Shu Izumi Salon 3S 足識食癒施術法（和泉修）

平衡器官（へいこうきかん）ってご存知でしょうか。
内耳にある半規管で、３本の管があるので一般的には三半規管ともよばれています。
ここには本来、リンパ液が入っていて、その流れで体のバランスをとっています。ここに異常があると三半規管が圧迫され、形が変形して中のリンパ液が常に、揺れている状態になって、めまいやふらつきが起きます。

この平衡器官のツボは、足の甲、薬指と小指の付け根の間にあります。
普段はそんなに痛くないと思いますが、船酔いや車酔いをしたときに、ここのツボを押すと、ビックリするくらい痛いです。しかし、ここをグリグリすると少しマシになります。

船酔いや車酔いでもないのに、この部分が痛い方は、普段からめまいや頭痛で悩んでいませんか。原因が食生活にある場合も多いです。

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あちらこちらから春の訪れを感じます。修和泉サロンです。
といっても関東では雪が降っているようですが。

さて、8020運動って聞いたことがありますか。
これは“ハチ・マル・二イ・マル”と読みます。“80歳になっても20本以上自分の歯を保とう”という運動で、平成元年、厚生省（現・厚生労働省）と 日本歯科医師会が提唱し、自治体、各種団体、企業、そして広く国民に呼びかけているそうです。
普通、大人の歯は親知らずを除いて28本あります。そのうち20本以上自分の歯があれば、おいしく食べることができるというところから始まったそうです。

「足ツボと食生活改善で健康長生きする」をコンセプトにする「足識食癒施術法」と合い通じるところがあります。
足ツボにも歯・口内のツボがあります。
足の親指の付け根を、棒（ツボを押す棒、なかったらとりあえず太めのボールペンででも）を横にして転がしてください。痛いですか？そこが口の中のツボです。
痛い人は、今、虫歯がある、歯周病（歯槽膿漏）がある、口内炎が出来ているなど、口の中に悪いところがあるはずです。
ちなみに、虫歯は足ツボでは治りませんよ。歯医者に行って治療してください。

こんな所をゴリゴリしたら、誰でも痛いやろ？と思われる方もいますが、親や兄弟、恋人、会社の同僚、近くにいる人にやってあげてください。
痛くない人がいます。その人は、今、歯、口内に異常のない人です。聞いてみてください。

足ツボは悪いところは痛いですが、悪くない健康なところは痛くないんです。
ただ、そこを押すだけでは病気は完治しません。
悪いツボを押して、刺激することで、体の治癒力を高めながら、日常生活、特に食生活を改善することで、健康で長生きできる体質に変えることはできます。

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皆さんは、ご飯は太ると…思ってませんか！
僕もボクシングと関わって２２年！減量方法も変わりました。
昔は試合前日にステーキを食べてタンパク質で栄養をつけて頑張る！今は誰もやってません！
前日には、ご飯にパスタと炭水化物ばかりです。
何故なら、ステーキのタンパク質がアミノ酸に変わって働きだすのは2日後です。試合は終わっています。
炭水化物はエネルギーにすぐになって後は出ます。僕も試合前は炭水化物を摂って練習すると体重は増えにくい！同じ量のタンパク質を摂ると、同じ練習をしても体重は落ちません。
わかりますか？
炭水化物！ご飯を摂ってから家の掃除をして下さい！
ふ・と・り・ま・せ・ん

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