四万十魂! 9月18日
おはようございます
太平洋は若干の台風
の影響
小腹補給
まいう～
お昼は
まいう～
イオン高知で
頑張れ～
中四国大会へ進出決定
おめでとう
実家へ
86歳バリバリ元気
ドーター見送り
次はお正月かな
四万十魂
忘れるなよ～
行動記録
起床6:30 むく散歩 家発9:20 高知着11:45 帰路17:10
家着19:30 むく散歩 出費498円 走行距離245km 就寝22:00
7,742歩/日 体重63.6kg
お帰り前に
ちょっと覗いて行ってちや
←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→ 
お一人様１回／日で １０ポイント加算され
ランキングがアップ
するがちや 
なんちゃじないけんど よろしく