未来に向かって今を楽しめるヒーリングサロンSimple-Heart ハーモニスト駒沢和枝

こころと身体の調和がとれているストレスゼロの状態ハーモニズムがとれていると、あなたらしさは自然と内側から湧いてきます。無意識に眠っているあなたのハーモニズムを呼び覚まし、ワクワクしている自分を思い出してみませんか?



      

      

      
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こんなヒーリングの効果 という記事で

ヒーリングを学び実践することで

得られた効果について書きました。

 

今日もそのテーマで

書きたいと思います。

 

 

ヒーリングを学ぶことに

時間を使い、仕事にまでするとは

全く思ってもみなかった事ですが・・・

 

しかも、学んだヒーリング®のメソッドが

海外から伝えられたものであること。

これは日本人の私にとっては

これまでの習慣にはない一つの文化を

知るきっかけとなったのでした。

 

その一つ。

「信仰心」です。

 

 

シータヒーリング®は

宗教ではありませんが、

創造主(All that is)、全てなるものを

信じるということを教わります。

 

実際に学んで思ったことですが、

始めた頃は、一見怪しそうにも

感じたこともありましたが、

ある特定の誰かを信じる

ということではないのです。

 

 

私自身が無宗教であって、

小さいころの環境の変化に伴い、

新しい環境には仏壇というものはなかったので、

それに伴う習慣もありませんでした。

 

 

また、母親の実家は神道だったので、

母の実家にてその様式に触れる程度でした。

 

 

たまたまアメリカで生まれた

シータヒーリング®という方法を

学ぶことを通して、

創造主(All that is)、全てなるものを

信じるという道を選択することに

なったわけですが、

 

 

私はこれまで抱いていた観念では

信仰心はある特定の宗教に属することで

生まれるものだと思うところがありましたが、

 

 

信仰心というのは、

誰もが持つことができ、

信じる何かを強制されるものでもなく、

信じる何かに依存するということとも

違うのだなぁと思ったことがありました。

 

 

たまたまその信仰心を通して

自分を信じるということとも

繋がっていったのですが、

 

 

信仰心を私なりに例えるなら、

歩く先を照らしてくれる夜道の街灯・・

そんな感じでしょうか。

更には日中明るくても、

24時間照らし続けてくれる感じでしょうか^^

 

 

たまたまシータヒーリング®という

ヒーリングのメソッドを学ぶことを通して

私にとって、これまでにはない信仰心という

文化に触れるきっかけとなりました。

 

 

信仰心を持つ人々が世界中にいると

思えることは日本人であるという狭い価値観を

広げるきっかけにもなります。

 

 

人のためにと思い、振る舞う行為の裏で

我を忘れがちな私にとっては

信仰心を通じ自分を信じることを学べたことは

ヒーリングの効果の一つだと思ったのです^^

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私が学んだヒーリングの

テクニックの一つに

シータヒーリング®という

ツールがあります。

 

瞑想を通して

意識を集中することを通して

インスピレーションを得ることができます。

他にも色んな使い方があるのですが、

 

 

今回は使い方の話というよりは、

シータヒーリング®というツールを

学ぶことがきっかけで、

関連する分野の情報に

関心を持つようになった

という点に注目したいと思います。

 

 

少なくとも、

動物とは縁がなかった私にとって

猫の肉球に触れられたという経験は

ある意味奇跡に近く・・・。

 

 

いくら猫カフェが地元に出来て

話題になったとしても、

まず足を運ぶどころか、

その情報にすら気を配ることは

なかったと思います。

 

 

一体何が奇跡かというと、

猫が私を引き寄せたのか、

私が猫を引き寄せたのかは

よくわかりませんがw

そんな引き寄せも一つの奇跡かもしれないです。

 

面白い。

 

例えば、

散歩している犬や、

時々見かける野良猫 など・・

 

 

今までただ眺めていただけだったことに対して、

今では目で追って、

更には微笑ましくなるのだから

私の表情筋にまで、

ヒーリングが行き届いているのでは?!

