2017年07月17日(月)

セルフサービス♪ 7月17日

テーマ:安全活動

おはようございます音譜  寄り道車

 

20分ばあ待ったにひひ

 

晴れよっしゃー!眠気も覚めたにひひ

 

久々に音譜おにぎり弁当にひひ

 

今日も暑いぞ~晴れ

 


熱中症対策にひひ

準備万端グッド!

 


後各自ご自由ににひひ

 


年寄りは三叉神経が脆い叫び

 

塩分補給も忘れずにグッド!


人気の高い伯方の塩あめグッド!

 

 

プランターも熱中症や叫び

自動水やりを考えねば!?

 

 

 

行動記録

起床3:50 家発4:10 職場着7:00 帰路18:30 

出費パン524円弁当520円食材1,436円 走行距離156km 就寝22:00

5,656歩/日 

 

 

お帰り前にビックリマーク ちょっと覗いて行ってちや音譜

地域情報「高知」 バナーをクリック 日々のできごと

お一人様音譜1回/日で 10ポイント加算されグッド! 

ランキングがアップロケットするがちや ニコニコ  

なんちゃじないけんど よろしくにひひ

 

 

 

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