初ブログです。

私は今、精神科医の診断で社会不安障害及び仮面うつとの診断を受けまして治療を続けて二年になります。

現在は、薬物治療のみで症状は、落ち着いています。

先月よりアルバイトを始めまして、何とか食費を通院費は、確保しました。

今年の春ごろから症状が良くなく、半年間　自宅に引きこもっていました。

そんな中、ある一枚のチラシを見つけ、社会不安障害の方との座談会なるものが開かれると書いてある

チラシをみてその座談会に参加しました。

座談会に参加してみまして、その会を企画した代表の方と三時間近くも話をして、その代表の方も不安障害の経験者でとても親身になり話をしました。今まで、薬ばかりに頼っていた中で自分がこころの病にどれだけ効果があったのかは、わかりませんが。その座談会に参加し経験者との話の中で、得たものは、とてつもなく大きく

半年間閉じこもっていた私に、前に進む勇気と行動力を与えてくれました。

自分の気持ちを正直に打ち明け、帰りには、全てとまではいきませんが、実にすがすがし気持ちになり

下ばかり見ていた自分が、まっすぐ前をむいて歩き始めることが出来ました。

今後、このブログを通じて、自分が今まで経験してきた事や、悩んできたこと

それと同じ悩みを持つ人や今、現在悩んでる人と、ブログではありますがお話させて頂きたいです。

それと、このブログを立ち上げるきっかけを作ってくれた

相談屋ジャッジ　代表Ｓ氏に感謝します。

私が前に進むきっかけを作ってくれた、　相談屋ジャッジさんのホームページのほうも興味のあるかたは

アクセスしてください。