大阪*浮気や不倫で悩む女性の為の夫婦問題解決カウンセリング

不倫や浮気による、不安・悲しみ・苦しみ一人で抱えてませんか?夫と離婚したくない・・愛のある夫婦関係を修復したい!セックスレスを改善したい!もう夫婦喧嘩にサヨナラして夫婦円満を一緒に目指しましょう。旦那への怒り・愚痴・なんでも気軽にお話くださいね。


テーマ:
● 離婚を経験したお友達の言葉に影響されている方へ。

カウンセラーの河村陽子です。

世の中の不倫している旦那様の中には、とんでもない人がいるものだ(汗)。

まさに幼稚。

あなた小学生低学年かしら?

驚き

って思うような旦那様もいます。

そんな恋する旦那様に、心を振り回されていてはいけません。

恋する旦那様は、久々にドキドキして夢中になっているのですもの。

焦げてしまって、灰になるまで少しほっておきましょう。

その間に、自分の心の力を育んでいくことが大切。

恋い焦がれている旦那様に、何をいっても中学生の反抗期。

ギャーギャー言って、ドアを蹴ったり脅したり無視したり。

そんなことに一喜一憂していたら、不倫女性に負けてしまいますからね。

でもあなたが頑張っていると、今まで友人だった人たちが鬼のようにこんなことを言います。


「そんな男別れちゃいなさいよ〜」


ってね。

そして、そんな時って、離婚して生活している人がとっても気になって仕方ありません。

その離婚して生活している人に、

「ね、離婚して辛かった?今は後悔してないの?」

すると、その離婚を経験した人は必ずこう言います。

「もうね、スッキリしたわよ!。今はとっても楽しいよ〜♪」

そんな言葉をきくと、あなたの心は震度9クラスの大揺れ状態。


「そっか、離婚したら今のこのモヤモヤは解消されるんだ。」
「あんなに楽しくキラキラできるのだったら、私も離婚した方がいいのかも」



なんて、思って今いますよね^^;。

え〜私もその一人だったので、あなたの気持ちはよ〜くよ〜くわかりますよ!!。

でもね、冷静に考えましょう。

その離婚を経験したお友達だって、いろんなことを乗り越えて今があるのです^^。

乗り越えた人だけが、笑顔でいれるのです。

離婚をただ選択下から、幸せになったのではありません。

その時々の感情をきちんと整理して、感情の消化不良起こしていないからこそ、心の底からキラキラなのですよね。

だからね、今の目の前のことを、とりあえず乗り越えてみましょう!!。

それが一番の幸せの近道ですから。

乗り越え方は、こちらでお伝えしています^^。





NPO法人家族問題相談連盟認定カウンセラー
浮気・不倫専門夫婦問題カウンセリング マイ・ハピネス 代表 河村陽子
営業時間 10時~18時
休日   日・祝日


夫の不倫問題を解決して幸せ思考になる7つの方法

幸せになるカウンセリングはこちら 

世界でたった一つ、旦那様取扱説明書

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テーマ:
● 不倫した旦那様や周りの人にあなたの幸せを依存していませんか?


カウンセラーの河村陽子です。

私は想像力が豊かすぎるくらい豊かです(笑)。

クライアント様のお話を聞きながら、頭の中では映画館のように映像が浮かんできます^^。

クライアント様会員様からのメールを読んでいても、映画館のように映像が浮かんできます。

なので、メールを読みながら大爆笑したり、眉間にシワがよったり(汗)。

半端ない想像力です。

この想像力は、私の能力かな♪。

今まで半端ない想像力のおかげで、いろんなことを現実に変えてきました。

いいことも悪いことも。

だから、とっても想像することに注意しています。

想像することが現実になるのですもの、悪いことを想像するとそれも現実になっちゃうから^^;。

いつも自分が上機嫌でいることを努力しています。

嫌な出来事があっても、好きな3代目ジェイソールブラザーズのDVDをガンガン見て、心ルンルンにしています(笑)。

臣くん
(やめて私を見つめないで(照)

臣くんが私に微笑んでくれてる〜!!!なんて思ったり(笑)
(決して私は危ない女性ではありません)

