ようこそ清水スポーツへ



表紙
    清水スポーツ







  キラキラ卓球教室 





  キラキラ卓球ユニフォーム


     用具等の販売





 〒921-8011


 石川県金沢市入江1-125                                             


  TEL076)-291-4545


  FAX076)-291-2625

   


定休日 水曜日





  


                          手紙 ご注文はこちらから
 手紙


最新商品からおなじみの商品までお値打ち価格でご提供しています。ラバー・ラケット・ウェアー・シューズ・バッグ・ボールなどを扱ってます。ご注文は、お電話、FAXでもOKです。お待ちしています。




  • 10 Dec
    • 大会が終わって

      大会終了後すぐにお店に戻り、清水さんと奥さんが能登牛のすき焼きをご馳走して下さいました!本当に美味しかったです^ ^疲れが吹っ飛びました!と言いたいところですが、恒例のサウナに行く元気もなく今日は部屋のお風呂にお湯を溜めて、ストレッチをしてから入ろうとしている途中で寝てしまいふと起きてお風呂場に行くと栓を閉め忘れていて、ひたすらお湯を流しっぱなしでしたもうかれこれ30分浴槽につかっていますが、やっぱり悔しいですね色々なことを思い出します。なかなかまとまりませんが、今思う感情はなかなか得られる感情ではないので、もし選手が参考になるのであればと思い、綴っていきたいと思います。今日の負けた試合、1セット目7-4リード3セット目も10-8リード。ビデオは見ていませんが、記憶が正しければ自分の大胆な読みがハズレて失点しました。別にそんなハイリスクなプレーをしないで、普段通りのプレーをすれば良かったのにという場面です。本番になると頭が真っ白になったり、あるいはいつもできている技術ができなくなったりします。競り合いで負けた時、それをメンタルの弱さのせいにしたり、人間力がないとか、日頃の行いが悪いと目に見えない部分のせいにしたりする場合があります。私はそうは思いません。必ず技術的な原因があります。頭が真っ白になろうとも何も考えなくても入る技術力を身につけることが次同じ過ちをしない唯一の方法です。そこまで極めるにはそれだけの練習が必要であり、その練習に耐えられる精神力が必要です。だからメンタルが必要ですが、そこの技術的な要因を見つめ直さなければいつまでたっても同じ過ちをおかします。今回の私でいえば、大会が終わったから言いますが、圧倒的に巻き込みサーブや逆回転系のサーブに対してのレシーブが悪かったです。本当に苦労しました。五十嵐戦前の大森戦でもひたすらそこに苦しみました。大森戦の時はそれを回り込む形で対応しましたが、五十嵐戦では五十嵐がその試合を見ていたのもあり、最初から逆回転系のサーブを出されました。なんとか対応していましたが、7-4リードからフォア前にもサーブを出されて、巻き込みサーブに対して回り込むこともできずに、崩されていきました。1セット目の最後はそれまでフォア前に来るサーブは下回転だったので、回り込もうとしてから遅れて対応しても低いレシーブは行きましたが、最後の最後に横回転をフォア前に出されて浮いたところをやられました。だからもし私が現役ならばこれから逆回転系のサーブに対してのバックハンドで強打するレシーブを沢山練習します。そうすることによって、今回崩された所は克服できます。つまり強くなります。でもそこまで分析をせず、もし私がせった場面で思い切りレシーブできなかった、最後入れに行ったからやられたから、次は攻める気持ちを持てれば大丈夫などという上っ面だけの分析で次に臨んだら、おそらく同じ過ちを犯してまた五十嵐に負けることでしょう。なぜならば相手も私の弱いところ、攻略の仕方を熟知したからです。また弱点は克服しなければ弱点のままだからです。五十嵐クラスになるとそれはもう覚えており、ひたすら攻めてきます。だからこそ私は次対戦する時には対策を立てて、攻略できるまで逆回転系のサーブに対してのレシーブを練習します。そしたら、次五十嵐が私と対戦した時に弱点だと思っていたところが克服されているわけで、心理的にも焦ってくれるかもしれません。本来であれば、練習試合や大会に出ると1試合の中でひたすら相手の弱点を見つけることを考えて欲しいです。そしてひたすらメモを取るべきです。私の頭の中には対戦した人は大体弱点が入ってるといいたいところですが、そこまで頭は良くないので、ノートに書き溜めてあります。今日した4人もまた書きました!いつ使えるかはわかりません。でもやらないよりやったほうがましです。こんなことを書いていると、またああすれば良かった、こうすればよかったなどと後悔が出てきます。それが次のモチベーションに繋がります。果たして、今読んでくれている現役の選手で今大会に出た選手。今大会の分析を反省をしっかりしているでしょうか?現役を退いた私より分析をしなければ、それは恥たほうがいいです笑結局はどれだけ自分の卓球を考えたかです。ただ大会に出て、ただ練習して、の繰り返しではなかなか成長スピードは上がりませんよ!今はただひたすら私も悔しいです。本当に悔しいです。この悔しさは大会の準備に比例します。もし悔しくなかった選手がいたら、それは大会にかける意気込みが足りなかったのかもしれません。私は一旦選手はお休みして、というより再起はまた1年後の県選手権かも?笑また明日から心機一転仕事を頑張りたいと思います!

