1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016年06月23日(木)

【六淫】湿邪-しつじゃ-【湿気】

テーマ:【薀蓄】 指圧マッサージ 【雑学】
中医学では、自然界には
風・暑・火・湿・燥・寒の六つの気が存在すると考える。
悪さをするのが「邪気」
そして、そのそれぞれが悪くなることを
風邪・暑邪・火邪・湿邪・燥邪・寒邪という。
それぞれ合わせて「六淫」という。

湿邪を受けやすい季節は梅雨。
そして湿の影響を最も受ける臓腑が消化器官の脾臓・胃の腑

症状としては
・食欲不振・頭重・頭痛・関節痛・胃もたれがする・便がべっとりとする・むくみ(浮腫)・口内炎ができる・口のなかがべたつく・口臭がある・手足がだるい・生理の量が多かったりとまりにくい

湘南指圧館では
消化器官系の治療はもちろんの事
水分調節に大きな役割を果たす「腎」の治療も一緒に行います。

それと同時に食養生もしたいところですね。
ワタシがお勧めするのはミネストローネ。
トマトやカブ、玉ねぎ、キャベツと旬の食材に、ベーコンも良いですけど豚バラ。
なるべく細かく刻んでとろけるスープにして胃にやさしく、身体を温めたいですね。

今の時期の体調管理にも良いし、保存食としてイザって時のためにミネストローネの缶詰を買っておくのも良いですね。
ベターホーム缶詰「ミネストローネ190g」×30缶(スープ/かんづめ/トマト/おかず/惣菜)
¥9,072
楽天
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016年06月23日(木)

【8/7(日)】第一回湘南音楽フェスタ2016【湘南台文化センター市民シアター】

テーマ:話題・雑記エトセトラ



第1回湘南音楽フェスタ2016(公式ホームページ)
湘南台文化センター(市民シアターシアター)大ホール
8月7日(日) 会場 16:30  開演 17:00

一般販売当日券(¥2,000)

先月からウクレレを始めました。
C-Am-F-Gの流れがどうにか馴染んできました。
ワタシもミュージシャン気取って良いですか?


ウクレレ アリア AU-2 ギアペグ ウクレレ 初心者セット SJ ソフトケース クリップチュ...
¥5,780
楽天
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
2016年06月21日(火)

【7/9・10】第二回藤沢粉もんフェスティバル【10時~20時】

テーマ:話題・雑記エトセトラ



7/9(土)10(日)辻堂駅北口からすぐの
テラスモール湘南外広場にて
「第二回藤沢粉もんフェスティバル」
が開催されます。
会場の時間は10時~20時まで。
https://www.facebook.com/konafes/

藤沢で獲れた麦・湘南藤沢小麦を食す
藤沢の農を知る!地産地消イベント





※去年のステージイベントでは
湘南台ではもうおなじみの
Megu-Bandの姿も

今年はどんな企画があるんでしょうかね?!
湘南台駅-辻堂駅は約20分
ちょっと足を延ばして
音楽やパフォーマンスを見ながら
美味しいものを頂いてしまいましょう。

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。