Everyday ナンカウマ◎
今日はお休み♪
宣言通り『DVD三昧』
すごいのんびりできました☆☆☆
外に一歩も出ることなかったので、パジャマにまんま(-^□^-)
ビバ!!グータラ生活♪
さて、先週の『世界一受けたい授業』で『フランス人は10着しか服を持たない』の著者が出演していました。
- フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣~/ジェニファー・L・スコット
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私はまだ読んではいませんが、この時にその著者のジェニファーさんが話したことに共感&納得♪
お気に入りの良いお洋服を10着、簡単にいうと『着まわす』ということ。
お気に入りを着ているわけだから、気持ちはそれだけで上がりますよね☆
『服を大事にする』
ということにも繋がります☆
10着と言っても春秋用で10着、夏10着、冬10着、他ドレス等のお出かけ用は別なので、これはできる!!と思いました。
そう思ったら即行動!!
春秋用と夏用をやったところ意外とあっさりできました☆
タンスもスッキリ!!
そして気付いたのが、残った服は白又はベージュだったということ☆
体型隠しでつい黒とか紺、茶系の引き締め色を買ってしまいがちで、やっぱり枚数も多いんだけど、自分が本当に着たい服って、白とかベージュなんだなってこともわかりました(・∀・)
隠したいところは本当は出した方がいい!!と今日のヒルナンデスでも言ってたので、隠すことなく出していきたいと思います!!
モノが多い私の部屋。
使っていないモノとかたくさんあります!!
少しずつ使っていないモノは感謝して処分していき、暮らしの質を上げていきたいと思います。
本は買って、ちゃんと読んでみたいと思います☆
~本日のワクワク幸せ~
何もしないで大好きなDVD三昧♪
そんな中でも『朝活』のトイレ掃除と太陽に挨拶は忘れずにやった♪
昨日の話だけど、亜美衣さんの瞑想CD本についてるCDで瞑想中、不思議間隔を体験♪
手は印を組むのですけど、与願印と言って手のひらを上にする印を作ります。
これが一番楽ですし、私の師匠『バキュさん』もこの印での瞑想をススメています。
その手に何かズシッと重みが…。
これは瞑想に入ってる状態のようです。
大好きなコーヒー牛乳代わりに飲んでる豆乳がおいしい♪(やっぱりコーヒー味)
お気に入りの洋服ばかりでウキウキ♪
~本日の感謝~
文句も言わずにグータラさせてくれた両親に…
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