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陣痛 バランスボール といれると

 

陣痛促進ででてくることがおおいのですが

 

最近バースセンターのお産でも

ふたたびバランスボールが登場しています

 

開業当初65センチのバランスボールをおいていたのですが・・・

その後あまりつかわず・・・

場所をとるし・・・

どこにいってしまったのか・・・

でしたが・・・

 

というのもいつもバランスボールをつかっていないと

ボールそれも65センチにすわるというのは

以外に不安

 

後ろで支えてマッサージもできるので

以外に優れものなのですが

 

 

今はいろんなバランスボールがあるので

最近バースセンターでつかっているのが

安定感のある

このタイプです

 

これたと

座って

 

足をひろげて

足置きにおいて。。。ぼよんぼよんできたりするので

すごいすぐれものなのです・・・・

 

実はこのバランスボール

妊活中の人いもとてもいいのです

 

 

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上矢印上矢印

 

おなかまわりだけでなく

腰にもいい・・・そして骨盤底筋もきたえられる

 

というこは

 

妊活にもいいことまちがいなし

 

オフィスは無理でも

自宅でテレビやパソコン スマホをみるときくらい

バランスボールつかってみるだけで

 

ずいぶんちがいますよ~~

http://wxy117.exblog.jp/13890577/

 

上矢印上矢印こちらに詳しくバランスボールのこと

書かれてましたので

興味のあるかたはそちらを参考にされてみてください

 

 

 

さいとうシーサイドレディースクリニックのホームページはこちら

 

さいとうせいは

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