仙台産後女性専門心とからだの出張整体 宮城 梅日和

仙台中心に、宮城県で女性専門出張整体(ご自宅におうかがいします)を行っています、仙台出張レディース整体梅日和(うめびより)です。41歳で出産経験がありますので、ご相談ください。トコちゃんベルトのつけかた説明と、販売も行っています。


テーマ:

自分で思う自分像ってありますよね。

 

「自分とは○○○○○な人」

「わたしって○○○○よね」

 

1日6万回ある思考のうち、

も自分を下げる言葉=悪口が多かったら?

 

「わかっちゃいるけど、やめられない!」と

思っている場合もあれば、

普段自分にすら自分の心を隠してることさえあるんです。

そこに認めたくない何か、が潜んでいます。

 「私は私をどんな目で見ているの?」

これが行動に大きくかかわってきてしまうとしたら?

 

今回はセルフイメージにスポットを当て、

私も含めて皆様が名探偵となって、

楽しく謎解きをしてみませんか?

 

普段どんな言葉を自分にかけていますか?

 

自分に対するたった1つのイヤな言葉がけでも、

身体は即座に反応します。 

「好き」なことが人それぞれであるように、

「イヤ!」と思うツボもまた、

人それぞれだと思うのです。


身体の緩み=許すこと。

 

日々の暮らしの中でご自分でもご自分を

サポートしていけるようなやりかたを、
心身両面で体験していただき、変化を感じていただきたいのです。

 

変化=恐い

変化=喜び

 

変わらないと思っていたことに変化のきざしが見える時、

それは希望になります。

 

子どもの頃から1回も転んだことなく成長した人はいません。
こんなふうになると転ぶんだね、というデータを蓄積して、
それを生かして私たちは歩けるようになります。

 

1日6万回の思考(言葉)の変化からも、
行動をためらわせるような身体のこわばりが

少しずつほどけることからでも、

人は変化していくのです。

 

自分を見る目が変われば、行動が変わります。

身体の変化からも思考は変わります。
言葉の力と協力もできるのです。

 

今回リクエストから生まれたセルフケア講座、「セルフイメージ編」。

自分を見る目が変われば世界を見る目が変わり、

選べる未来の選択肢=扉が増え、


自分が自分の味方になって、自分の力になる思考が増え、
身体のお手入れもでき、そうすることで余力が生まれ、

生まれた余力でできることが増えて、

家族や親しい人にもシェアできていく

ことでしょう。

 

まるでシャンパンタワーのように。

 

 

そんなセルフケア講座「セルフイメージ編」、

初開催で土曜日午後予定です。

 

ご興味がわきましたら、下記のお問い合わせフォームから

出張レディース整体梅日和の高橋まで、

お問い合わせをお願いいたします。

 

http://umeseitai.com/?page_id=11 (外部リンクに移動します)

 


【少人数グループ講座詳細】

日時: 7月1日 土曜日 13:00〜15:30

人数: 3名 【残席2名】


場所:仙台市内(地下鉄南北線 河原町駅付近)

料金:(お問い合わせいただいた方にお伝えしております)

 

 

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