      テーマ:
    • 石川県選手権

      ついに待ちに待った大会本番!!結果はベスト8第1シードの遊学館の五十嵐に負けました。完敗です。。。技術的な反省点もありますし、戦術ミスが目立ちました。もう少し落ち着いてラリーに持っていければよかったですが、少々焦りすぎました、、、それが格の違いというものです。相手は何もしていないけれども、何かしてくるんじゃないかと相手を勝手に大きくしてしまい、無理をしてミスをするというのがよくあります。今日は3回戦から非常にタフな試合が続きました。大会になると連戦になるので、落ち着いて勝ち上がっていければよかったのですが、常にフルパワーで戦っていたので最終的にガス欠でした!次回の大会は、、、全く未定です笑応援にエンデバーの子たちが駆けつけてくれたのでなんとか踏ん張れました。感謝です!

      テーマ:
  • 09 Dec
    • 大会前日

      いよいよ明日が本番です。今日はカデットの準々決勝からと、ジュニア、そしてホープス、カブがあったので大会会場に行きました。先週から石川県選手権が始まっているので、大変多くの方から明日の試合について、応援の言葉を頂き本当にありがたく思います。2ヶ月間優勝することだけを考えて生活してきたので、もう頭の中は優勝するイメージはできています。が…本音を言うとどう考えたって優勝は厳しいんですね!笑笑優勝候補は3人いて、遊学館高校の出雲、五十嵐、三上です。恐らくこの3人の中で誰かが優勝するでしょう。この3年間ほど石川県の大会で高校から一般の部まで彼ら以外の選手が優勝している大会はないのではないでしょうか。彼らは日本トップクラスの高校生です。はっきり言って彼らに勝てるようならば、私も現役でいるべきだと思います。笑笑でも、なんとか悪あがきして一矢報いたいなと思うのと同時に、エンデバーの教え子達に卓球とはこういうものだよと少しは伝えられたらいいなと思います。その為に全力で戦います。彼らがどんだけ強くても、まず無理な相手ではないのもわかっているので、優勝目指して頑張ります!明日会場について試合が始まればなかなか、食べられないので今晩に沢山食べました。明日の朝も大好きなチャンピオンカレーを沢山食べて、一日分のエネルギーを蓄えたいと思います!

