七田チャイルドアカデミー山田駅前教室ブログ

大阪府吹田市 阪急千里線・大阪モノレール山田駅徒歩3分
胎教・0歳・幼児・小学生・英語。七田式幼児教室です。


テーマ:

運動能力の基本は、歩くことと走ること。

まずは毎日走ることから始めましょう。

 

最初は5mから。「よーいドン!」でお母さんの胸めがけて全速力で走らせ、ギュッと受け止めてあげます。これを1日4~5回、1週間続け、その後1mずつ距離を延ばしていきましょう。

 

また、公園の遊具は運動能力を高めるのに最適。

鉄棒にぶらさがったり、ブランコにのったり。

休日はお父さんにもしっかり遊んでもらって、普段できないような遊びをしましょう。

 

他の取り組み同様に、運動面も継続することが大事です。

10分でも15分でもいいので、毎日続けましょう。

 

運動神経も3歳までがカギ!

元気いっぱい楽しく遊んであげて、運動好きの子どもにしましょう。

 

 

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