多賀城子連れヨガ♪♪櫻井聖子(shriko)のブログ

子連れヨガのこと、子育てのことなど、感じたり思ったりしたことをかいています。


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おかげさまで、無事に多賀城子連れヨガを終えることができました。

 

七ヶ浜教室を開催していた七ヶ浜国際村

文化センター

多賀城教室を開催していた多賀城文化センター

 

思えば七ヶ浜教室から始まり、多賀城教室までのレッスンは皆さんのおかげで

たくさんの出会いと別れ、笑いや涙もあり、たくさんの親子の方々にお会いできた素敵な教室でした。レッスン中は毎回、ありがとうのキモチでいっぱいでした。

 

ファッションリーダーYちゃんとしろくまちゃんとの出会い。

 

たくさんのおともだちとの出会い

 

みなさん。出会っていただき、レッスンを受けてくださり、ありがとうございました。照れ

そしてこれからもよろしくお願いいたします。おねがいキラキラ

 

来月からは利府スタジオでのレッスンがスタートします。

 

シュリーヨーガ利府スタジオ 

自然に囲まれた素敵な緑の切妻屋根のスタジオ。

居心地が良すぎて(笑)何度も通いたくなる素敵な場所です。ちゅんハウス

道具を使ってしっかりと身体をととのえてゆきます。

お庭もたくさんのお花や木々がお出迎えクローバー

 

あたたかな木の温もりのある無垢の床。

レッスン中窓をみると空と緑の素敵なコントラストに

外ヨガをしているような気分にもなります音譜森入口

 

もちろん、しっかりと身体と心をととのえることができますよ!!グッキラキラ

 

「本来の私に戻るキラキラキラキラ」ことの出来る素敵なスタジオです。ドキドキ

ご予約・お問い合わせはHPのお申し込みフォームもしくは電話にてお願いいたします!

 

シュリーヨーガ利府スタジオ 

電話022-209-2110
http://www.shriyoga.jp/


 (駐車場は10台までございます。)

 

それでは、7月からも新たなキモチで身体と心をととのえてゆきましょう!!ニコニコルンルン

 

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こんにちは。シュリーヨーガの会 櫻井です。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます
ルンルン

 

 

今回は・・・

「たいせつなおしらせ」

をお伝えさせていただきます。

さて、この度、シュリーヨーガ多賀城教室は・・・

 

7月より利府スタジオに統合

させていただくこととなりました。

ブランケットやボルスター等の道具を使い、みなさんに

正しく身体を使う大切さと心地よさ

をしっかりと伝えたく、統合させていただく事になりました。
それにともない料金や子連れの開催日も変わります、

〈開催日〉

月曜日・木曜日の週2回。
(第5週目や祝日はお休みです。)


〈料 金〉

月謝(月4回)・・・¥8,000-
月間フリーパス(通い放題)・・¥10,000-

 

私は木曜日を各週で担当させていただきます。
月曜担当の高橋亜美先生はとても明るくて素敵な先生ですよルンルン

 

もし、お子様を預ける事ができる場合、通常のレッスンにもご参加可能です。


中でもリストラティブヨーガはリラックスしながら、身体と心を解放できる、

他ではなかなか体験できない、とてもオススメのプログラムです。
 
もちろん!!どのプログラムも、しっかりと身体と心がととのいます流れ星


「本来の私に戻り、本当の私をあらわす」

ことの出来る素敵なスタジオです。ラブラブ

ご予約・お問い合わせはHPのお申し込みフォームもしくは電話にてお願いいたします!

シュリーヨーガ利府スタジオ 

電話022-209-2110
http://www.shriyoga.jp/


 (駐車場は10台までございます。)


それでは梅雨に入り、日中と朝晩の寒暖差が激しいので、

皆さん身体には十分注意してお過ごしください。

 

 

 

 

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多賀城で子連れ骨盤調整ヨガをしています。
シュリーヨーガの会  櫻井聖子です。
子連れヨガのレッスンのこと

子どもたちの事などを綴っています。 

 

 

日差しが強くなってきて暑い日も多い季節になってきました。

みなさんの体調はいかがですか?

 

私は昼間の暑さに、少々あせもが出来はじめました(笑)滝汗

 

最近気圧の関係で傘曇り体調を崩しがちの方が多くなっています。

それは副交感神経が優位になっているため。

そうなると「だるい~ショボーンもやもや」「ヤル気ない~えーDASH!」といった

症状を感じやすくなります。

 

体調がすぐれないと、姿勢も悪くなりがち。

呼吸もしづらく、肺の負担が増してきます。

 

そんな時にこそ「後屈のポーズ」をして、

胸を開き、呼吸をしやすくしてゆきましょう。

同時に猫背三毛猫解消にもなりますよラブラブ

星子連れ骨盤調整ヨーガ星

~シュリーヨーガの会~

 

開催時間・料金

 

 日時:6/21(火)10:00~11:30

     
 料金:体 験  1000円(お一人様一回限り)
     一回払 2000円

 お問い合わせ

 流れ星シュリーヨーガの会  櫻井 聖子まで

 電話 : 070-5627-4369

 メール: nyanmage☆ymobile.ne.jp

 (☆を@に変えてね。)

最近、身体を動かしていないなぁ~という方
子連れでレッスンを受けたい方
お友達を作りた~いとお考えの方
私に会ってみたい方(笑)

などなど・・・
ぜひ一緒に楽しくレッスンをしませんか?? 
ご予約お待ちいたしております
まずは気になったら是非ご参加ください。

 

湿度も高くなるこの時期こそ、身体をととのえて気持ちよく

すごしてゆきましょうラブラブ

そして、もうひとつスペシャルなサロンのお知らせおねがいラブラブ

 

音符子育てサロン「心満」~ここみ~音符

 

子育て中のママさん達が身体と気持ちが

ホッとできる場所づくりのため、月一回、

元ベテラン保育士であり、現在はセラピストである友人の

加藤千恵さんと一緒に、

子育てサロンを開催しています。

ヨーガでリフレッシュ後、お茶を飲みながら、

楽しくお話しませんか?

 

日時:7/13(水)10:00~12:00
場所:文化センター 第3和室

料金:2000円(レッスン・お茶代含む)

 

お問い合わせ:

天使Heart creator  加藤 千恵

メール:tenshinokyuusoku☆gmail.com

☆を@に変えてね。)

または

天使シュリーヨーガの会  櫻井 聖子

電話 : 070-5627-4369

メール: nyanmage☆ymobile.ne.jp

(☆を@に変えてね。)

 

まだ暑さになれないこの時期、体調にはくれぐれもご注意くださいね。ウインク音譜

 

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