      テーマ:
  • 08 Dec
    • 大会3日前

      いよいよ大会3日前となりました。参考になるかわわかりませんし、同じようなことをしてほしいと思いもしませんが、、、私がどんな準備をして大会に臨んでいくかを少し書いていきたいと思います。まず大会に出場にするにあたっての心構えは前にも述べたとおり、軽はずみな気持ちでは出たくないので体を絞っていきます。今日は大会直近の今の臨み方ですが、とにかく試合のありとあらゆる嫌な場面をシュミレーションします。例えば、対戦したくない人と当たったり、更には1セット目を落としたイメージ、コート環境が整っていない、照明がみにくい(サーブの時に高くトスを上げるので、照明の位置で出せないサーブもある)など様々な細かいマイナスイメージを沢山頭に詰め込みます。そしてそれに対してどう対処していくかを細かく整理しておきます。こうなったらこう対処しようという感じです。またそれを予想される対戦相手毎にイメージします。優勝するということは一番辛いことに耐えるということです。全部楽にいく試合なんてありえません。だからこそひたすら嫌なイメージ、プレッシャーを必要以上に自分にかけます。正直、この作業の1週間が一番嫌です。でもこれをしないと私は大会の時に不安になるので、今のうちに不安になるであろう要素を片っ端から消していきます。昨日も夢で3回戦で負ける夢を見ました。笑今回はエンデバーの生徒たちもわざわざ応援に来てくれるみたいなので尚更簡単には負けられません。あと2日間はひたすら自分を精神的に追い込みたいと思います!!

      テーマ:
  • 05 Dec
    • 展示会限定モデル!!

      ミズノ社の展示会限定モデルのシューズが今日入荷しました!!24.5㎝~28㎝までで9足しか在庫はありません!!今後も取り寄せはできない、限定モデルとなっていますので他の人と違うレアなものを!!という方は是非!!

      テーマ:
  • 01 Dec
    • 用具試打感想コーナー①

      今日はヤサカ社の商品を使ってみたので、その感想を書かせていただきます!ラケットはアルネイド、フォア面にラグザ7、バック面にスピネイト。まずこのラケットはグリップが非常にいいです。滑らかでゴツゴツしていなく、非常に握りやすいです!私はラケットに関して一番重要視するのはグリップです。弾みや回転に関してはある程度ラバーで調整できるという解釈もできます。ペンホルダーを使用している方は非常にこだわりを持って、削っている方が大半ですがシェークハンドに関しては痛くないのでそのまま使用している方が多いのではないでしょうか。私は絶対削ります。どこをどう削ったら○○になるというのも、どこにパワーテープを貼ったら○○になるというのもあります。だからこそ、私自身はもちろんのこと、これまでの教え子の課題をラケットのグリップを変えて治していく場合もありました。しかしながら、一回削ったら元に戻せないので非常に怖い面もあります。その点、このアルネイドに関しては削らなくてもどんな技術もやり易く感じました。もちろんさらに削ってもいいですが、このグリップは他のラケットよりも手にフィットします!!その証拠にお客様で何本か握らせてみて、選ばせたときにこのラケットを選ばれた実績もあります!!

      テーマ:
    • おすすめウィンドブレーカー

      金沢市もだいぶ肌寒くなってきましたね!私の実家はも冬で、マイナス17度の日もあったそうですさて、今日はおすすめのウィンドブレーカーを紹介します!SSK社のSXA700SPです。とにかく暖かくて軽い!!現在、金沢市近郊の中学校・高校で沢山の生徒さんに選んでいただいています!!当店イチオシの商品となっていますので、是非

      テーマ:
  • 29 Nov
    • ダイエット企画最終週!!

      ちょうど2ヶ月前に石川県選手権に出場することが決まり、翌日から始めたダイエット企画。毎週水曜日に体重発表をし、逃げられない状況を作って身体を絞ることを決断しました^_^やっと今日で終わりになります最初の2週間程はやる気がありましたが、段々とランニングと食事制限が嫌になり、モチベーションを保つのが難しい時期もありましたそれからはジムに通い始め、ひたすらランニングとサウナで汗をかき、食事制限にも慣れがきました💦毎週1桁の更新を目指してきました!そして、最後の体重は…8回連続減量成功^_^8週間でトータル9.2キロの減量に成功しました!!会うたびに痩せたと褒め言葉を頂いたり、逆にもう止まるやろといじってもらって発奮させて頂いたり!見守って頂いて感謝です!中途半端な気持ちで大会に出たくないというのが一番のモチベーションでした!これから大会までは減量はせず、身体のメンテナンスに重きをおいて、最後の1週間は身体を追い込んで筋肉痛バキバキにしていきます。そしてモリモリ食べて大会に臨みたい思います^_^毎週水曜日の記事は一気にアクセス数が倍以上になります。それだけ気にして頂いてる読者の方がいてくださったということなので、、、2ヶ月間お付き合い頂きありがとうございました^_^

      テーマ:
  • 28 Nov
    • 卒業生の快挙!!

