介護中・更年期のあなたを温め・ほぐし・癒すサロン/大阪鶴見区

介護中や更年期世代のあなたへ。
自分を大切にできていますか?
あなたを癒し笑顔で毎日を送るお手伝いをする女性専用アロマ&ホットストーンサロン心香(しんか)です。


介護をがんばるあなたを温めほぐし・癒すサロン心香

毎日、介護の日々。気持ちもしんどい。身体もしんどい。
終わりが見えない介護に、自分を抑えてガマンばかり
そんな「お疲れ様なわたし」をアロマとホットストーンで癒すサロンです。

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ゆったりしたカフェでのアロマカフェ講座

アロマって聞いたことはあるけど、何だかよくわからない!
どう使ったらいいの・・・?難しそう・・・?
アロマを知りたいあなたへ、アロマ1Day Lesson講座です。

募集中の講座

NEW !
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介護中・更年期のあなたを温め・ほぐし・癒すサロン心香(しんか)
AROMA塾講師・よしざきよしこ です。


梅雨のこの時期。



雨が続いて、湿度が上がってくると。。。

えーん身体は、だる~い!

えーん気分はおも~い!

なんてことになったりしませんか?



前日との気温差・湿度差が大きくなると、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、自律神経のバランスが崩れやすくなります。



自律神経を整えるには、腹式呼吸が手軽で効果的とも言われていますが、自分メンテナンスの時間を強制的に作ることも大切。



自律神経を調整してくれる、アロマと温か~いホットストーンであなたのお越しをお待ちしております。

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カルテの聞き取りやトリートメント前に炭酸フットバスの時間もありますので、施術時間+1時間程度のお時間のゆとりを見て下さいませ。


「フットバス」の画像検索結果
(写真はイメージです)



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虹心香メニュー虹



7月のご予約状況をお知らせいたします。

■アロマ&ホットストーンサロン心香■
【7月】
1日(金)  アロマde虫蒸しノックアウトお茶会 残席2
2日(土)  午前〇  午後〇
3日(日)  午前×  午後×
4日(月)  午前×  午後×
5日(火)  ホットストーンイベント
6日(水)  アロマde基礎化粧品講座
7日(木)  午前〇  午後〇
8日(金)  午前〇  午後×
9日(土)  午前〇  午後〇
10日(日) 午前〇  午後〇
11日(月) 午前〇  午後〇
12日(火) 午前〇  午後〇
13日(水) 午前×  午後×
14日(木) 午前〇  午後×
15日(金) 午前×  午後×
16日(土) 午前×  午後〇
17日(日) 研修の為、お休み
18日(月) 研修の為、お休み
19日(火) 午前〇  午後〇
20日(水) 午前〇  午後〇
21日(木) 午前〇  午後〇
22日(金) アロマ健康講座
23日(土) 午前〇  午後×
24日(日) 午前〇  午後〇
25日(月) 午前〇  午後〇
26日(火) 午前〇  午後〇
27日(水) 午前〇  午後×
28日(木) 午前×  午後〇
29日(金) 午前〇  午後〇
30日(土) アロマde基礎化粧品講座 残席2
31日(日) 午前×  午後〇 

あなたのご都合と折り合いますように!




『あなたの心身にデトックスと元気の為に!』

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チューリップ赤ボランティアに興味をおもちいただいたあなたへチューリップ赤


ボランティアには興味はないけれど、ハンドトリートメントを学んでみたい!というあなたは、こちらをどうぞ。

チューリップ赤アロマハンドトリートメント講座チューリップ赤


アロマのパワーについて、もっと知りたいというあなたは、こちらへ。

チューリップ赤アロマ健康講座~ありのままの自分を表現しよう~チューリップ赤

 アロマで紫外線予防「アロマ日焼け止めクリーム作り」


あなたにピッタリのアロマの学びに出会えますように♪





「新たな1歩を踏み出したい!」
「今のわたしに必要なことってなに?」

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【AROMA塾】「アロマ健康講座」マイナーチェンジの内容を発表します!

 

 

「アロマ健康講座」への想いは、こちら。

ラベンダーアロマ健康講座マイナーチェンジについてラベンダー

 

 

香り(=アロマ)を通じて、あなたの「幸せ環境」を整えるお手伝いをする講座。

 

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(写真はイメージです)

 

詳細はこちらになります。

■アロマ健康講座(全3回)■

◆第1回◆ 7月22日(金)14:00~16:00

「自分の体質や体調に合ったアロマを知ろう!」

ヤングリヴィング陰陽五行説(東洋医学に基づく考え方)で自分の体質(五行タイプ)を知ろう
ヤングリヴィング自分の体質(五行タイプ)に応じたアロマでアロマスプレーとバスソルト作り

 


◆第2回◆ 8月19日(金)14:00~16:00


「自分の気質や性格を知って、アロマ(香り)をお守りにしよう!」


ヤングリヴィング基本の10本のアロマの香りと使い方を知ろう
ヤングリヴィング自分の気質や性格に合ったアロマを知って、練り香作り

 


