埼玉県行田市 完全予約制の漢方相談専門店フジイ薬局ブログ

アトピー・子宝・ダイエット相談専門のクスリ屋 店主しんちゃんの今日の気づき


テーマ:



『アッキーのダイエット日記』


2010.5.22に
ダイエットスタート!

体重73.0キロ
体脂肪25.4%
BMI 27.1
肥満度23.3
ウエスト100.5センチ

『1歩づつ進もうっと!』 ~埼玉県行田市にあるフジイ薬局店主のブログ~

しばらく更新していませんでしたが、


年末年始と忙しく

なかなかご来店できませんでした。


で、ようやく写真も頂いたので

アップします!!!


ビックリしますよ=(笑)



い~~ち、




に~~、




の、さ~~~ん!!!



じゃじゃ~~ん!!!



『1歩づつ進もうっと!』 ~埼玉県行田市にあるフジイ薬局店主のブログ~


2011.10.29

体重 59.7キロ
体脂肪 17.7%
BMI 22.2
肥満度 0.8%


見えるかな(~_~;)

体重計の測定用紙

↓↓↓↓↓↓↓

『1歩づつ進もうっと!』 ~埼玉県行田市にあるフジイ薬局店主のブログ~


13.3キロ減です!!!!


やった~\(^o^)/\(^o^)/


営業職で

週に3~4回は飲み会…


そんな環境の中、

ほんと、よく頑張られました!!!


やったね!アッキー!!!


これからは維持です!!


体重コントロールには

コツがありますから


安心してください!!


本当におめでとう!!

\(^o^)/\(^o^)/





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