自然治癒力学校名古屋教室のブログ

「病気派才能!」おのころ心平が率いる 
一般社団法人自然治癒力学校 
名古屋教室のオフィシャルブログです。


テーマ:
おはようございます!

ご訪問いただき、ありがとうございます。




重大発表あります!

おのころ心平





【お知らせ】


土曜日の『ibマッピングマスター3Day集中講座』の残席が3名と、とても少なくなりました。
迷い中の方は、お急ぎください。





最強のココロ整理術!土曜日開講
最強のココロ整理術!火曜日開講










名古屋教室ブログスタッフみこです。


皆さん、日々過ごしている中で、ちょっと気になることや、モヤモヤすることが出てきたり…
そんなとき、ありませんか?





例えば
何か気持ちがザワザワしたり
ある人に、何かイヤだなーと思ったり
いつもいつも「めんどくさい」とか「やりたくない」と思う事があったり


様々な事柄に、色んな感情が、浮かんできたりしますよね。



楽しいこと ばかりな日もあれば
モヤモヤ ばかりの日もあったり




どうせなら、楽しく過ごしたい♪






でも、現実はそうじゃないときも…





そう思うときも、ありますよね?





私の話ですが
私、いつも「めんどくさい」と思う事柄があります。

それは「料理をすること」

いま、1番したくないことです(笑)







私は実家住まいなので、「料理を作らなきゃいけない」というわけではないです。

なので作るときは、「自分のためだけ」が多いです。

でもそれが、ものすごく「めんどくさい」のです。




大学4年のころは、毎日自分のお弁当を作っていました。
お菓子づくりも、わりと好きです。


な・の・に 作りたくない!!




なんででしょう?



そんなときこそ、
ibマッピング!!!


自分でも不思議に思ったので、野菜ソムリエのSenさんに、ibマッピングしていただきました!




ibマッピング





最初に出てきた言葉は
・やりたくない
・めんどくさい
・興味がない
・時間がかかる
・楽しさを知らない

などなど、否定的な思いばかりです。





そこを1つづつ「なんでそう思うの?」と、聴き手さんが問いかけて、思いを見つめる手伝いを、してくださいます。



そこからさらに進んで
・私自身やり方を知らない
・お母さんのキッチンで使いにくい
・レシピを考えることも、料理することも、片付けることにも、時間がかかる

などなど、なぜ「めんどくさい」と思うのかの、理由が出てきました。









さらに進み、
「お菓子作りは好き」という事柄が出てきました。
そこからも展開していきます!

・料理よりも、何時間もかかる
・人に配るため →(そこから進み) 喜んでもらうため




ここで、少し発見です!

料理よりもお菓子づくりは、時間も手間もかかります。
だけど、お菓子作りは好きなのです!







その違いはなんでしょう??








私から出た答えは
「お菓子作りは、人に喜んでもらうためのもの」
「料理は自分のため」



なるほど~


自分のためだと、モチベーションが上がらないみたいです。

父にはご飯を作るときもありますが、美味しいか尋ねても、いつも返答がないです。
返答がないので、美味しいかそうじゃないか、好きか嫌いか…わかならい。だから、「作っても面白くない」となっています。

自分のために作るのも、…楽しくない。

と出てきました。






でも、ibマッピングしているうちに

私に「料理がしたい」って気持ちがあることに、気づきました!



本当は覚えたくて
本当は楽しみたくて

だから、ibマッピングが終わった時は
「本屋へ、料理本買いに行きます!!」となってました^ ^













自分だけでやっていたら、お菓子作りと料理の比較は、出てこなかったと思います。

自分1人だと、考えること、見つめることを、やめてしまうこともあります。


でも、聴き手さんは、当事者ではないので、客観的です。
紙を挟み、書き取る作業があるので、ニュートラルな状態で、話を聞いてくれます。

だからこそ、気づくことがたくさんあるのです。









ぜひ、ibマッピングを体験してみませんか?!

【ibマッピング講座体験会 & ibマッピング会】

明日、5月22日 イーブル名古屋(名古屋女性会館)にて
お申し込みや詳細はこちら

※こちらは、残席1名様となりました。

なお、お申し込みは、本日17時までです!

今季最後の無料体験会です!
気になっている方は、この機会にぜひどうぞ。


ご参加お待ちしております^ ^♪




最強のココロ整理術!土曜日開講
『ibマッピングマスター3Day集中講座』 

最強のココロ整理術!火曜日開講
『ibマッピングマスター講座(全6回)』  

講座お申込はこちら←申込みリンク




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

毎日の脳内ハッピーをお届けするメールマガジン【ibマッピングニュース】
無料登録は  コチラから♪

 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・





ご不明な点はお気軽にお問い合わせください
メール nagoya☆naturalhealing-school.com
(上記☆印を@に変えて送信してください) 
TEL  080-4960-5535
一般社団法人 自然治癒力学校 名古屋事務局

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

お読みくださり、ありがとうございます^ ^
みこでしたにゃ



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

自然治癒力学校名古屋教室さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。