毎日暮らしていると、ストレスを感じるような事がたくさんあります。
私の場合は、常に育児をしているような状態なので、やはりストレスも大きいです。
なので、ためには解消も必要なのかなと考えるようになっているのです。
日頃ストレス解消なんてするような時間がありません。
だから、これからできるだけ自分の時間を作りたいなと思うようになりました。
体によくないものといえばストレスです。
それを日頃から抱えているのはよくないと思うのです。
なので、頑張って少しでもストレスを解消できるようになっていかなくてはいけません。
大変な中だと思うのですが、私も頑張れればいいのかなと感じているのです。
子供のお世話をするのは大事な事だと思います。
でも、たまには少し離れて自分の時間を作りたいなと思うようになりました。
心筋梗塞の看護を見た時に、心筋梗塞が怖いと感じるようになりました。
心筋梗塞にならないように、私も注意をしておかなくてはいけないなと思います。
心筋梗塞について見ていたのですが、私はなりそうな所がたくさんあります。
注意をしておかなくては、いつ病気を引き起こすかわからないので、注意をしていかなくてはいけないものだなと実感をしています。