よく見てごらん

あなたが立たずんでいる暗闇は

夕暮れじゃないよ

あなたが立っている暗闇は

夜明けだよ

だから　　　自信を持って

だから　　　あきらめないで

だから　　　悲しまないで

ほら

光が差し込んできた

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生きている証

今日もどしゃぶりの涙雨だったね

たくさん泣いちゃいなよ

もっともっと泣いちゃいなよ

悲しくて、苦しくて、悔しくて・・・・

そんなマイナスの感情を否定せずに

思い切り出して　泣いちゃいなよ

どうすることもできないそんな

辛いマイナスの気持ちを感じていることこそ

あなたが生きている証

思いっきり泣けるのも

生きている証

「生きている」って感じることは、

楽しい、嬉しい時だけじゃない

悲しい時だって生きているんだよ

涙を流している今も生きているんだよ

それが人生

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あなたはあなたのペースで

立ちすくんで動けないあなた

それは神様があなたに与えてくださった休息なんだよ

まだまだ先は長いんだもん
少し休憩したっていいんだよ

あなたはあなたのペースでやっていけばいい

人生は競争じゃない

あなたの人生はあなたのもの

泣きたいなら
立ち止まって泣きたいだけ泣いたらいいよ

今まで頑張ったんだから
生き急がないで・・・
我慢しないで・・・

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