      エンデバーメイト卒業生で金沢学院高校→北陸大学1年生の山本幹太くんが北陸近畿中部医薬学生卓球大会において優勝しました!!薬学部や医療関係の学部の大会です!!大学で難しい医療関係の勉強にも励みながらも、卓球を頑張り結果を残すというのは非常に素晴らしいことだと思います!!男女共に北陸大学の学生であり、後輩達の活躍を聞き嬉しく思います^_^

      テーマ:
  • 24 Nov
    • プロツアーグランドファイナル

      卓球のワールドツアーの集大成であるグランドファイナルの出場選手が発表されました。この大会は1年間でのプロツアーの成績を考慮し、世界で16名しか出場ができません。要綱を見ると出場しただけで150万円の賞金。勝つごとに100万円アップ。優勝者には1000万円!!夢のある大会です。雅己も出場します。直近の大会では肩のけがのため棄権しています。これからグランドファイナル、世界選手権選考会、そして全日本と人生を懸けた大会が連続であります。大会前になるとやはり、こちらも心配になりますね。是非万全の状態で臨んでほしいと思います。個人的には、ボルとの試合を観てみたいです。相性があるので、オフチャロフは最近ワールドカップとドイツオープンを優勝していますが、直近のヨーロッパチャンピオンズリーグではセットオール9負け。そう考えたら誰にでも勝つチャンスがあるのかなと言いたいところですが、ファンジェンドンにはだいぶ厳しいと思います。そこだけは当たらないように願っています笑もし1勝したら、何かおねだりしようと思います(・∀・)ニヤニヤ

      テーマ:
    • 6割の大切さ

      大会に向けての準備の中で意識している事が、タイトルにもあるように6割を意識することです。卓球の試合は、相撲や陸上のような1発勝負ではなく、何回もプレーをし、何試合もしなければなりません。1回のビックプレーよりも得点を積み重ねることが大切です。凄いプレーがあるけれども、ミスも多いという選手はなかなか勝ち上がることは難しいものです。私自身たまに練習をすると、現役時代の球威を求めたり、ガンガン動いてというプレーがイメージとしてありますが、それを追い求めてしまうと常に100パーセントでやり続けなければなりません。それでは5分くらいでバテてしまいます。以前テレビで、「なぜ高速道路でも100キロ制限なのに車は180キロまで出せるようになっているのか」というテーマの番組を観ました。様々な理由がありましたが、その1つに100キロ仕様で100キロで走り続けたらすぐに壊れるとありました。180キロ出せるけれども100キロで走った場合、余裕があります。だから何10万キロも走れるんだという理屈に、卓球も一緒だなと感じました。卓球の場合数値化するのは難しいですが、私の場合以前の6割が70キロだとしたら、今の6割は60キロ程です。もちろん8割にすれば70キロも行けますがそれでは長丁場は持ちません。自分の理想を追い求めるのではなく、今ある力の最善を尽くすように多少レベルは落ちても6割を意識しています。しかし言葉でいうのは簡単ですが、そこには葛藤もあります。我慢が必要です。ハイレベルのプレーのほうがかっこいいし見応えもあります。そういった欲もありますが、それよりも「勝つこと」を優先して準備しています。子供たちも激しいプレーをしたがります。好奇心も大事です。その中に確実性という考えも入れていければ上達へのヒントになるかもしれません

