらかのうつ症状を持っている。


また、うつ症状は、慢性の痛みを増悪することがわかっています。

 

ストレスは万病の元これも事実です。

 

もし、あなたのイライラの原因の一つが、腰痛、肩こり、膝痛などであるなら早く改善しましょう。

 

痛みのない体の快適さをもう一度感じることができますよ。

 

病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ!

膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^

⇒ 腰痛改善!無料7日間メール講座

 

【お問い合わせ先】

お気軽にお問い合わせ下さい!

E-mail : shingo.h1974@gmail.com

 

無料メルマガ

「たった一度の指導で、腰痛のため、数十年手放せなかったコルセットを、手放すことができました。」 このような、腰痛、肩こり、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体を手に入れた、その秘密をメルマガで公開します。

 

平松のパーソナルトレーニング情報

■マンツーマン指導価格

■マンツーマン指導内容

■お問い合わせから指導までの流れ

■お客様の声

腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。

梅田、中津、堺市、中百舌鳥(なかもず)、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田市、鳳、初芝などからお越し頂いています。

いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>