◆第3回◆ 9月9日(金)14:00~16:00


「基本の精油を使って、あなたのお助けアロマブレンドオイルを作ろう!」


ヤングリヴィング基本の10本のアロマを使ってお悩み別レシピを知ろう
ヤングリヴィング自分に合ったアロマを組み合わせて、日常の不調を癒す
 (マッサージオイル作り・2種類)

 
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◆場 所  心斎橋カフェパリネコ(地下鉄心斎橋駅徒歩5分)
 大阪市中央区心斎橋筋2-1-10
 2番館ビル3階


◆定 員  4名様
 

◆受講料  各4,000円
 ※別途飲み物オーダーをお願いします。


クローバーお申し込みはこちらクローバー



こちらの講座。

 

全3回のシリーズ講座となっております。

 

が・・・・

 

※単発受講も可能!
※3回受講の方には、あなたの体質に合ったアロマ1本プレゼント!

 

という特典付きとなっております。

 


今で受講いただいた受講生さんのご感想はこちら。

 

ミント講座のご感想ミント

 

 

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こんなアットホームな雰囲気の中で・・・

 

アロマであなたの「幸せ環境を整える」お手伝いができると、嬉しいです。

 

 

 

 

今日も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

その他のAROMA塾講座はこちらから。

ラベンダー募集中の講座ラベンダー

 

 

 

 

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「アロマ健康講座」をマイナーチェンジします音譜

 

 

 

介護中・更年期のあなたを温め・ほぐし・癒すサロン心香(しんか)

AROMA塾講師、アロマボランティアグループれもん代表・よしざきよしこ です。

 

 

あなたは

 

クローバー誰も、私のことわかってくれない。

 

クローバーいつも、我慢ばかりしていてしんどい。

 

クローバーわたしさえ我慢して、周囲が上手くいくならそれでいいい。

 

クローバー自分にとって心地いいって、わがままじゃないの?

 

なんて思っていませんか?

 

 

 

人は、自分の幸せのコップが満たされないと、人に優しくなんて出来ません。

 

コップから溢れ出した分だけ、人に分けることが出来るんです。

 

 

まずは、ご自分の幸せから。

 

それには、自分を知ることが大切。

 

 

 

 

【AROMA塾】では、いくつかの講座をご提供しております。

 

講座詳細については、こちらから。

ラベンダー募集中の講座ラベンダー

 

 

そのどれもが

 

ヤングリヴィング香り(=アロマ)を通じて、あなたの「幸せ環境」を整え、心身共に健康で美しく生きていくお手伝いをしたい!

 

という思いから、作られた講座です。

 

 

 

 

あなたが幸せに穏やかに、元気に過ごすことができれば、あなたの周囲もきっと幸せになれます。

 

少なくとも、もっと幸せになりたい!と思う方に恵まれていきます。

 

 

 

 

あなたの幸せに、香り(=アロマ)でお手伝いする講座が「アロマ健康講座」です。

 

「あなた自身のコップの幸せの水を満たす」ことにスポットをおき、マイナーチェンジすることにしました。

 



詳細は、次回記事で。

 

 

今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 


 

 

 

 

【現在募集中のAROMA塾講座】

 

「7月1日(金)開催」

ラベンダーアロマde虫蒸しノックアウト無料お茶会ラベンダー 残席2

ラベンダーアロマde手作り基礎化粧品講座ラベンダー 

7月6日(水)①10:30~12:30 ②13:30~15:30

7月30日(土)①13:00~15:00 ②15:30~17:30 残席2

 

 


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あなたは、ご自分の髪に満足していますか?

 

 

介護中・更年期のあなたを温め・ほぐし・癒すサロン心香(しんか)

AROMA塾講師、アロマボランティアグループれもん代表・よしざきよしこ です。

 

 

 

わたしは、多くて・太くて・うねり髪です。

 

最近は、白髪も増える一方(涙)

 

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今までは、ずっとカラー&ストパーで何とかしてきました。

 

 

 

でも、カラーとストパーってお金もかかるし時間もかかる。

 

当然のことながら、髪も傷む

 

更に、髪老化も進むような気がする。

 

な~んも、ええことないやん!

 

 

 

というわけで、髪質改善の為にヘナにトライすることにしました。

 

ヘナって、「ヘンナ」という植物の葉を乾燥させて粉末にしたもの。

水で溶いてペースト状にして髪を染めます。

 

世界三大美女のクレオパトラも使っていたとか。

美容効果だけでなく、インド伝統医学のアーユルヴェーダでは、抗炎症作用・解毒作用・新陳代謝促進作用もあるそうです。

 

 

 


最初から3回はトライするゾ!って決めてます。

 

現在2回目トライ中!

