アカデミーサロン・ド・サラスワティ アカデミーサロン・ド・サラスワティ






最大50%OFFセール情報
ポイント10倍速報
随時配信中!



中目黒ベストお花見スポットとしてSaraswatiが紹介されました。

目黒側沿い桜スイーツで桜プレッツェルが紹介されました。

お花見はSaraswatiで桜スイーツと桜ドリンクをテイクアウトして菅刈公園・西郷山公園へ行こう!


目黒川"日本一オシャレなサクラスポット" で紹介されました。


メレンゲの気持ちで石ちゃん「まいう〜」いただきました!

2011-01-31 14:40:54

代謝酵素で免疫が上がる

テーマ:酵素ダイエット
代謝酵素の働き

①吸収された栄養をを体中の細胞に届けて、有効に働く手助けをする。(新陳代謝)
②毒素を汗や尿の中に排出する。 (有害物質の除去)
③体の悪い部分を修復し、病気を治す。(自然治癒力)
④免疫力を高める。

〈ケース1〉

 仮に酵素を作る能力が20の人がいるとします。

 その人が、たとえば、焼き魚を食べるとします。

 そして、その焼き魚を消化するには、10の酵素の力を必要とするとします。

 しかし、その魚には、大根下ろしが付け合わされています。その大根下ろしは食物酵素(特にジアスターゼが豊富ですね!)ですから消化を助けてくれます。その力を2とします。

 すると、魚を消化するには、差し引き8の酵素を身体が負担することになり、20のうちの12は代謝酵素のほうに回されます。

   
 
 

〈ケース2〉

 次に、同じ人が、焼き魚を2匹一度に食べるとします。そして、これには、付け合わせの大根下ろしがありません。

 こうなると、2匹の焼き魚を消化するために、20の酵素の力すべてが使われて代謝酵素をつくることができなくなります。

 こうなると、どうでしょうか。

 代謝酵素は、免疫力や自然治癒力や新陳代謝の働きを受け持つ酵素です。それらの酵素が不足してしまうので、当然、ウイルスなどが侵入してきたとき、防衛できなくなります。風邪をひきやすくなったり、またひいたあと、治りが悪くなったりします。

 その他、様々な病気にかかりやすくなるのはいうまでもありません。

   
 
 

 

どうして風邪を引くと脂っぽい物は食べたくなくなるのか

 風邪をひいた時に、私たちは何を食べるでしょうか。お粥ですね。

 それはどうしてかというと、お粥は脂っこいものに比べて、消化しやすいからです。つまり、消化のために酵素を余分に使わなくて済むので、余った酵素の力を代謝酵素に回せるのです。

 犬でも猫でも、動物は皆、身体の調子が悪くなると、何も食べずにじっとしているようになります。それもやはり、食べないことによって、酵素の力を免疫力や自然治癒力を高める代謝酵素に回そうとするからだということです。

 私たちでも、病気になったときは、脂っこいものはあまり食べたいとは思わないと思いますが、これも同じで、身体の方で消化に負担のかかるものを嫌うからです。

 つまり食欲がなくなるのも、一つの自然治癒力とみることができるのです。ですからそういう時には、消化しやすい酵素がたっぷり入った食事を摂るようにすると良いということです。

   

酵素のお話 今日のまとめ
◎消化に良いもの、消化を助けるものを付け合わせて、酵素を節約しよう
◎食べ過ぎに気をつけて!腹八分で医者いらず。腹七分で延命長寿。やっぱり酵素を節約しよう


酵素不足を補うには、藤原紀香さんのキレイの秘密でもお馴染みの酵素飲料
100種類の天然素材を2年熟成して女性に嬉しい葉酸プラス
艶寿北斎NEXT」がオススメです。
$ITとカフェと雑貨と美容と健康のSaraswati




Q いつ飲むのが良いですか?
と良く聞かれるので、その答えです。
A 朝イチで飲みましょう。朝食を食べない方はそれだけで良いです。朝食を食べる方は、出来るだけ生野菜・果物・ヨーグルトだけにして、AM11時まではデトックスの時間とします。ランチは普通にとっても良いです。
短期間で体質改善・体重を落としたい方は、寝る前にも飲みましょう。毎食前に飲むと消化・代謝をサポートしてくれますので、よりオススメです。

ちなみに朝食を酵素飲料のみに変えて、夕食前、寝る前にも飲む酵素ダイエットを続けたところ、
なんと!
【酵素ダイエットアフターの中山】
◎体重60kg(-8kg)
◎ウエスト76cm(-10cm)
◎体脂肪率14%(-6%)
◎内臓脂肪レベル4(-5)
◎靴下いらずでいつも裸足でポカポカ、肩こり・眼の疲れは飲む度に軽くなり、花粉症(弱)に軽減、胃が痛いことがほとんど無くなりました。
という驚きの結果を出してしまいました。
その間、エクササイズは特にしていませんでしたが、不思議と脂肪が落ちていきましたねぇ。
※これは正真正銘、私が生きる証です。

詳しいことは、Saraswati中目黒店までいらしてください!とことん喋ります(笑)

毎日ガンガン飲みます!な酵素ドリンク派に入会(笑)されるあなたには、
5本買ったら1本プレゼントのゴコイチキャンペーン実施中ですので、
お得なゴコイチセットをご注文くださいませ!


当店店長も酵素について、炭酸美容について、当店商品についてたくさんレビューしていますので、コチラもご一読くださいませ。
Saraswati店長ブログ
それでは、益々寒くなって参りましたが、酵素を取り入れ、体温あげて免疫アップで、どうかご自愛くださいませ。
AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

地球のまほろば小樽のSaraswatiオーナーさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

コメント

[コメントをする]

1 ■ペタッ

ありがとうございます。
とても勉強になるブログですね。
又こちらにも遊びにきてください。
応援コメントお待ちしてます

コメント投稿

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。