      テーマ:
  • 22 Nov
    • ダイエット企画7週目終了

      残すところあと2回となった体重発表です。今週は週末に大会引率だった為トレーニングとサウナの回数が普段より2回減り、落とすのが大変でしたが自分の中での落とし方のコツを掴んで来た気がします!練習の回数も1回の練習は20分程ですが、数回でも感覚が良くなっていくのがわかります^ ^さぁ発表ですが前回のからあと1回で目標達成です。このダイエット企画を始めてから、何人かの方々にいつかは止まる!5キロ位痩せてから止まる!と言われてたのですが、それを絶対覆してみせる!と思っていました!笑笑ちょうど7キロ減ですね!あと1週間頑張ります^ ^

      テーマ:
  • 20 Nov
    • 卓球王国最新号入荷

      今回は2つの記事について、私なりの感想を書きたいと思います。まず、表紙になっているアルナ選手のインタビューです。これは私が選手という立場で考えることです。私は「ハングリー精神」は人生において本当に大事なことだと思います。飢えるという状況は、日頃の当り前に感謝することができます。なにより目の前の相手に負けられないという心理状況を作ってくれます。日頃の苦しみの強さが執念になっていくので、この記事を読んで「さすがだな」と尊敬の念を持ちました。「簡単には負けられない」この一言の重みは想像を絶するものだと思います。次に用具について非常に共感できる記事がありましたので、こちらはラバーをおすすめする立場として書かせていただきます。自分にどんなラバーが合うのか・・・これは誰しもが抱く疑問だと思います。しかしながら、すべてを試せるわけではないのである程度カタログや雑誌のキャッチフレーズから選ぶ方も多いのが現状です。同じラバーでも、ラケットとの相性、また逆面に貼るラバーの柔らかさでも変わってきます。本当に難しいのが用具です。今回の記事では吉田選手が例として取り上げられていましたが、悩んでいた当時に相談を受けていました。今のままでも悪くはない。むしろ良い。でももっと他に新しい商品が出てきているので、さらに自分に合ったものがあるのではないか。さらに上に行くために何かを変えたほうが良いのではないか。他の選手と違う球質を出せるようにしたほうがいいのか、、、沢山悩んでいました。その時に私は時間をもらい、ラケットの違う複数の試合の映像を何度も見て、メリット・デメリットの情報を集めました。もっと言うと、普段から応援のために試合を見ているので、グリップを変えたとか戦術を変えたとか細かい所はチェックをしているので、何となくですが頭の中に入っています。結局元に戻った吉田選手ですが、そうやって変えてみて悩んだり違う用具を使ったことで、以前にも増してこれまでの用具に対する信頼を持つようになりました。自分の良さはなんなのか、何で得点しているのか、何で失点しているのか。よくある形としてバックハンドの1発で仕留めるのがかっこよくて好きなプレー。だけれども失点源はそのバックハンド。やめたらいいのに、好きだからどんどん使ってしまう。たまにはいるから酔ってしまい、また使いだす。自分の長所・短所、得点源・失点源、好きなプレー・嫌いなプレーこれを見つけることが用具選びの重要な点です!!!

      テーマ:
  • 15 Nov
    • ダイエット企画6週間終了

      今回の1週間は本当に長く感じました、、、というのも練習をするにあたり、どうしても体力がもたないので1回しっかりと食べてしまい、それを金曜日にしてしまったので、納豆に慣れていた体が米を欲するようになりました少し食べる回数が増えて、その分なかなか体重が落ちませんでした。これまでは水曜日に計測し日曜日には目標を達成している状況だったので余裕がありましたが、今回はそうはいきませんでした必ずいつかは停滞期が来ると聞いていたので、いよいよかと覚悟しました。日曜日、月曜日、火曜日とランニングとトレーニングの量を1.5倍にしまして、意地でもと思ったのですがさぁ結果発表の時間です…今回が1番嬉しかったです^ ^ある程度食事を取りながらでも追い込めばなんとかいけるとわかったのは収穫です!と同時にどんどん強度と負荷を増やしていっても大丈夫なんだなとわかり、追い込みもまだまだ足りなかったと反省しつつ、来週に向けてまた頑張りたいと思います^ ^体重公開もあと2回です。8回連続成功を目指して、63キロ代を達成したいと思います^ ^

