香りガイド 小原祥子

アロマテラピーで女性の一生を笑顔でいっぱいにします!


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こんにちは。

香りガイド 小原祥子です。

 

今日は急に予定が変更になり、おうちでゆっくりと過ごしています。

外は大雨。

外出の予定が変更になってちょっと助かったかも。

ネロも、安心しきってぐっすりです。

(顔見えないし…笑い泣き

 

さて。

こうお天気が悪いと頭痛が起きたり、体調を崩しやすくなっている方もいらっしゃると思います。

 

私も愛犬のネロがてんかん持ちなので(正確にはてんかん様発作という)、気圧の変化には敏感です。

私自身も肩が重くなったり、体が重だるくなったり。

結構ツライ。。。

 

そんな時にはアロマの出番!

ここ最近はこんな香り選ぶことが多いです。

 

 ジュニパージュニパー:体が重たいときに

 ユーカリユーカリ:心のお掃除に

 ラベンダーラベンダー:リラックスしたいときに

 ミントペパーミント:スッキリしたいときに

 SAYU ハーブマジョラム:体のこわばりを和らげたいときに

 

単体で使うこともあれば、ブレンドして使うこともあります。

その時の気分で直感的に選びます。

 

 

そして、外出先に携帯するのはアロマリーディング®ボトル。

ロールオンボトルなので、さっと取り出してすぐに使うことができるのが魅力です。

 

 

梅雨明けまではまだ1か月くらいあると思いますし、今年は猛暑との情報もあります。

そんな時に香りが一役買えるかもしれません。

 

毎日の生活に香りを取り入れてみませんか?

 

 

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