お野菜いっぱいで美味しかったです

　蒸し野菜

　　　　　とうもろこし　にんじん　ブロッコリー

　なすの甘辛味噌炒め

　カレイの煮つけ

　さつまいもの甘煮

　納豆

　てんこもりベビーリーフのサラダ

　酵素玄米

　わかめと玉ねぎのお味噌汁

ベビーリーフの器

完璧に選択ちがっちゃってますね＾＾；

あふれそう（あふれそうじゃなくて　あふれてるけど）なくらいてんこ盛りで

ドレッシングをかけたら　こぼれるし

食べるときも　ばらばらたくさん落としちゃった

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今日の生ジューーーーース　

ゴーヤ　　　　　　血液浄化　動脈硬化予防　コレステロール低下　がん予防

パイナップル　　消化促進　便秘解消　疲労回復

水

じーーーーーーーーっと見つめる視線がいたひ

ママ　苦いにほひがします・・

でもうんめーーーーーーーえぇえぇぇ

今日のジュース

生のゴーヤを

種ごとわたごと　たっぷり使ってみました

えーっと　苦かったです

私はいけたけれど　

なんとまるみちんが飲めませんでした＾＾；

もちろんまるゆは見向きもせず

おっかしいなあ

前　デパ地下の生ジューススタンドで飲んだ

ゴーヤとパイナップルは美味しかったんだけどなあ

みんなの分をもらって一気飲みさせていただきました

明日は甘い果物のジュースにしよう・・・・

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