      テーマ:
  • 11 Nov
    • 計画

      私は卓球に関して言えばある程度計画を立てています。今回2カ月間のダイエット企画をしたのも、本当のことを言えば大会3年ぶりに個人戦の大会に参加する事になったからです。12月10日に行われる石川県選手権に出場することが決まったので、それに向けて仕上げなければならないのでダイエットを始めました。大会に出るにあたり私が立てた計画は「心技体の充実」がテーマです。その中で1番時間がかかるのが私の場合は体でした。最低でも5キロは落とさないと厳しいと思っていたので、とりあえずそれは成功しました。次にしなければならないのは技術です。明らかに練習不足であり、練習をしなければなりませんがしなければならない練習は台上とレシーブ、そしてチャンスボールを打つ練習です。フットワークやサーブはある程度しなくても、トレーニングで身体を絞り、そして戦術の組み方さえ間違わなければ大丈夫かなと考えています。そして最後に心。これは本当に難しいです。まず1番大切なのは闘争心です。何が何でも勝つという気持ちが現役時代とは違い、そこの執念がどれだけ大会当日に持てるかどうか。負けてもいいやなんて思ってしまうと私の場合、いけないです。だからこそ、その執念を培うために自分を追い込み、あれだけやったのなら勝ちたいなと思うように持っていきます。自分の中で率直にいうと現在の実力は県選手権でベスト8位かなぁと考えています。負けた時の保険をかけているわけではないです!笑笑ただそれでは私自身は納得できないんですね。ある程度これくらいかなとは思いつつも、優勝は狙っています。練習してないから負けたっていうのは絶対言いたくないですし、練習してないから仕方ないよと言われるのも嫌です。周りの方々は優しいので、現役時代なら勝てるのにねって言って下さるんですが、それも言われるのは情けないです。だから勝つしかないです。きちんとできる限りの準備をして、1カ月後の本番に向けて万全の準備をします!

      テーマ:
  • 08 Nov
    • ダイエット企画5週目終了!

      恒例の体重発表の日です!最近は私のダイエットネタばかりになってしまいすみません。これが、これまでの経過です。最近はジムでのトレーニングも増やし、食事も納豆を食べるなど少しずつ変化していますが…結果は、またも成功です!!毎週一桁を変えれています^ ^またサウナの量もどんどん増えています!週5ペースで行っています^ ^追い込みと癒しのバランスを保ちたいと思っているので、それだけトレーニングで追い込めている証拠かなと思います^ ^あと3週間頑張ります!

      テーマ:
  • 05 Nov
    • 氷見オープンに参加

      エンデバーメイト13人で氷見オープンに参加してきました。最近はオープン戦が多く、経験を積む度に課題が見えています。私の持論ですが、取り組んできたものは半年後にでると思っています。フォアドライブなのか、バックドライブなのか、台上技術なのか、サーブなのか、レシーブなのか優勝した遠山はこれで3大会連続の優勝。カデット予選で敗戦してる選手にもこの3つの大会でリベンジを果たし、ここ最近は安定してきています。負けないということはとても大事なことですし難しいものです。サーブの組み立て、出す順番、コース、試合中のアドバイスではイヤイヤ聞いてるように見えますが、それが本当に拒否しているのか、照れ隠しなのかは試合を見ていたらわかります。少しずつですが、やろうとしてくれているのは嬉しいものです。決して1人では強くはなれないので、そこに気づいて感謝の気持ちを持てる選手になってほしいと思います。常日頃意識していること「最後の最後頭が真っ白になった時に、この人の言うことを聞いとけば大丈夫と思って信頼してもらえるようにすること」ただし、優勝した遠山だけが進歩見えたわけではありません。それぞれに対して明確な進歩が見えて、そこから課題を浮き彫りにする作業をします。そして、移動中の車中で清水監督と今後の練習方法をじっくり話して、また新たな練習にしていくことになりました^ ^これまでは練習メニューばかり工夫して、飽きないようにコロコロ変えていました。それが結局身につかない原因だったのかもと考え、これからはメニューよりもそれぞれの技術を徹底的に伸ばしていくように変えていきます。追いつき、追い越せ!!

