2017年05月28日

姿勢が子宮の状態を左右する!?

テーマ:鍼灸mini 知識

こんにちは、鍼灸院秀鳳ですおねがい

 

今回は姿勢が子宮の状態を左右するという

お話です。

 

女性の美しさは子宮から出される

ホルモンの恩恵を受けています。

 

くすみの無い透明感のある肌

バストのハリ感やくびれたウエスト

すべて女性ホルモンのおかげです。

 

子宮はその周期で血液を子宮内に充満したり

月経時は血液を輩出します。

 

そのたびに骨盤が緩んだり閉まったり

を繰り返します。

 

人それぞれの姿勢のくせによって

骨盤にゆがみが生じると

身体全体に影響が及びます。

 

結果、骨盤に包まれている子宮も

スムーズに動けなくなり

月経不順や月経痛、更年期障害などで

悩まされる女性が増えてきます。

 

「三陰交」というツボが「女性のツボ」

として有名ですが、骨盤を整えるのが

得意だからです。

 

「三陰交」にお灸をしながら

骨盤のゆがみがこれ以上おきないよう

姿勢に気を付けることを心掛けましょう。

 

姿勢を気を付けることは地味ながらも

健康への最大の近道なのかもしれません。

 

三陰交はの場所はココ

 

三陰交とは足の内側のくるぶしの頂点から指四本分

上がったところにある骨と筋肉の境目の部分にあるツボです。

 

ここに自分でお灸するのも効果的です。

 

蝶々セルフお灸についてはこちら

http://ameblo.jp/shinkyu-shuho/entry-12256866502.html

 

鍼灸院秀鳳 大野院おすましペガサス

どくしゃになってね…

 

 

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