 

3回トライし終わったら、ご報告させて下さいね。

 

 

そして、わたしがお世話になっているサロンはこちら。

同じ放出(はなてん)!

ステキなハーブがお迎えしてくれました。

思わず目に留まる可愛らしさラブラブ

 

オーナーの岡本明美様の細やかな心遣いに、心地の良い時間を過ごさせていただいています。

 

 


わたしがお世話になっているのはヘナメニューですが、「顔凝りほぐし」もされています。

 

ご近所さんなので、ヘナを塗布していただいたら、帽子をかぶって自転車自転車01でダッシュで帰宅できる音譜

 

いいやん、いいやん音譜

 

 

 

ハーブウォーターやクレイのお勉強もしっかりされている、明美様。

温かな穏やかなオーラの持ち主でホッとします。

 

 

 

第3回目は来月。


髪の変化が楽しみです音譜

 

 

 

わたしのヘナ髪を見たい!というあなたとお会いできることを楽しみにしております。

 

 

 

 

本日も、最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 


 

 

【現在募集中のAROMA塾講座】

 

「7月1日(金)開催」

ラベンダーアロマde虫蒸しノックアウト無料お茶会ラベンダー 残席2

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7月6日(水)①10:30~12:30 ②13:30~15:30

7月30日(土)①13:00~15:00 ②15:30~17:30 残席2

 

 


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あなたは、ゴマ油使われていますか?

 

 

 

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AROMA塾講師、アロマボランティアグループれもん代表・よしざきよしこ です。

 

 

 

ご家庭によくあるのは、下の左側のものですね。

お料理の風味付けによく使われます。

 

こちらは、右の透明の白いごま油を焙煎したもの。

 

香ばしくって、食欲をそそります音譜

 

右は太白ごま油と言って、こちらで天ぷらを揚げるとコレステロールゼロ。

 

胸やけしにくくって美味しい!

ちょっと高級です。

 

 

 

 

アロマのトリートメントでもセサミオイルは使用します。

 

ひらめき電球皮膚表面に塗るだけでお肌の表面温度を上げてくれて、血行促進する

 (=デトックス効果)

 

ひらめき電球ビタミンEが豊富で抗酸化作用(=アンチエイジング)に優れている

 

ひらめき電球セサミオイルの粘性は保湿効果が高く、お肌や髪ににハリ・ツヤが出る

 

とっても美容効果も健康効果も高いオイル。

 

 

 

 

でも、食用ごま油に比べると、高価。

ということで、太白のごま油を「キュアリング」という加熱処理をして、ゴマ油をセサミオイルにしちゃいました。

 

食用のごま油をキュアリングすると。。。

 

老化を促進する活性酸素を除去してくれるセサモリンがセサモールに変化し、アンチエイジング効果が高まるビックリマーク

 

 

 

というわけで、初スライドショーにトライしてみました音譜



付け加えると、120度を超えて加熱すると、セサモリンが破壊されてしまうので注意ビックリマーク

 

キュアリングしたものとしていないもの。

 

片腕ずつトリートメントして体感してみた結果。。。

 

 

 

 

キュアリングしたものの方が、明らかにお肌への浸透性が高い!

 

セサミオイルって、粘性が高い(=ドロッとしている)のでお肌の表面にとどまりやすいのですが、サラッとしてる!

 

これは、セサミオイル好きだけれど、あのドロッと感がねぇ。。。

 

と思っていたあなたには、おススメですよ音譜

 

 

 

 

このキュアリングをご指導下さったのは、昨日のブログでとっても美味しい知覧茶を下さった、aroma-lumiereさん。

 

昨日の記事はこちら。

ラベンダーとっても美味なお茶!飲むだけじゃないんです♪ラベンダー

 

「6月の自然の恵みハンドトリートメント」で提供されたものですが、わがままにお応えいただき、出張講座をして下さいました。

 

 

 

 

キュアリングしたオイルは、アーユルヴェーダ(=古代インドの伝統医学)の口腔ケア療法のオイルプリングにも使えます。

 

①起床時に、大さじ一杯程度のオイルを口に含む

 

②5~30分口に含ませグチュグチュし、最後にガラガラうがいをして吐き出す。

 

これだけで、夜間に口腔内に溜まった老廃物が排出されて、歯や歯茎や舌など口腔内の健康を保つのに役立ちます♪

 

 

 

 

植物性オイルは、アロマにとっても欠かせないもの。

ひと口に「オイル」と言っても色々あります。

 

AROMA塾では、そんなオイルやアロマを使い分けながらあなたにピッタリの手作り基礎化粧品を作る講座をはじめ、様々な講座を募集中です。

 

ラベンダー募集中の講座ラベンダー

 

 

 

 

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 


 

 

【現在募集中のAROMA塾講座】

 

「7月1日(金)開催」

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7月6日(水)①10:30~12:30 ②13:30~15:30

7月30日(土)①13:00~15:00 ②15:30~17:30 残席2

 

 


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