バスソルト&保湿クリームで大寒波対策！

簡単☆塩麹料理教室＋アロマ教室の西澤由実子です

今日、明日と各地で大寒波

しんしんと冷えてきていますね。

こんな日は、温かいお風呂にゆっくり入りたいですね

浴槽にはアロマバスソルト

素敵な香りで癒され 身体の芯から温まり

いつまでもポカポカが続きます

冬にはバスソルトは必需品です

ということで・・・

本日の自宅アロマ教室はバスソルト＆ふんわり保湿クリーム作りです。

これで、大寒波がきても大丈夫

バスソルトは、柚子の精油が人気です

柚子の精油は保温効果が高く、香りでも癒されます

入浴後は保湿クリームでお身体のメンテナンス。

素敵な香りでしっかり保湿してあげると、肌の状態が違います

シアバター

アルガンオイル

カレンデュラオイル

ホホバオイル

保湿効果の高いオイルをたくさん入れ

ふんわりクリームに仕上げました

自分の身体は自分でメンテバッチリです

今日のランチは豚肉団子の中華スープと塩麹鶏のおかかだれ

デザートは焼きいも～

アロマの香りを消してしまうお芋の香りでしたが

これはこれで 幸せな香りでした

あま～くてしっとりした美味しい焼きいもでした

ランチ付きアロマレッスン承ります。

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