意識してね。

意識してしないと、人は今のままを持続させようとしますからね。

今のままは、ずっと今のまま。

変わろうと意識しないと、自然と今のままを継続してしまいます。

「変わりたい」と言いながら、今を維持してしまう。

で、「今までずっとこんな調子でした」と言ったり。

自分でさえ変えられないのに、旦那様を変えようとする方も多くいます。

「あの人が変わったら、私も幸せに慣れるのに」
「旦那が心を入れ替えてくれたら、私も旦那を許したい」


などなど、ぜ〜んぶ周りが変わらないと、自分も変われないと決めつけてたり。

自分の幸せは、周りの人たちがサプライズのように運んでくるものではありません。

自分の幸せは、自分の中にあるものです。


あなたは自分の幸せを、周りの人に依存していませんか?

自分の中の幸せ探しして見ましょうね〜♪。





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● 旦那様の不倫で心がズッタズタになったまま、夫婦関係修復はしないこと


カウンセラーの河村陽子です。

旦那様の不倫をされた時、心はズッタズタに傷つきます^^;。

チョコ

ズッタズタ!という言葉がぴったり。

ボロボロでもいいけど、ズッタズタ!がぴったり。

どんな表現でもいいけど、とにかく今までにないくらいに傷つきます。

そんな傷ついた心のまま、旦那様との関係修復なんてしてはいけません^^。

だってね、想像してみましょう。

心だからあまり自覚がないけど、これが体だったら・・。

体が血だらけのまま、旦那様と幸せな生活が送れないはずです。

でも、心だから、まだ自覚症状がないから、旦那様との関係を一日も早く修復しようとするのです。

すると、どうなるでしょう?

心は悲鳴をあげているけど、頭の中では「どうにかしないと離婚されるかも」と思っているので、旦那様との関係をどうにかしようと必死になります。

その結果心のバランスが崩れてしまい、旦那様との関係も崩れてしまう可能性もあるのです(泣)。

だからね、心がズッタズタになったまま、旦那様との関係を変えようなんて無理しないこと。

まずはあなたの傷ついた心をちゃんと労ってあげて、心をフラットにできたら旦那様と向き合って行きましょうね^^。

それにね、旦那様が不倫女性と燃え上がっている時は、一生懸命にあなたの心を伝えても旦那様には届きにくいのです。

不倫問題を解決するには、ちゃんとどの状態なのか見極めて対処していかないとね。

不倫第1期は、この対処。

不倫第2期は、この対処。

不倫第3期は、この対処。

と、分けて不倫問題は解決していくことです。

これって体でも同じでしょ?

ガンってわかった時に、いきなり手術はしないはず。

なのに、夫婦問題だけはいきなり手術に入る方もいます(汗)。

または、ガンなのに経過観察を何年もして、いつのまにか末期ガンになったり(汗)

ちゃんと、今はどの時期なのかちゃんと把握して、その時にあった解決をしていくことです^^。

明日の20時のこちらから、6月スタートのカウンセリング会員様の募集が始まりますよ〜。





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浮気・不倫専門夫婦問題カウンセリング マイ・ハピネス 代表 河村陽子

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テーマ:
● あなたを苦しめているものは、実は○○だという事実。


カウンセラーの河村陽子です。

私はこう見えて(笑)、旦那様と娘のお弁当を作っています。

ご飯好きな2人のために、お鍋でご飯を炊きお弁当箱はわっぱ。

わっぱ

わっぱにすると、ご飯がべっちょりならなくてお弁当を食べる時にいいみたい♪。

なるべく冷食は使わないように気をつけてます。

でも、手抜きは怠りません(笑)。

私はこう見えて(笑)お料理を作ることが好きです。
(本日2回目)

でも、この2人(旦那様と娘)・・・。

「美味しかった?」

と、聞かないと答えてくれません^^;。

旦那様なんか、わっぱになったことさえ気がついてない様子・・・。

そんなものですよ^^;。

もしかしたら、心の中で「美味しい」って言ってくれていることを切に願います。

だけどね、旦那様や娘が気がついてくれなくても、気の利いた言葉を言ってくれなくても、私はな〜にも思いません。

それはなぜかって?