      テーマ:
  • 03 Nov
    • 最近の癒し

      今日は午前中に練習相手に行った後、ジムでトレーニングとランニングをしてから温泉に行きました^ - ^前々からずっと温泉は好きで通っていましたが、最近は岩盤浴もプラスするようになり、週3で温泉に行っています!岩盤浴で20分を2セット炭酸泉サウナ→水風呂を3セットそして、露天風呂にあるベンチで寝るこれが温泉コースで大体2時間位います^ ^今日は青空がとても綺麗でした!!がっつり追い込んでから、温泉で身体を癒す。本当に充実しています。オンとオフのメリハリが大事ですが、中途半端なオフだとオンも頑張れませんし、逆に中途半端な頑張りだとオフも中途半端になってしまいます。ひたすら追い込んで、ひたすら癒す。あと1カ月頑張ります!!

      テーマ:
  • 01 Nov
    • ダイエット企画1ヶ月終了!

      水曜日恒例の体重発表の日です!!1ヶ月前から始まったこの企画、71.4→70.6→69.2→68.4と順調に来ました!この1週間はジムに通い始めて、トレーニングも増やしました!手応えはあったのですが、結果はというと…1ヶ月で4キロの減量!ここまで落ちるとさすがに周りの方からも痩せたと言っていただけます^ ^あと1ヶ月でこの企画は終了となりますが、頑張って追い込みます!!

      テーマ:
  • 31 Oct
    • 自分を許すこと

      自分を許せるかどうか自分を許さないかどうかこれは私が常日頃非常に大事にしていることです。人それぞれ基準は違いますが、その中で自分の行いを良しとするか悪いとするかの判断はあると思います。自分を許すということを大学生の時に知りました。練習で求めている点数の取り方を追い求めるあまり点数になっているのに喜べない自分がいたり、ハイリスクな理想の点数を求めるあまり失点をしたり。セーフゾーンを持つという考え方を学び、このレベルの点数の取り方までなら許していいという基準をつくり、そこから安定した試合をできるようになりました。例えばレシーブで全部素晴らしいボールで決めるという理想を追い求めて失点するのではなく、相手に100パーセントで打たれなければオッケーという考えを持つことで精神的なゆとりが持てます。そういう意味では許すことは試合の上では大切なことです。その逆の許さないこともまた必要です。それは自分で決めたことをやり遂げる時に必要です。誰だって辛くて逃げたい時、サボりたい時はあります。その時に自分の感情で楽な方向にいったら、僕は負けだと思います。そこで負ける人に、相手に勝つ資格はないと思います。もし勝てたなら、それは相手も自分に負けている人です。そういう風にずっと思ってきたので、極端かもわかりませんが今みたいな性格になりました。もっというと現役を引退してからの5年は自分に負けた生活をしているから、大会に出る資格はないと思い、個人戦は一度も出ませんでした。勝っても負けても卓球を楽しんでいる方々をうらやましく思うことは何度もありましたが、自分にはできませんでした。なかなか自分に勝つことは難しいですか、今回ダイエット企画を始めるにあたり、1ヶ月に1日だけ休む日を作ろうと決め、その日が今日です^ ^今日は思う存分友人と楽しんで、満喫しまた明日から1ヶ月頑張りたいと思います!!

      テーマ:
ブログパーツUL5






<br
卓球教室のご案内

小学生 
土 10:00~12:00
    
    第5週目 休み


中学生 月 火 木 金 19:00~21:30

    第5週目 休み

営業時間  9:00~19:30
(日曜日は18:30まで)

定休日 水曜日

TEL 076-291-4545


卓球好きな人、やる気のある人ビックリマーク2


集まれ!!握手








































AD

カレンダー

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

お気に入りブログ

AD

プロフィール

清水スポーツ

自己紹介:
   卓球教室のご案内 小学生 土曜日      10:00~12:00   ...

続きを見る >

読者になる

ブックマーク

このブログの読者

読者数: 0

読者になる

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。