寒い冬も終わりを告げて・・・
温かくなって来たので久しぶりにサイクリング
昨年秋以来の「飯塚直方自転車道」
を走りに行きました
花粉や黄砂やPM2.5
が飛び交う中・・・走って来ましたよ
河川敷は菜の花が咲いてて・・・
の~んびり走って・・・たんですが
なんだか雲行きが怪しくなってきて
それでも・・前回は5.2K地点までしか行けなかったのが、今回は6.2K地点まで到達
(サイクリンロードの0K地点までから1Kチョットありますから、往復で約15K走った事になります
)
飯塚~直方間の半分以上は行けました
の体力の成長には驚かされます
でも・・
これ以上は、の体力の方が持たなそうだな
次回からはでついてゆこうかなぁ
・・・でも、この道、サイクリングコースだから
走っちゃイケナイみたいです
ばかり飲んでないでもう少し体力つけなきゃいけませんね
それにしても・・
帰って来てからランチに飲んだ
・・・美味しかったなぁ~
WBC オランダ戦
侍JAPANついに打線爆発
HR6発
日本16-4オランダ
(7回コールド)
決勝Rに進出決定ですッ
台湾戦で逆転の影のHEROになった鳥谷
の先制HRが勢いをつけましたね~~
の選手が投打に足を引っ張りまくってるような気がする・・・
坂本の満塁HRで何とかカッコをつけてくれました
内海も散々だったしね
サンフランシスコでの決勝Rで活躍してくれたらよろしいやん