それはね、私が旦那様や娘に、美味しいお弁当を食べてもらいたいだけだから。

私が旦那様や娘に「〜したい」って思っているだけ。

旦那様や娘にしてあげることが、嬉しいのですもの♪。


誰かのために何かをすることって、なんだかルンルンになりませんか?

心の底から相手のことを思って、何かをすることに見返りはありません。

ただ、私がそうしたかっただけ。

だから見返りの言葉や、見返りの愛情なんて必要ないのです^^。

そこに見返りの感情を期待しているのならば、それは愛情の押し付けにすぎませんから。

見返りを求めるから、自分が被害者になるのですもの。

いいじゃない、自分が好きでしているなら^^。

愛情を送った相手が受け取らなくても。

愛情を受け取るのも受け取らないのも、相手の自由なんだものね〜。

自分で自分のことを、「〜でないといけない」の感情でがんじがらめにしないようにね^^。

自分を苦しめているのは、紛れもなく自分自身なのですから。

あ、だから私はお弁当を作りたくない時は、全く作らない時もありますよ〜(笑)。

それでいいのだ(笑)!!。





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● 旦那様の不倫がわかった時に登場する悪魔ちゃんの対処方法。


カウンセラーの河村陽子です。

旦那様がアヤシイ・・・と思っている時って、旦那様の全ての行動がアヤシイと思いませんか?

少なくとも私は、思っていました(笑)。

携帯を持っている姿、家に帰ってきた顔、返事の仕方、全ての旦那様の行動がアヤシイと思っていました^^;。

そう思っているから、奇跡的に親切にしてくれたら、もうその親切が疑惑なのですよね。


「この親切は、自分の不倫の罪悪感でしているのではないか・・」
「何かあとで悪いことを言われるのではないか・・」


などなど、本当にしんどい物語を自分で作ったりして^^;。

困ったものですよ、もう一人の悪い陽子ちゃんは。

私が幸せになろうと努力しているのを、


「ほ〜ら、そんなことしても旦那さん見てごらん、じぇ〜んじぇん旦那さんの心に届いてないよ〜。」
「もう遅いんじゃないかな〜陽子ちゃん」


と悪魔の囁きをしてくる、とっても悪い陽子ちゃん。

とっても悪い悪魔な陽子ちゃんと、とっても天使な陽子ちゃんが、私の中に存在していることを知っています(笑)。

悪魔な陽子ちゃんは、今の生活を変えよう!今の思考を変えよう!とすると、なぜか悪い現実ばかりを見せます。

え〜そうですとも、悪魔の世界に逆戻りさせたいから(汗)。

人を信じる心、人に感謝する心、人を受け入れる心があると、悪魔の世界にはいられなくなりますから、悪魔の陽子ちゃんも必死なワケです。

なので、悪魔な陽子ちゃんがそ〜っと送る心が、、、、不安、怒り、妬みなのです。

ほ〜ら、ほ〜らこっちの方が陽子ちゃんは向いているんだって〜♪。

なんて、鼻歌歌いながら悪魔な世界に引きずろうとします。

悪魔の食べ物は、不安、怒り、妬みなのですから。

私はいつもこの悪魔の陽子ちゃんと、天使の陽子ちゃんと一緒に戦っています。

悪魔な陽子ちゃんの存在に気がついていると、感情が不安定な時も暗黒面に落ちることはありません。

悪魔ちゃんは寂しがりやさんですから、気がついてあげると少しずつ小さくなっていきます^^。

ほったらかしにしたり、栄養(不満や不安)を与えるようなことを考えたりすると、突然暴れ出したりします。

だからと言って、悪魔ちゃんを怖がることはありませんよ〜。

上手に付き合っていくことが大切♪。

「そうなんだそんなに不安なのね、何が不安なのか考えてみようか^^」

って悪魔ちゃんに言ってあげるだけで十分。

すると、悪魔ちゃんと天使ちゃんとの会話が始まります。

それが自問自答の自己解決^^。

あなたは悪魔ちゃんと上手に付き合っていますか?





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ISD個性心理学マスターインストラクター 河村陽子




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