と思うのです。

 

 

少なくとも動物が苦手で

避けていた時と比較すれば

確実に笑顔になる回数は増えているので

 

私にとっては、

大きなヒーリング効果^^

 

 

動物から大事なことを教わりつつあるのですが、

一見自分には無関係に思えることでも、

何かがきっかけで繋がることがあるということ。

一つのチャンスですよね。

 

そして、

人間も動物だということで、

身体の仕組みに今まで以上に

興味が湧いたのでした^^

 

 

他にもヒーリング効果は色々あるので、

また記事にしたいと思いますm(__)m

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毎月月末になると

新聞の集金にやってくるおじさん。

 

おじさんに

「いつも元気はつらつだねぇ~」と

声かけてもらったのですが、

アラフォーの私にとっては

褒め言葉の何物でもございませんw

 

 

自営業に切り替わって4年目ですが、

雇われていた時と比較すると、

出会う人、更に会話する人となると

かなり限られてきます。

 

集金のおじさんは

限られた人数の貴重な一人なわけです^^

 

 

銀行口座からの支払いも

選択できたのですが、集金を選びました。


 

人と顔を合わせる人数は

かなり減ったものの、

接する時の対応は

人数の多い少ないは

関係ないですものね。

 

 

新聞をとり始めてからまだ数か月ですが、

おじさんと顔を合わせるのは毎月1回、

ほんの数分の会話程度ですが、

いい刺激になります。

 

 

そして、人と顔を合わせる頻度で言えば、

私の場合一番多いのはやはり家族(夫)。

 

 

毎日顔を合わせていると、

つい隣に居るのが当たり前と

受け取ってしまいがちです。

 

 

毎日顔を合わせられるのは

そう私が望むからであり、

お互いの同意がなければ

明日も隣に居るとは限りません。

 

 

未来に何が起こるかなんて

その可能性を予測できたとしても

誰にもわかりませんよね(^^;

 

 

何ができるか考えた時、

その一瞬一瞬の今を

大切にすることではないかと

思ったのでした。

 

 

その今の積み重ねが

未来に繋がっていくのだと思います^^

一歩ずつですね。

 

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朝目覚めて、
今日という一日が始まる。


今日は昨日の続きとは
限らないと思うと、、、


今日はどんな一日になるのだろう?


コレって、
朝の始まりの
ちょいポジ👌


ワクワク感が
わいてくる。


朝のスタートと
ワクワク感。


こころと身体のハーモニー


素敵な一日を^^

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師走に入りましたね。

タイヤの交換もし、

家ではストーブ。

冬支度はOKです。

 

 

外から帰って来た時、

まだストーブをつけていないので、

部屋は冷えています。

 

寒い。

 

そんな時、

ストーブのスイッチを押すと、

暖かい風が出てきて部屋を温めてくれます。

その時、一瞬ホッとする経験はありませんか?

 

 

この一瞬のホっとする感じ

プラスの感覚や感情が

ちょっとポジティブな状態に

スイッチONな状態です。

 

 

ちょっとだけポジティブな感じ、

これがちょっとした悩み事を

解決するコツだったりもします^^

 

 

例えば、

外出しようと車のカギは?

あれ、ない・・・

いつもの場所にない・・

どこに置いたっけ?!

 

特に急いでいる時は、

焦りますよね(^^;

 

 

こういう時にも

ちょいポジスイッチが使えます。

 

笑いたくもないかもしれませんが、

顔を(⌒∇⌒)ニコっとしてみてください。

要は顔の筋肉を動かして、笑っているかのように

脳へ情報を伝達してみてください。

→ちょいポジスイッチを入れてみる。

 

 

焦った状態を続けて、

頑張って鍵を探し続けるよりは、

鍵が見つかる可能性は

高まるかと思います^^

 

ちょいニコ で、(*^-^*)

ちょいポジスイッチ。

 

ポジティブな気分との調和です^^

 

ぜひ^^

 

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* * *

 

栗アンパンを1個食べると

想像してみてください。

 

ただのアンパンではなく、

栗が入ったアンパンです。

 

秋限定「栗アンパン!」と唄われて

販売されているっていう設定も

面白いかもしれません^^

 

 

あなたはその

栗アンパンの入っている袋を開けて

ぺろりと食べ終えました。

 

 

美味しかったからまた

買いに行こう!と思いました。

 

 

再びあの栗アンパンを食べる日が

待ち遠しくてワクワクしているかもしれません。

 

 

ある時、あなたの友人が

あの例の栗アンパンを

食べているところを発見しました。

 

 

友人は、栗アンパンを

ナイフでホールケーキを切るように

切り分に分けてから食べていたのです。

 

 

数日後、あなたが再びあの栗アンパンを

食べる時がやってきました。

即食べたい気持ちを抑えつつ、

 

 

あの時見た友人の様に

栗アンパンを切り分けて

食べてみたのです。

 

 

パンを切り分けるためのナイフ、

まな板、パンを入れるお皿などを使い、

いつもとは違った体験となりました。

 

 

ある日、友人にそのことを

伝えました。

 

 

栗アンパンを君の様に

切り分けて食べてみたんだよ。

なかなかいいね!

