●【残席２】マクロビの「陰陽」って何？がストンとわかり、体調をラクラク整えられる。
こんにちは。キンロス一美です。
さて、突然ですが、実は、こんな悩みをお持ちではありませんか？
「ヘルシーな食べ方をすべきなのは分かってるけれど、肉も甘いものも食べたいし、美味しいものを食べるのが大好き。
いくらヘルシーでも、まずくて制限の多い食事なんて、考えられない！」
→ そんな悩みのある方も、成人病等の心配なく、好きなものを、美味しく食べられる食事法を、お教えします。
あるいは、
「マクロビやローフードもやったけれど、制限がある割には、体調が良くなった実感が無い・・・。」
→ 各種ダイエット法には注意点がつきもの。もっとリラックスして、美味しく元気になれる方法を解き明かします。
★１０月のベーシック･コースのグループレッスンを、以下の通り、募集させて頂きます。★
体調がパッとしない時、ストレスでカリカリしている時、何だか欝っぽい時、などなど・・・色んな状況がありますよね。
その時々の状況に合わせて、食べたい物をガマンせず食べても、自然に元気が戻ってくるように料理する方法って、あるんですよ！
「そんな手品みたいなこと、私には無理に違いない・・・。」
と思われましたか？
いいえ、簡単に、自動的に、どうすれば良いのか、わかる方法があるんです！
例えば･･･
体調がパッとしない。。でも、体を冷やすっていうけど、秋茄子をどうしても食べたい！っていう時は、どうする？？？
１０月のレッスンで、マクロビの「陰陽」をうまく使うコツさえ身につければ、そんな裏技も、パッと分かってしまいます。
●レッスン名：マクロビの「陰陽」って何？がストンとわかり、体調をラクラク整えられる。
受講いただくと、
・一見、まがまがしくて難しそうな「陰陽」の全てが、スッキリわかるようになります。
・ご自身や家族それぞれの体質、その時の体調をもとにした食事作りが、自動的にできるようになります。
・更に、今回のテーマは雑穀料理。簡単で美味しい雑穀料理レシピが身に付きます。
（レシピを差し上げ、また、試食いただきます。）
【日程】
・１０月８日（火） １１時～２時 定員６名限定 満席御礼♪
・１０月１２日（土） １１時～２時 定員６名限定 残席２！
※どちらも、レッスン内容に関連する軽食つき。
【場所】
ピカデリー･サーカス（ロンドン）の日本クラブ 小会議室
【生徒さんの感想】
このレッスンのご感想からの抜粋です。マクロビを知っている人にも、全く知らない人にも、ご好評を頂いています♪
ＭＡさん
ＫＴさん
ＮＣさん
ＲＳさん
ＴＨさん
ＹＴさん
ＴＴさん
ＳＦさん
【授業料】
・このレッスン（レッスン２）だけ：６０ポンド
・ベーシック･コース、全５レッスン一括払い：２７０ポンド（１０％引き）
【ベーシック･コースについて】
・ベーシックコースは、全部で５つのレッスンから構成。
・レッスン１つずつが独立しているので、どれから始めても、どんな順番で進めても、お好きなものだけでも、ＯＫ。
・５つ全部修了で、病気を防ぐための食生活が、自由自在にプラン出来るように、なっていただけます。
詳細は、こちらをご覧くださいませ。
【お申込み】
こちらをクリックして出てきたフォームから、お申込みください。
先着順にて、受け付けさせて頂き、折り返し、確認のメールをさせて頂きます。
こんにちは。キンロス一美です。
さて、突然ですが、実は、こんな悩みをお持ちではありませんか？
「ヘルシーな食べ方をすべきなのは分かってるけれど、肉も甘いものも食べたいし、美味しいものを食べるのが大好き。
いくらヘルシーでも、まずくて制限の多い食事なんて、考えられない！」
→ そんな悩みのある方も、成人病等の心配なく、好きなものを、美味しく食べられる食事法を、お教えします。
あるいは、
「マクロビやローフードもやったけれど、制限がある割には、体調が良くなった実感が無い・・・。」
→ 各種ダイエット法には注意点がつきもの。もっとリラックスして、美味しく元気になれる方法を解き明かします。
★１０月のベーシック･コースのグループレッスンを、以下の通り、募集させて頂きます。★
体調がパッとしない時、ストレスでカリカリしている時、何だか欝っぽい時、などなど・・・色んな状況がありますよね。
その時々の状況に合わせて、食べたい物をガマンせず食べても、自然に元気が戻ってくるように料理する方法って、あるんですよ！
「そんな手品みたいなこと、私には無理に違いない・・・。」
と思われましたか？
いいえ、簡単に、自動的に、どうすれば良いのか、わかる方法があるんです！
例えば･･･
体調がパッとしない。。でも、体を冷やすっていうけど、秋茄子をどうしても食べたい！っていう時は、どうする？？？