 

 

普段はそのまますぐに

食べる習慣があったから、

新鮮だったよ。

 

 

友人の方はというと、

切り分けて食べるのが

習慣だった様です。

 

* * *

 

 

いつもの流れとは

ちょっと違ったことをしてみることで、

新たなワクワクの発見に

至る可能性はあります。

 

 

いつもの習慣を

ちょっと変えてみる。

 

 

あなたがまだ知らない

ワクワクが眠っているかもしれません。

 

 

ワクワクの幅が広がれば

未来への選択肢もおのずと

増えるのではないでしょうか^^

 

 

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今あなたには

どんなことが起こっていますか?

 

まだちょっと

振り返るには早いですが・・・

 

今年は私にとって

思ったことと行動が全く結びつかず、

思ったことを持続することが難しく感じ、

 

思いついたことは翌日になると

もう別の考えに変わったり、

 

また考えていたことすら

思い出せなかったり・・・(だからメモが必須w)

 

 

ただやればいいことが

どうやっていいか分からなくなったり・・・

 

分からない時にどう対処するのかも

思い出せないとかw

 

お笑いコントを一人で

やっている様な感じでしたw

 

 

他にも面白いことが

色々あって、

 

夜に目が覚める時間が

だいたいいつも3時くらいで、

また3時か・・って思うくらいw

 

 

夢もかなりリアルなものが多く、

一部ご紹介すると、

 

トイレに行きたいのに、

ものすっごーく小さい穴を

抜け出ないと行けなかったりw

 

体育館のような場所が

便でまみれていて・・・

その便が、恐竜の便か?!と

思うくらい大きかったw

 

また、私は蕁麻疹と

中学生の頃からお付きあい

しているのですが、

 

夜中に、蕁麻疹が出て

身体を掻いていた夢をみていました。

同時に、実際に自分の身体にも蕁麻疹が出て

搔いていました。

痒みのきっかけとなる出来事は

夢の中にちゃんとあるのですw

 

夢での映像と実際に身体を掻く感触とが

同時進行しているのがとても不思議で、

 

私自身も夢と現実との狭間の

半覚醒な状態だったので、

とても不思議で印象に残る感覚でした。

 

39年間生きてますけど、

こんなに印象深い年は始めてですw

 

 

人間って、毎日同じ日々が繰り返されると思って

退屈すら感じてしまうこともありますよね。

 

 

次に何が起こるかなんて

誰にもわからないはずなのに・・

 

 

抵抗しても仕方ないw

もう少しこの状況と

お付き合いしていきたいと思います^^

 

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近所を歩いていましたら、
水面と、水面に反射する太陽の光、
コスモス、それらが風で揺れているのが
突如目に飛び込んできました。


時間差はありますが、
その時の写真です☺





ただの写真です^^
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昨日の記事では、
あなたのお仕事、
数ある中から選ばれた
今のお仕事。
決めた理由は何だろう?
という問いから始めました^^


例えば、あなたが
生まれてくる前から
どんな仕事について
どんな人生を送るか
知っていたら、
同じ人生を歩んでいるだろうか?



私としては・・・

うーん・・・

全部知っていた状態だったら、
同じ人生は歩みませんね。

というより、
同じ人生は歩めない気がします。

なぜなら、次にどうなるか
知っているのですから。


知っていても、
知っているまま、
同じ選択をするでしょうか (^^;


・・・・。


もしかしたら、あなたは
知っていたら
あの時のあの失敗を
しなくて済むと
思ったかもしれませんね。


でも、全部知っていたら
失敗すら起こらない世界です。


失敗のない世界、
面白いかな?と、
疑問に思ってしまいます。


何も知らずに
ここに生まれているなら、
失敗だってあり得る話。


逆に、成功したことがあると
知っていながら、誕生したなら、
どうでしょうか。


何も知らないから
面白いのかもしれませんね^^


反対に、何も知らないから
恐ろしくも感じてしまいます。


しかし、恐怖というサインは
知らないことを知る面白さを
私たちに示しているのかもしれませんね。

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数ある仕事の中で、
今の仕事を選んだのは
なぜだろう?


ふと考えてみました。


私は、看護師として
病院で勤務した経験や、

その流れで
今のヒーリングの仕事に
至っているのですが、


これまでを振り返ってみると、
人と関わり、身体や気持ちが楽に
なるための仕事自体が好きだから
選んだ職業なんだと思います。


その他の理由には、


看護学校に入って
解剖生理を教わった時、
人間をもっと知りたいと
思いましたね。^^


単純に
人と話すのが好きだった
という理由も挙がるかな・・


選んだ仕事から
自分を知ることも。


数ある仕事の中から
選んだものですから、
それがどんな理由であれ、
何かそこには隠された
メッセージがあるかも?!


仕事と、選んだあなたとの間には
見えない何かのご縁で
結ばれているのかもしれませんね。

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