１０月のレッスンで、マクロビの「陰陽」をうまく使うコツさえ身につければ、そんな裏技も、パッと分かってしまいます。
●レッスン名：マクロビの「陰陽」って何？がストンとわかり、体調をラクラク整えられる。
受講いただくと、
・一見、まがまがしくて難しそうな「陰陽」の全てが、スッキリわかるようになります。
・ご自身や家族それぞれの体質、その時の体調をもとにした食事作りが、自動的にできるようになります。
・更に、今回のテーマは雑穀料理。簡単で美味しい雑穀料理レシピが身に付きます。
（レシピを差し上げ、また、試食いただきます。）
【日程】
・１０月８日（火） １１時～２時 定員６名限定 満席御礼♪
・１０月１２日（土） １１時～２時 定員６名限定 残席２！
※どちらも、レッスン内容に関連する軽食つき。
【場所】
ピカデリー･サーカス（ロンドン）の日本クラブ 小会議室
【生徒さんの感想】
このレッスンのご感想からの抜粋です。マクロビを知っている人にも、全く知らない人にも、ご好評を頂いています♪
ＭＡさん
単純に、すごく面白かったです。
今までのレッスンにチョコチョコでてくる「陰陽」って、一体何なんだろう、とずっと思っていたので、今回受講して、すっきりしました。
一美さんが、マクロビに科学的根拠を合わせて講義されていて、改めて感銘を受けました。
勉強チックで面白くないかも、と思っていましたが、正直言うと、今までのレッスンの中で、一番、面白かったです！
日々の食生活に、便利に取り入れられそうです。
今までのレッスンにチョコチョコでてくる「陰陽」って、一体何なんだろう、とずっと思っていたので、今回受講して、すっきりしました。
一美さんが、マクロビに科学的根拠を合わせて講義されていて、改めて感銘を受けました。
勉強チックで面白くないかも、と思っていましたが、正直言うと、今までのレッスンの中で、一番、面白かったです！
日々の食生活に、便利に取り入れられそうです。
ＫＴさん
ホントに面白かったし、予想以上に興味深い内容でした。難しいテーマでしょうに、すごく分かりやすかったです。
とにかく来てみるべし！
とにかく来てみるべし！
ＮＣさん
自分で学んだだけだと、陰陽の迷宮に入ってしまいそうなのが、分かりやすい説明で、すんなり納得でき、楽しいレッスンでした。色んな例を挙げていただいて、とても分かりやすかったです。
とりあえず、マクロビに興味あるけど、本で読むと難しそう、と思ってる方、楽しく学べるとおもいます！
とりあえず、マクロビに興味あるけど、本で読むと難しそう、と思ってる方、楽しく学べるとおもいます！
ＲＳさん
陰陽は、聞いたことがありましたが、それをどうすれば良いかが分からず、今回は、非常に勉強になりました。
ＴＨさん
マクロビだけではなく、西洋栄養学の角度からも説明があったのが、良かったです。
厳格なマクロビではなくて、親しみやすい内容で、実践しやすい工夫を紹介してくださったことも、良かったです。
厳格なマクロビではなくて、親しみやすい内容で、実践しやすい工夫を紹介してくださったことも、良かったです。
ＹＴさん
陰陽について、自分なりに調べて、なんとなく分かった気になっていましたが、一度きちんと教わりたいと思っていました。
とても面白かったです。
知りたかったことが、全て分かり、何より、内容が面白くて、あっという間に時間が経ちました。
陰陽を、ここまで詳しく教えていただける所はないと思うので、興味ある方は、ぜひ。
とても面白かったです。
知りたかったことが、全て分かり、何より、内容が面白くて、あっという間に時間が経ちました。
陰陽を、ここまで詳しく教えていただける所はないと思うので、興味ある方は、ぜひ。
ＴＴさん
マクロビに少しでも興味のある人には、必須のレッスンです！
ＳＦさん
マクロビって何なんだろう、っていう興味はあっても、取っ付きにくくて、難しそう、と思っていました。
こんなに分かりやすく説明して頂き、楽しく勉強させていただきました。
こんなに分かりやすく説明して頂き、楽しく勉強させていただきました。
【授業料】
・このレッスン（レッスン２）だけ：６０ポンド
・ベーシック･コース、全５レッスン一括払い：２７０ポンド（１０％引き）
【ベーシック･コースについて】
・ベーシックコースは、全部で５つのレッスンから構成。
・レッスン１つずつが独立しているので、どれから始めても、どんな順番で進めても、お好きなものだけでも、ＯＫ。
・５つ全部修了で、病気を防ぐための食生活が、自由自在にプラン出来るように、なっていただけます。
詳細は、こちらをご覧くださいませ。
【お申込み】
こちらをクリックして出てきたフォームから、お申込みください。
先着順にて、受け付けさせて頂き、折り返し、確認のメールをさせて頂きます。